Iniciando um novo trabalho com TDAH

Iniciar um novo trabalho com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH) pode ser particularmente difícil. Se você tem TDAH, lembre-se de que essa é uma grande mudança, que é emocionante e desafiadora para alguém com TDAH. Abaixo está um vídeo com algumas perguntas que você pode querer perguntar ao seu empregador antes de começar seu novo trabalho com o TDAH.

Você deve dizer ao seu novo empregador que você tem TDAH?

Cabe a você decidir se deve divulgar seu TDAH em seu novo emprego. Uma razão pela qual eu relutei em admitir que tinha TDAH no trabalho era que eu estava preocupado que as pessoas veriam isso como uma desculpa. Outros podem realmente temer que mencionar o TDAH possa perder seu emprego (embora isso seja ilegal), ou eles simplesmente desejam manter sua privacidade.

Alguns podem preferir dizer a seus empregadores que eles funcionam melhor sob certas condições, assim como qualquer um. Você não precisa revelar seu diagnóstico neste caso. No entanto, você pode dizer a eles que você tem TDAH desde cedo por questões legais, para que eles não possam dizer que ignoram sua condição se acabarem retaliando contra você. Os empregadores são obrigados a fornecer

acomodação razoável. O que é "razoável" pode ser deixado em aberto para interpretação ("Como ajudar os colegas de trabalho do TDAH a ter sucesso").¹

Perguntas a serem feitas antes de iniciar seu novo trabalho com TDAH

Confira a palestra de Russell Barkley nos links abaixo para sua referência a TDAH e a técnica Pomodoro,² e informe-me se você tiver alguma das etapas a seguir ao iniciar um novo trabalho. Obrigado pela leitura e tenha um ótimo dia.

Fontes:

1. Barkley, Russell, "É assim que você trata a ciência baseada no TDAH. ”Palestra Burnett 2012, postada por vídeos do TDAH em setembro 2014.
2. Sherman, Carl, "O TDAH é uma deficiência? Seus direitos legais no trabalho.” ADDitude, Dez. 2005.