Quando o terapeuta simplesmente não entende

Na semana passada, conheci Mel, o conselheiro de crise do 10º nível das regiões inferiores. Versão curta: um erro de dosagem de medicamentos combinado com hormônios me colocou na Unidade de Intervenção em Crises. O trabalho de Mel era falar comigo - e eu aprendi que às vezes os conselheiros simplesmente não entendem. Ela quase me reduziu às lágrimas e eu pensei seriamente em pedir para ela parar de falar comigo. Saí me sentindo pior do que quando entrei.

Doença Mental vs. Asma

Mel me disse que ela era asmática e tomou remédios para controlá-lo. Como a adesão à medicação controlava sua asma, a adesão à medicação deve controlar minha doença mental.

Seria bom se funcionasse dessa maneira.

O que Mel aparentemente não sabe é que a terapia psicotrópica, também conhecida como medicação, é tanto arte quanto ciência. Há muita adivinhação que entra no processo de decisão e resulta em uma abordagem de tentativa e erro para medicar uma pessoa com doença mental grave. A carne de um homem é o veneno de outro homem. Além disso, às vezes a medicação para de funcionar e o processo recomeça.

Eu deveria ter dito isso a Mel. Às vezes, basta uma explicação simples dos fatos para conseguir alguém que não entenda.

Conheça o seu caso

Mel me disse: "O hospital não é terapêutico". De certa forma, concordo e, de certa forma, discordo. Os hospitais não são uma solução a longo prazo. Mas eles são ótimos para estabilizar alguém que está em crise de curto prazo, e que é terapêutico. Eles também são excelentes lugares para resolver as dificuldades com os medicamentos. Isso também é terapêutico.

Mais uma vez, eu deveria ter dito isso. Saber o que é um tratamento padrão para alguém com seu diagnóstico de saúde mental pode ser útil, porque então você sabe o que pedir. Além disso, conhecer o seu estado mental atual e para que serve o tratamento padrão pode ser útil, porque você sabe o que precisa.

É mais fácil falar do que fazer. Mas é uma habilidade inestimável para o seu tratamento.

Falar sobre o que você precisa é a única maneira de obtê-lo. Nem sempre é fácil - eu pedi a um psiquiatra que se recusasse a escrever um bilhete autorizando o tratamento contra o vício - mas fosse persistente. Lute pelo que você precisa até conseguir. Às vezes, essa é a única maneira de fazer isso.

Quando há absolutamente, positivamente não há esperança

Minha mãe tem jeito com as palavras. Ela tinha isso a dizer sobre Mel - "Ela não deveria estar em aconselhamento sobre crises. Ela é uma crise!"

Às vezes, não há absolutamente nenhuma maneira positiva em toda a Criação de fazer uma pessoa obtê-la. O que você faz a partir daí é sua escolha.

Como as pessoas com transtorno de personalidade borderline (DBP) são propensas a trocar de terapeuta ao primeiro sinal de dificuldade, não vou recomendar encontrar um novo terapeuta, exceto em casos extremos (por exemplo, eu demiti um psiquiatra por me dizer que era minha culpa violada). Dê uma chance. Talvez concorde em discordar. A maioria dos terapeutas não leva isso para o lado pessoal se você não concordar com eles. Faça o que puder para permanecer em terapia.

Mas quando se trata de seus cuidados, não aceite nada menos do que o necessário. Discuta seu caso. Diga a eles por que você sente que precisa do que acredita. Diga a eles o que é um tratamento padrão e discuta por que você acha que isso seria o melhor para ajudá-lo.

Às vezes, no entanto, não há absolutamente nenhuma maneira de fazer o terapeuta entender. Em casos como esse, você precisa decidir o que deseja fazer. Pergunte a si mesmo "Qual é a importância que essa pessoa entende?" Responda em conformidade. Se é algo menor, deixe para lá. Se for algo importante, decida se deseja ou não continuar com alguém que não entende.

Seu tratamento está finalmente em suas mãos.