Adolescentes com TDAH e problemas de relacionamento
Problemas que os adolescentes com TDAH podem ter com diferentes tipos de relacionamento e como lidar com eles.
O TDAH pode ter um efeito marcante nos relacionamentos na adolescência - com amigos, pais, irmãos, outros membros da família e parceiros.
Impacto do TDAH nas amizades
- Adolescentes com TDAH podem se sentir 'diferentes' de seus pares e se sentir socialmente isolados.
- Os pais de amigos podem pensar que são causadores de problemas.
- Eles podem não perceber como os amigos estão se sentindo, principalmente se focados em outra coisa.
- Eles podem entrar em choque com os amigos porque falam antes de pensar.
Maneiras de enfrentar
- Incentive amizades.
- Deixe seu filho convidar as pessoas para casa o mais rápido possível.
- Tenha uma palavra discreta com os pais dos amigos. Fale sobre os problemas e incentive-os a ver seu filho sob uma luz mais positiva.
- Ensine suas habilidades sociais aos adolescentes, como ler a linguagem corporal das pessoas. Isso o ajudará a ver quando ele está em desacordo com os amigos e por quê.
- Ensine seu filho a respirar fundo antes que ele diga ou faça alguma coisa. Peça a ele que pense como se sentiria se alguém dissesse ou fizesse isso.
Efeito do TDAH no relacionamento com os pais
- A maioria dos adolescentes pensa que tem idade suficiente para fazer alguma coisa, enquanto os pais sentem o contrário.
- Para os adolescentes com TDAH, a situação é ainda mais difícil porque o TDAH significa que eles tendem a reagir como se fossem dois ou três anos mais jovens do que são. Isso significa que os pais acham difícil dar-lhes mais liberdade.
- Também pode haver conflito entre os pais sobre a melhor maneira de lidar com o adolescente.
Maneiras de enfrentar
- Trabalhe em parceria - pais e adolescente precisam estar no mesmo time e respeitar um ao outro.
- Discuta os problemas e elabore possíveis soluções juntos. Dessa forma, você terminará com um conjunto de regras internas com as quais todos poderão trabalhar.
- Inclua consequências do que acontece se o adolescente não seguir as regras e siga adiante.
- Espere que seu filho seja responsável e trate-o como se ele fosse bem. Se você espera que ele falhe ou se comporte mal e o trate como se ele desse errado, ele provavelmente o fará.
- Ouça um ao outro e mantenha a comunicação.
- Mantenha a calma - se você perder o controle, perderá sua autoridade.
Efeito do adolescente com TDAH em irmãos e outros membros da família
- Os irmãos podem sentir que a criança com TDAH recebe toda a atenção e se ressente de ter um conjunto diferente de regras.
- Adolescentes com TDAH podem não respeitar o espaço de seus irmãos.
- Eles podem brigar mais.
- Eles podem não ser capazes de "pisar no freio".
Seu comportamento pode interromper pequenas viagens em família. - Fora de sua casa, outros membros da família podem criticar seu filho com TDAH ou recusar-se a aceitar a condição.
Maneiras de enfrentar
- Faça regras não negociáveis sobre o espaço e a propriedade dos irmãos. Isso não inclui trabalhos de casa perturbadores, e qualquer dano aos pertences é pago com dinheiro do próprio bolso.
- Explique aos seus outros filhos por que existem regras diferentes.
- Separadores separados para dar tempo para se acalmarem.
- Tente compartilhar o tempo entre seus filhos. Por exemplo, a criança sem TDAH recebe um dos pais para ver peças da escola ou eventos esportivos.
- Explique a situação a outros membros da família. Se eles não podem aceitar, isso é problema deles.
Impacto do TDAH nas relações pessoais
- Adolescentes com TDAH serão mais esquecidos do que aqueles sem TDAH e podem prejudicar os sentimentos de seus parceiros. Eles podem ter mudanças de energia e seu namorado ou namorada pode achar difícil acompanhar.
- Adolescentes com TDAH podem achar mais difícil gerenciar um relacionamento em momentos de estresse, como exames. Aqueles com pouco controle de impulso podem ficar fortes demais.
- Os primeiros encontros podem ser muito complicados - o adolescente com TDAH pode estar tão empolgado que fala demais ou se vê incapaz de acompanhar a conversa. Ele também pode interpretar mal as sugestões sociais.
Maneiras de enfrentar
- As primeiras datas nunca são fáceis, mas as dicas a seguir podem ajudar seu filho.
- Se falar muito provavelmente for um problema, use um sinal como lembrete para parar, por exemplo, um alarme vibratório de telefone celular.
- Pense em algumas perguntas para fazer sua data para mostrar interesse por elas.
- Se você não tem certeza se está bem dar as mãos ou beijar, pergunte primeiro. Deixe a sua data definir o ritmo para que você não fique muito forte.
A longo prazo, se o adolescente achar difícil o relacionamento, ele deve conversar com a namorada ou o namorado e explicar como se sente. É provável que eles entendam e possam até ajudá-lo em momentos estressantes.
