Manter a auto-estima quando "bipolar" é um insulto

"Oh, ela é tão bipolar.”

Você provavelmente já ouviu alguém dizer isso sobre alguém de quem não gosta. Você provavelmente já ouviu alguém usar o termo "bipolar" como um insulto. É meio que dentro do ponto de vista da cultura pop.

E embora eu não acredite em ofender quando alguém usa um termo como "louco" de uma maneira não prejudicial, certamente me ofendo quando alguém usa uma doença genuína e a joga como lama.

E embora eu seja perfeitamente capaz de entender que a pessoa que disse isso é simplesmente ignorante e não deve ter nenhum efeito sobre mim, o fato é que ouvir sua doença sendo usada como um insulto é prejudicial e prejudicial à sua auto-estima.

Algo está errado comigo - eu sou bipolar

O problema é que pessoas com transtorno bipolar tendem a ter problemas de auto-estima de qualquer forma. É muito difícil admitir ter uma doença cerebral. É muito difícil admitir uma doença que muda fundamentalmente a maneira como pensamos, sentimos e agimos. É muito difícil separar a pessoa - que está perfeitamente bem - de uma doença que é má, má, má, má.

Posso dizer que não há nada errado com você. Posso dizer que você é apenas uma pessoa com uma doença. E você pode até acreditar. Mas realmente internalizar isso é difícil de fazer.

Bipolar como um insulto

Sim, bipolar tem estigma apegado a ele e muitas pessoas se sentem bem em discriminar as pessoas com transtorno bipolar. É provavelmente por isso que a bipolar é vista como um insulto por alguns. Certamente, se sou preconceituoso contra um grupo de pessoas e te chamo de uma dessas pessoas, é a minha maneira de insultá-lo.

Manter a auto-estima quando "bipolar" é um insulto

Mas aqui está a coisa - e não é nada que você já não saiba - quando uma pessoa usa a palavra "bipolar" como um insulto, diz muito mais sobre ele (ou ela) do que sobre a pessoa de quem está falando ou bipolar geral. Diz que eles são idiotas ignorantes, ofensivos e que espalham o estigma. Isso não diz nada sobre você. Você sabe quem é e sabe o que realmente é bipolar e nada que outra pessoa possa dizer mudará isso.

Então, mesmo que O resto do mundo pensa no transtorno bipolar como um insulto, você sabe, por dentro, quem você é. Você é um ser humano digno, adorável e completo, que por acaso tem uma doença do cérebro. Mentes pequenas de outras pessoas que não conseguem compreender que estão, francamente, abaixo de você.

Você se apega a essa auto-estima porque é sua e ninguém pode tirá-la sem sua permissão. Não dê aos ignorantes esse tipo de poder sobre você. Você é melhor que isso.

Você pode encontrar Natasha Tracy no Facebook ou Google+ ou @Natasha_Tracy no Twitter ou no Bipolar Burble, o blog dela.