Os sintomas do alcoolismo não devem variar de acordo com a cultura

Recentemente, voltei de uma viagem a Quebec, onde aprendi que os sintomas do alcoolismo não devem variar de acordo com a cultura. Infelizmente, eles fazem. Nos Estados Unidos, tomar uma bebida pela manhã é chamado de abrir os olhos e é um dos sintomas do alcoolismo no teste CAGE. Até o WebMD lista isso como um sinal de um problema com a bebida. No Quebec, um coquetel de brunch, como uma mimosa ou um Caesar sangrento, é normal. Eu até postei na minha página do Facebook que eu não tinha ideia de como os canadenses diagnosticar alcoolismo porque parecia que todo mundo bebia como peixe. Curiosamente, a taxa de alcoolismo é mais alta nos EUA do que no Canadá - mas é por causa da cultura? É preciso haver um padrão internacional claramente definido para os sintomas do alcoolismo - e não um que pareça variar de acordo com a sua localização.

Você tem sintomas de alcoolismo?

Independentemente da cultura, acho que essas duas perguntas estão no centro de decidir se você tem um problema de abuso de álcool (Identificando e diagnosticando alcoolismo).

Qual é a sua atitude em relação ao álcool?

Talvez a hora que você bebe seja irrelevante. O que é relevante, no entanto, é a sua atitude em relação a essa bebida. Se você precisar, você tem um problema.

No meu vício ativo, nunca abri os olhos. Isso me permitiu permanecer em negação por anos. Minha atitude em relação ao álcool, no entanto, deveria ter sido uma doação total. Alguns dias eu mal podia esperar até o meio dia para começar a beber. Alguns dias, bebi dois drinques, alguns dias 10 - mas tive que tomar esses drinques. Mesmo que não ficasse bêbado, tinha que tomar essas bebidas. Isso, mais do que quando você bebe, é um sinal de alerta.

o Teste CAGE tem quatro pontos: corte, aborrecimento, culpa e abrir os olhos. Se você tentou reduzir sem êxito, pode ter um problema com o álcool, independentemente da sua cultura. Se você fica chateado quando alguém critica o seu consumo, você pode ter um problema. Se vocês sinta-se culpado por beber, você pode ter um problema. Se você precisar abrir os olhos, pode ter um problema. Três em cada quatro devem ser um aviso.

Sua atitude em relação ao álcool, mais do que sua cultura, é o que pode determinar o alcoolismo. Se você precisar tomar essa bebida, pode ter um problema com o álcool. Uma forte necessidade, desejo ou compulsão por beber sempre deve ser um sinal de alerta.

Qual é o seu motivo para beber?

Seu motivo para beber também pode ser um indicador de um problema. Uma coisa é tomar um coquetel de brunch, porque você está fazendo negócios e é socialmente esperado. Outra coisa é tomar um coquetel de brunch como forma de ficar bêbado. Se você está bebendo para ficar bêbado, tem um problema, independentemente da sua cultura.

Outro sinal de aviso é se você estiver beber para automedicar. Se você já disse: "É por isso que eu bebo", você pode ter um problema.

Se você está bebendo para esquecer; se você está bebendo para se sentir melhor; se você está bebendo porque ajuda a enfrentar o mundo; você pode ter um problema Seu motivo para beber é importante para determinar se você tem ou não um transtorno por uso de álcool.

Eu bebi para esquecer. Bebi para apagar o fato de que estava infeliz. Bebi porque gostava de estar bêbado. Então eu percebi que não podia parar. Eu tive que esquecer. Eu tive que apagar a realidade. Agora, além do meu diagnóstico psiquiátrico, eu tinha um distúrbio do uso de álcool. Algumas bebidas podem doer - elas podem causar estragos nos sintomas psiquiátricos e impedir que a medicação funcione. A percepção de que eu tinha um motivo ruim para beber me deu a percepção de que precisava para pedir ajuda - e me levou a ficar sóbrio.

Seu motivo para beber é tão importante quanto seus padrões de consumo para determinar se você tem ou não um transtorno por uso de álcool.

Se você tem sintomas de alcoolismo, não perca a esperança

Em alguns países, a linha entre o problema da bebida e o alcoolismo é muito mais embaçada do que nos EUA. Os transtornos por uso de álcool são uma em alguns países, e só porque você tem uma diferença no espectro não significa que você é alcoólatra ou se tornará alcoólatra a Teste de Alcoolismo). Este não é o caso nos EUA, mas talvez deva ser. Variações culturais no uso de álcool são normais. O que não é normal é beber apesar de consequências negativas, como sintomas físicos de dependência ou problemas legais.

A boa notícia é que há esperança se você tiver sintomas de alcoolismo. Existe tratamento. Passei por um curto período na reabilitação e comemorarei quatro anos sóbrios em 25 de março. Embora a abstinência total possa não funcionar para todos, funcionou para mim. Tomo um remédio para os desejos que ajudaram tremendamente, fiquei com meu remédio psiquiátrico e em terapia e vou a reuniões de Alcoólicos Anônimos. Se eu posso ficar sóbrio, você também pode.

Os sintomas do alcoolismo não devem variar de acordo com a cultura. O tratamento deve ser baseado em um padrão internacional baseado na ciência. Devemos a nós mesmos ter um tratamento de ponta que não varia de acordo com o local.

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