Anorexia: Por que não podemos "apenas comer"
anorexia: por que não podemos "apenas comer"
Antigamente um problema raro e quase tabu, a anorexia e os comportamentos anoréxicos acontecem desenfreados. Esse problema também não afeta mais a cultura e a sociedade da América do Norte. Um estudo recente de meninas na Tailândia mostrou um aumento na porcentagem de pessoas com anorexia à medida que o uso da televisão aumentava. Ainda fico chocado quando falo com as pessoas e quase todas afirmam ter "sido anoréxicas" quando o distúrbio surge. Parece que até o ano de 2005 quase todo mundo no mundo poderá dizer que também uma vez "teve" um distúrbio alimentar em algum momento de suas vidas. O que é ainda mais assustador é o fato de que a anorexia é a principal causa de morte entre aqueles que procuram ajuda psiquiátrica. Quanto mais levamos uma vida, da qual é aceitável que as crianças façam dieta aos 9 anos de idade ou que alguém passar fome por "alguns dias" para perder peso rápido por um encontro, mais difícil será combater o Estatisticas...
palavras.de.experiência: maria j.
Ainda não tenho certeza de onde minha anorexia começou. Eu acho que eu poderia identificá-lo para o ensino médio. Todos os meus amigos estavam em dietas e tal e esse garoto na aula de ginástica fez um comentário sobre meus quadris um dia, enquanto jogávamos basquete, decidi que provavelmente estaria melhor com uma dieta, também. Eu tentei várias dietas e meus amigos e praticamente derramei aquelas revistas adolescentes estúpidas tentando encontrar a próxima moda, mas perdi cerca de 10 libras. Eu me senti muito bem depois disso, MUITO bom. Finalmente fiz algo que meus outros amigos tentaram e geralmente falharam. Imaginei que se recebesse elogios e atenção depois de perder 10 libras, perder mais 10 seria ainda melhor ...
Eu fiz dieta mais e mais do que aqueles que estavam ao meu redor, o que eu acho que deveria ter sido o primeiro sinal de alerta de que algo estava errado. Todos os outros abandonaram a dieta e passaram a outras coisas, como namorados e esportes, etc. Eu ainda continuei minha batalha, no entanto. Perdi mais 10 libras rapidamente e comecei meu próprio regime de exercícios. Correndo de manhã, escola, depois volte para casa, corra e faça treinamento de resistência até o anoitecer, vá para o meu quarto e estude, então só Deus sabe quantas flexões antes de dormir oficialmente. Naquela época, eu também descobri comprimidos laxantes. Eu estava usando pílulas de dieta, mas constantemente ficava muito nervoso na escola com elas, então as larguei e tomei laxantes. Eles me deram cãibras e gases ruins, que às vezes eu conseguia manter longe, mas às vezes era muito grave.
Perdi um pouco mais de peso no mês seguinte e as pessoas começaram a perceber que algo estava errado. Eu podia ouvir algumas das garotas zombando nos corredores, "Algo tem que estar errado com ela, você sabe disso", mas eu só me divertia em comentários como esse. Isso me empurrou ainda mais. Era o MINE, algo que poucos conseguem "realizar". Foi o meu controle.
Infelizmente, a falta de nutrição afetou tudo... Estava ficando cada vez mais difícil estudar e se concentrar nas aulas. Tudo o que eu conseguia pensar era em calorias, alimentos e exercícios, etc. Meu corpo começou a mostrar sinais de que algo estava errado também. Minha pele ficou dessa cor amarelada e meu cabelo ficou quebradiço e começou a cair. A insônia finalmente se instalou e eu tenho talvez três horas de sono por noite. Inevitavelmente, os amigos que eu tinha ficado longe de mim. Eu me isolei e imaginei que era muito arriscado estar em qualquer lugar onde houvesse comida. Então, pouco tempo depois de começar minha "dieta", aqui estava eu sentado sem amigos, sem sono, meu corpo desmoronando e minhas notas caindo. E eu continuava perdendo peso. E tem sido assim desde então. Estou na faculdade agora e já estive dentro e fora de hospitais mais vezes do que me lembro, mas esse monstro não terminou seu trabalho comigo. Muito patético, hein? Eu sei o que estou fazendo comigo mesma, mas ainda não posso deixar de ir.
