Etapa 1: Distúrbios físicos com sintomas de pânico
Todo mundo experimenta os sintomas de ansiedade de tempos em tempos, causados por inúmeras coisas - mudanças em nosso estilo de vida, estresse indevido, tensão. Esses sintomas geralmente refletem uma resposta normal aos problemas que surgem em nossas vidas diárias. Em alguns casos, no entanto, eles podem ser os sintomas de uma doença psicológica ou física. O diagnóstico de um problema médico sério nem sempre é um processo simples.
Como esses sintomas são tão difíceis de avaliar, pacientes e profissionais podem diagnosticar problemas físicos ou emocionais significativos. Estudos realizados nos últimos anos revelam que vários distúrbios físicos coexistem em pacientes que têm uma distúrbio psicológico e algum problema físico pode causar 5 a 40 por cento dos doenças. Na maioria desses casos, o profissional de saúde não realiza o diagnóstico físico.
Em nenhum lugar essa confusão é mais evidente e o diagnóstico mais difícil do que com ataques de pânico. Se os sintomas de pânico estão presentes, existem três diagnósticos possíveis:
- Um distúrbio fisiológico é a única causa de todos os sintomas associados ao pânico. O tratamento do problema físico remove os sintomas.
- Um pequeno problema físico produz alguns sintomas. O indivíduo então se torna introspectivo e sensível a essas sensações físicas e as usa como uma sugestão para ficar ansioso. Sua consciência aumentada e preocupações desnecessárias produzirão um aumento nos sintomas. Se isso continuar, ele pode transformar um problema físico insignificante em um grande sofrimento psicológico.
- Há sim nenhuma base física para os sintomas. Alguma combinação do seguinte ajudará: educação sobre o problema, segurança, tratamento psicológico e tratamento medicamentoso.
Através de uma avaliação abrangente, seu médico pode determinar quais desses problemas físicos, se houver algum, estão associados aos seus sintomas. Na maioria dos casos, curar a doença física ou ajustar o medicamento eliminará os sintomas. Em alguns distúrbios, os sintomas permanecem como parte de um distúrbio menor e você deve aprender a lidar com eles.
Quando uma pessoa sofre ataques de ansiedade, um dos maiores obstáculos à recuperação pode ser o medo de que esses ataques sejam a indicação de uma doença física grave. E, em alguns casos raros, isso é verdade. Mas predominantemente, quando uma pessoa se preocupa continuamente com doenças físicas, esse tipo de preocupação se intensifica ou até produz ataques de pânico. Em outras palavras, quanto menos você se preocupar, mais saudável se tornará. Por esse motivo, recomendo fortemente que você adote as seguintes diretrizes se estiver enfrentando ataques de ansiedade:
- Encontre um médico a quem você Confiar em.
- Explique seus sintomas e suas preocupações para ele ou ela.
- Deixe o seu médico realizar as avaliações ou exames necessários para determinar a causa dos seus sintomas.
- Se o seu médico primário recomendar que outro especialista avalie seu problema, siga estas orientações. Verifique se o seu médico principal recebe um relatório do especialista.
- Se um problema físico for diagnosticado, siga as instruções de tratamento do seu médico.
- Se o seu médico não encontrar uma causa física para seus ataques de ansiedade, use os métodos apresentados no Programa de auto-ajuda para ataques de pânico para controlar seus sintomas. Se os sintomas persistirem, peça ao seu médico ou alguma outra fonte que encaminhe para um profissional de saúde mental licenciado especializado nesses distúrbios.
A coisa mais destrutiva que você pode fazer diante de ataques de pânico é acreditar firmemente que seu sintomas significam que você tem uma doença física séria, apesar da garantia profissional contínua ao contrário. É por isso que é essencial que você trabalhe com um médico em quem possa confiar até que ele ou ela chegue ao diagnóstico. Não importa quantas consultas com outros profissionais você precise, permita que um profissional seja o principal responsável pelo seu caso e receba todos os relatórios. Não pule continuamente de médico para médico. Se você permanecer terrivelmente convencido de que tem uma doença física, mesmo quando houver um consenso em contrário entre os profissionais que o avaliaram, você pode ter certeza de uma coisa: seu medo está contribuindo diretamente para seu pânico episódios. Na parte II, você aprenderá como controlar esse medo e, assim, controlar seus sintomas.
Muitos distúrbios fisiológicos produzem sintomas de pânico. Você os encontrará listados abaixo.
Distúrbios fisiológicos com sintomas semelhantes ao pânico
Cardiovascular
- Angina de peito
- Infarto do miocárdio (recuperação de)
- Arritmia
- Hipotensão ortostática postural
- Doença arterial coronariana
- Edema pulmonar
- Ataque cardíaco
- Embolia pulmonar
- Insuficiência cardíaca
- Acidente vascular encefálico
- Hipertensão
- Taquicardia
- Prolapso da válvula mitral
- Ataque isquêmico transitório
- Estenose mitral
Respiratório
- Asma
- Enfisema
- Hipóxia da bronquite
- Doença do colágeno Fibrose pulmonar
Endócrino / hormonal
- Tumor carcinóide
- Feocromocitoma
- Hipertireoidismo
- Síndrome pré-menstrual
- Hipoglicemia
- Gravidez
Neurológico / muscular
- Neuropatias de compressão
- Miastenia grave
- Síndrome de GuillainBarr
- Epilepsia do lobo temporal
Aural
- Vertigem posicional benigna
- Doença de Meniere
- Labirintite
- Inflamação na orelha
- Mastoidite
Hemático
- Anemia
- Anemia por deficiência de ferro
- Anemia B12
- Anemia falciforme
- Anemia do ácido fólico
Relacionado a medicamentos
- Uso ou retirada de álcool
- Efeitos colaterais de muitos medicamentos
- Uso de drogas ilícitas
- Uso estimulante
- Retirada de medicamentos
Diversos
- Caffeinism
- Ferimento na cabeça
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