Adeus TOC! (vídeo)

Adeus TOC,

Dear OCD,

Não vou mais deixar você me intimidar. Isso já dura muito tempo. Você começou a me provocar quando eu tinha apenas 14 anos e ainda está aqui 38 anos depois. Você me fez ouvi-lo quando eu estava no ensino médio, e eu acreditei no que você disse. Você me disse para verificar as coisas repetidamente, e eu fiz. Você prometeu que iria se livrar da ansiedade. Mas minha ansiedade só desapareceu por um curto período de tempo, e você garantiu que, se eu checasse apenas mais uma vez, ela realmente desapareceria. Bem, eu continuava checando, e você continuava gritando comigo que apenas mais uma vez seria a última e eu ficaria feliz novamente.

Bem, você me enganou. Como resultado, acabei no hospital quatro vezes antes de ser adulto. Você é astuto, desonesto e mentiroso. Eu disse a mim mesma que nunca mais deixarei você fazer isso comigo de novo. No entanto, você continuou tentando, mas eu nunca deixei você me empurrar tão longe novamente. Você chegou dolorosamente perto de me empurrar daquele penhasco para aquele abismo escuro muitas vezes, mas eu não vou deixar você. Você é como uma lixívia no meu ombro que sussurra no meu ouvido, e sempre prometendo remover minha ansiedade se eu apenas verificar mais uma vez. Mas você nunca cumpriu suas promessas sem fim.

Por duas décadas você me roubou uma vida social. Você fez isso para que eu não pudesse terminar a faculdade. Você me disse que nunca terei namorada, esposa ou família. Mas eu já provei que você está errado com a namorada e agora tenho uma vida social maravilhosa, e nunca vou deixar você tirar essas coisas preciosas de mim novamente.
No entanto, eu sei que você nunca vai embora de verdade, mas não preciso ouvi-lo. Eu posso decidir não acreditar em você. Não tenho mais medo de você, porque descobri o que o torna impotente. Eu conheço sua fraqueza.

Vinte anos atrás, comecei a explorar cavernas. Espeleologia destruiu você. Você não foi capaz de competir com a emoção de explorar mundos subterrâneos extraordinários. Pela primeira vez, fiquei livre do seu controle doloroso. Então parei de beber dezessete anos atrás e roubei seu precioso combustível que incendiou meu TOC como uma chama na gasolina. Depois que desisti do álcool, procurei uma terapeuta do TOC, e ela me ensinou o poder de ignorá-lo. No entanto, você ainda voltava e às vezes me batia terrivelmente forte, e cada vez que me derrubava eu ​​me levantava novamente, pronta para lutar e me fortalecia. Eu não tinha mais medo de contar aos meus amigos sobre você, e eles queriam me ajudar a derrotá-lo.

Eu não estou mais sozinho contra você. Eu tenho aliados. Eu tenho um exército e você nunca mais invadirá minha mente.

Ken