.Visão geral.
Você se vê ou alguém que ama nos parágrafos acima? É uma história muito comum de como a anorexia começa e pode progredir para uma batalha ao longo da vida se não for tratada. Infelizmente, muitos terapeutas e "estranhos" ainda não sabem o que acontece com um distúrbio alimentar como a anorexia. Deixe-me dizer primeiro que um distúrbio alimentar não é apenas tentar chamar a atenção ou "não parecer uma mulher", nem ocorre porque a pessoa é egoísta ou manipuladora. No entanto, trata-se de controle, perfeição e quão indigna a pessoa se sente por dentro.
who.it.strikes
A pessoa típica que é vulnerável ao desenvolvimento de anorexia é perfeccionista e um prazer para as pessoas. Eles devem ter as coisas exatamente assim e geralmente são os mediadores da família. Quando os problemas surgem, muitas vezes tentam acreditar que não existem ou tentam fazer com que o problema desapareça o mais rápido possível. Frequentemente, eles se preocupam muito com o que as outras pessoas pensam deles, sejam eles pais ou amigos ou até mesmo amantes. Preocupar-se tanto em agradar aos outros e querer ser amado geralmente acaba sendo a porta de entrada para alguém vulnerável em desenvolvimento de anorexia.
why.it.happens
A sociedade tem modelos enfeitando as capas de "Seventeen" e quase todos os programas de TV por aí, então a impressão é de que se gosta e respeitado, você deve ser magro ou ter "o corpo perfeito". A sociedade coloca controle, dinheiro e magreza no mesmo pedestal, como bem. Ser magro é estar no controle e ser digno de atenção. A pessoa suscetível ao desenvolvimento de anorexia vê tudo isso muito claramente e começa a não gostar de si mesma. Porque as pessoas com anorexia geralmente são conhecidas como pessoas do tipo tudo ou nada, é difícil para eles fazer algo intermediário ou medíocre. É por isso que a aversão a si mesmos e a dieta não param e continuam a extremos graves.
Além da sociedade, obviamente existem outros fatores que podem desencadear alguém suscetível ao desenvolvimento de um caso completo de anorexia. Família é definitivamente uma. Para a maioria, observe que eu não disse ALL, mas para a maioria, a família não é a mais estável. Frequentemente, emoções e problemas são mantidos em sigilo e não são tratados na família de alguém com anorexia. Quando isso acontece, fica ainda mais difícil para alguém que está lutando contra o distúrbio poder pedir ajuda. Pedir ajuda exige tremenda força e coragem, mas quando a família de alguém que se apresentou com sua problemas apenas os varre para debaixo do tapete e se recusa a reconhecer que precisam de ajuda, isso apenas torna o tratamento mais difíceis. Junto com isso, os cuidadores da pessoa com anorexia podem ser perfeccionistas e, como resultado, a pessoa pode cresceram acreditando que nada do que fazem é bom o suficiente e que, para serem dignos de amor, devem receber todos os A e nada Menos.
A restrição também pode ser uma forma de controle. Ser abusado ou viver em um ambiente caótico é não estar no controle de si mesmo ou de seus arredores por um período período de tempo, de modo que a pessoa com anorexia toma tudo na vida e mede por uma coisa - sua corpos. Estar no controle desse único objeto, chamado de corpo, garante que tudo ficará "ok" se puderem perder mais peso e assim por diante.
É como se eu estivesse paranóico olhando pelas minhas costas
É como um turbilhão dentro da minha cabeça
É como se eu não pudesse parar o que estou ouvindo dentro
É como se o rosto estivesse bem embaixo da minha pele - Linkin Park
Muitas vezes alguém com anorexia teve seus limites pessoais invadidos, o que significa que alguém os machucou fisicamente ou sexualmente em algum momento de suas vidas. O abuso pode não ter vindo de alguém da família, mas, no entanto, provoca sentimentos de indignidade, fazendo com que a pessoa se sinta faminta por causa de seu ódio. Outra coisa que pode alimentar a autodestruição é o abuso verbal e mental, não apenas dos membros da família, mas também de pessoas da escola ou de outras pessoas importantes.
