Sobrevivendo ao TEPT e ao trauma

Experiência traumática de vários tipos, bem como exposição repetida a trauma, pode levar ao TEPT. Michele Rosenthal, nossa convidada, sofreu um evento muito traumático aos 13 anos e viveu 24 anos antes de diagnóstico com TEPT ajudou-a a curar.

O que é TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático)?

Uma experiência traumática pode mudar sua vida e quem você é como pessoa. Harry Croft, diretor médico da HealthyPlace e psiquiatra certificado pelo Conselho, diz que os resultados do TEPT situações comuns da vida em que a pessoa está em risco e se sente impotente e incapaz de fazer qualquer coisa situação. Chave sintomas de TEPT: re-experiência (flashbacks), evasão, sensação de um futuro encurtado (sentindo que algo ruim vai acontecer comigo), excitação (sendo facilmente assustado).

Recuperação de PTSD é um processo

Michele entende bem esses sintomas e discute o processo pelo qual passou para se recuperar do TEPT. Ela diz que "não foi uma jornada fácil ou curta". Na sua experiência, após um trauma e recuperação, um pessoa pode ser muito diferente de quem era antes e muitos relacionamentos podem terminar em separação ou divórcio. Compreender o processo e ouvir as pessoas que já passaram por ele pode ajudar você ou seu ente querido a se recuperar do TEPT.

Assista Sobrevivendo ao TEPT com Michele Rosenthal

Nossa entrevista em vídeo com Michele Rosenthal não está mais disponível. Você pode encontrá-la nela Canal do Youtube e na lista de reprodução HealthyPlace PTSD abaixo.

Ela compartilha conosco parte de sua história pessoal e do conhecimento obtido com a execução de seu site, Heal My PTSD.

Compartilhe sua experiência em sobreviver ao TEPT

Você já morou com TEPT? Como você sobreviveu e como foi o processo de recuperação? Se você está no meio desse processo, quais são seus pensamentos sobre a recuperação do TEPT? Por favor compartilhe seus comentários abaixo.