Preciso de um sistema de recompensa (não subornos) para motivar meu filho

Q: Preciso de ajuda para motivar o bom comportamento do meu filho com um gráfico de comportamento e incentivos. Quais são os exemplos de sistemas de recompensa para crianças com TDAH isso não é apenas suborno?

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UMA: Ao desenvolver um sistema de recompensa ou gráfico de comportamento para uma criança com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou ADICIONAR), é importante ter em mente que hoje a maioria das crianças deseja uma recompensa: tecnologia. Mas se a tecnologia for útil como recompensa, ela deve ser usada de uma maneira específica. Eu recomendo o método “Easy On / Easy Off”: você decide quanta tecnologia gostaria que seu filho tivesse todos os dias. Se você escolher uma hora por dia, seu filho receberá automaticamente 30 minutos de tempo de tela, exceto se eles usarem a tecnologia de maneira inadequada (acessar sites pornográficos, intimidar pessoas on-line etc.). Dê a eles a segunda meia hora somente se eles saírem da tela sem discutir e fizerem o que precisam: dever de casa, tarefas domésticas, etc. - antes de fazer login novamente.

Uma grande recompensa para as crianças mais jovens, e especialmente os adolescentes, é o tempo com você. Conheço uma família cuja recompensa foi "Parks and Rec."

Pense em recompensas com seu filho - algumas crianças querem ganhar pontos em relação a um item comprado. Alguns gostam de jogar jogos, quebra-cabeças ou praticar esportes. Se você sabe que eles já gostam de algo, adicione mais: se eles lerem duas histórias à noite, leia três ou quatro. Se eles concluíram a lição de casa a tempo e desejam fazer alguns aros com você, faça alguns aros.

[Guia gratuito: 13 passos para criar um filho com TDAH]

O conteúdo deste artigo veio do seminário on-line de Sharon Saline, intitulado "Crie habilidades de função executiva ao longo da vida em seu filho com TDAH. ”Você pode assistir à reprodução aqui.

Atualizado em 3 de outubro de 2019