Independentemente de como tudo começou, a pessoa que luta contra a anorexia demoníaca no interior se sente indigna de comida e vida. Embora essa doença pareça ser um problema de apetite, comida e peso, não é. É uma doença de respeito próprio, de como alguém se avalia em relação aos outros, e alguém com anorexia acredita honestamente que são falhas horríveis que não merecem nada além de dor. Eles se sentem como fracassos constantes que nunca conseguem fazer nada direito. No fundo, toda pessoa com anorexia sente e está convencida de que é inadequada, baixa, medíocre, inferior e desprezada pelos outros. Todos os seus esforços, sua busca pela perfeição através da excessiva magreza, são direcionados para esconder a falha de ser indigno / imperfeito.
Embora alguém com anorexia frequentemente diga apenas que seus problemas são porque são "gordos", percebem que "gordo" significa a mesma coisa que "não" bom o suficiente ", e é por isso que alguém que luta contra esse monstro tem medo de" gordura ". Eles temem que não sejam bons o suficiente como pensam que deveriam estar.
why.it.goes.untreated
Pessoas com anorexia costumam relutar em abandonar a "segurança" de seus comportamentos desordenados. Eles sentem que encontraram, em sua extrema restrição de comida e rituais, a solução perfeita para todos os seus problemas. Outro problema enfrentado por quem sofre de anorexia é a incapacidade de se ver claramente. Quando alguém que luta contra a anorexia se olha no espelho, não se vê como é na realidade. Em vez disso, eles vêem apenas uma falha gorda e nojenta. Muitas vezes, o distúrbio alimentar "diz" a alguém com esse distúrbio que, se perder apenas 10 libras, será magro o suficiente uma vez que esse peso é perdido, a pessoa ainda se vê desprezando seus corpos e a si mesma, e mais peso tem que ser perdido. Por essas duas razões em particular, geralmente leva anos para alguém que luta contra a anorexia querer ajuda e querer mudar. Depois, há também a questão da família. Infelizmente, ouvi falar de muitas situações em que alguém procurou ajuda na família e só ficou com raiva, nojo, e às vezes até punição em troca, e como resultado tornando quase impossível para alguém com esse problema obter ajuda.
recebendo.tratamento
É possível, no entanto, parar e acabar com esse pensamento distorcido e poder viver uma vida plena sem se distrair com calorias e pesos, e se comparar com amigos e fotos em revistas. Perceba que você ou a pessoa com anorexia não podem ser forçados a obter ajuda. A capacidade de melhorar precisa vir de QUERER melhorar. Você ou a pessoa deve querer mudar seus padrões de pensamento e de vida, porque está dentro de seus corações. Caso contrário, ser intimidado no consultório ou hospital de um terapeuta levará a recaídas inevitáveis.
Quando a disposição para receber ajuda está lá, há muitas opções para a terapia de distúrbios alimentares. tem terapeutas individuais, e geralmente encontrar um terapeuta especializado no tratamento de distúrbios alimentares é o mais útil. Alguns terapeutas recomendam terapia familiar para menores de 16 ou 18 anos, mas a terapia individual é sempre necessária com a terapia familiar. Existe também a opção de Terapia de Grupo. Pessoalmente, não acho que uma pessoa com anorexia em particular deva entrar em terapia de grupo até ter certeza de que não será desencadeada. Ver aqueles que pesam menos que eles ou têm problemas piores que os deles pode facilmente colocar uma pessoa que luta contra a anorexia em competição, se ela não estiver bem em terapia primeiro. No entanto, esse é apenas o meu pensamento. A terapia de grupo é mais uma preferência individual e deve-se deliberar se será mais útil ou mais destrutivo para a pessoa que luta para ir às reuniões.
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