Três cicatrizes de abuso espiritual

A espiritualidade pode ser uma ferramenta maravilhosa de cura para pessoas com transtorno de personalidade limítrofe (DBP). No entanto, também pode ser uma fonte de dor. Quando a religião se torna abusiva, faz mais mal do que bem.

De acordo com O poder sutil do abuso espiritual por David Johnson e Jeff VanVonderen, o abuso espiritual deixa várias cicatrizes. Entre eles estão a dificuldade com responsabilidade pessoal, dificuldade com confiança e dificuldade em estabelecer limites pessoais.

Dificuldade com responsabilidade pessoal

Isso pode ser sub-responsabilidade ou super-responsabilidade. Ambos drenam uma pessoa consideravelmente.

Uma pessoa com a condição anterior percebeu que, embora o desempenho possa ser perfeito, ele não é satisfatório. O desempenho não garante o amor e a aceitação prometidos. Não resulta em um sentimento repousante. Portanto, a pessoa desiste ou usa a menor quantidade de energia possível para sobreviver. Não há realização; apenas esgotamento.

Uma pessoa excessivamente responsável acredita que deve suportar os encargos de todos. Isso vai muito além da compaixão; é uma fixação doentia em atender às necessidades dos outros. É a crença de que você é responsável por tudo - em outros termos, um complexo do Messias. Isso leva à crença de que qualquer necessidade é egoísta e qualquer sentimento é imaturo. Isso resulta em fadiga e na sensação de estar preso.

Dificuldade com confiança

As pessoas que foram abusadas espiritualmente terão dificuldade em confiar novamente em um sistema espiritual. Uma vez mordido, duas vezes tímido.

Eu estive envolvido em uma igreja espiritualmente abusiva durante meus anos de faculdade. Depois que saí, não voltei à igreja por muito tempo. Quando decidi voltar, precisava da ajuda de medicamentos anti-ansiedade para chegar lá. Embora o seu caso possa não ser tão extremo quanto o meu, você pode sentir medo e dor em contextos religiosos.

A confiança é uma parte importante da espiritualidade. Você precisa confiar em seu Poder Superior para encontrar serenidade. Você precisa confiar em seus irmãos espirituais para ter um senso de comunidade e comunhão. Você precisa confiar em sua consciência para crescer em sua fé. No entanto, o abuso espiritual destrói essas habilidades. Ainda me sinto espiritualmente entorpecido às vezes por causa do abuso espiritual que experimentei; e já faz quase quinze anos.

Reconstruir a confiança exige tempo e esforço. Mas é possível.

Problemas com limites pessoais

"Os limites são barreiras invisíveis que dizem aos outros onde eles param e você começa", escrevem Johnson e VanVonderen. "As pessoas que abusaram de seu poder espiritual desrespeitaram ou derrubaram seus limites. Eles o envergonharam do seu 'não', obscureceram sua vontade e invadiram sua vida com agendas religiosas. "

Não consigo pensar em uma descrição mais adequada do que isso. Os abusadores espirituais não têm noção de limites e, ao obliterar os seus, você teve problemas para reconstruí-los. Você pode achar que é egoísta dizer não, que ter um senso de independência é ruim e que não ouvir violadores espirituais indica um coração duro. Essas são mentiras.

Não é egoísta dizer não quando você não quer fazer algo. Não é errado se defender. Não é teimosia recusar-se a ouvir um agressor espiritual. Você tem o direito de não ser abusado.

Cada uma dessas cicatrizes do abuso espiritual pode curar. Leva tempo e esforço, mas a cura é possível.