Ouça "Estamos noivos! Como transformar seu tédio em motivação, engajamento e ação ”com Jeff Copper, PCAC, PCC, MBA

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Jeff Copper explica como transformar o tédio em engajamento e permanecer produtivo.

Neste episódio:

• Encontre elementos de interesse em um trabalho chato e use-os para avançar
• Aproveite a tendência natural do TDAH para atender à urgência - e pouco mais
• Mantenha sua mente envolvida, mantendo seu corpo ativo, mesmo sentado em uma mesa
• Analise os projetos realmente chatos para que eles voem mais rápido

Recursos recomendados:

• Download grátis: Como gerenciar seu tempo no trabalho
• Gosto de TV da maneira que gosto de grandes projetos: em pequenos pedaços
• 8 truques de foco sem falhas para adultos com TDAH
• eBook: Como fazer coisas com o TDAH adulto

Depoimentos do ouvinte:

• “Me reconheci em vários de seus exemplos. Muito prestativo! ”
• “Jeff Cooper é muito inspirador. Eu gostaria de poder conhecê-lo pessoalmente. Obrigado Jeff pelo podcast.
• “As dicas e histórias práticas foram muito úteis. Por exemplo, ande nas reuniões para "entrar nos passos diários do pedômetro", os prazos são automedicação, o movimento acalma o cérebro, a atenção e o exemplo, voluntário etc. Excelente - gostaria que fosse mais longo! Obrigado"

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Nota sobre a qualidade do áudio: este podcast é uma gravação de uma série de seminários on-line e o áudio foi capturado de conversas telefônicas, não gravadas em um estúdio. Registre-se para participar dos seminários on-line ao vivo em: www.additude.com/webinars/

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Atualizado em 30 de julho de 2019