Lidar com uma criança que se machuca

É difícil lidar com o conceito de seu filho se machucar. Como você lida com isso e como pode ajudar?

Procure estabilidade a longo prazo, não uma solução rápida

Como pai, você deve aceitar a importância de entender por que seu adolescente problemático se envolve em auto ferimento. Conhecendo o motivo por que seu adolescente se machuca pode ser o primeiro passo para desviar o adolescente desse método prejudicial de enfrentamento e ajudá-lo a levá-lo a meios mais saudáveis ​​de lidar com os sentimentos.

É difícil ser pai de um adolescente que se envolve em danos pessoais. Você sabe que o bem-estar físico do seu filho está em risco e, por isso, deseja que ele / ela desista desse comportamento prejudicial o mais rápido possível. Mas tentar forçar o bem-estar e acelerar o tratamento de tal distúrbio pode revelar-se contraproducente, diz Wendy Lader, Ph. D., fundadora da S.A.F.E. Alternativas, um programa residencial para autolesores. "A partir daqui, uma batalha de forças pode ocorrer entre a criança e os pais / terapeuta, o que pode trazer ainda mais dificuldades à mesa de seu filho. Agora, ele / ela deve não apenas lidar com a luta interior do eu, mas também com uma força externa. Isso pode parecer um caos para quem sofre de auto-mutilação ".

Em vez disso, é vital buscar a estabilidade a longo prazo e não apenas o caminho mais rápido para o que pode ser um bem-estar a curto prazo. Inicialmente, a conceitualização de um plano de tratamento para combater os impulsos de uma autolesora pode ser a base para a estabilidade futura e oferecer ajuda significativa.

Se você tem um amigo ou parente que se auto-prejudica, pode ser muito angustiante e confuso para você. Você pode se sentir culpado, zangado, assustado, impotente ou qualquer número de coisas.

Algumas diretrizes gerais são:

- Leve o dano próprio a sério, expressando preocupação e incentivando o indivíduo a procurar ajuda profissional.

- Não entre em luta de poder com o indivíduo. Em última análise, eles precisam fazer a escolha para interromper o comportamento. Você não pode forçá-los a parar.

- Não se culpe. O indivíduo que se auto-prejudica iniciou esse comportamento e precisa assumir a responsabilidade de interrompê-lo.

- Se a pessoa que se auto-agride, é criança ou adolescente, verifique se os pais ou um adulto de confiança foram informados e estão buscando ajuda profissional para eles.

Se o indivíduo que está se auto-prejudicando não quer ajuda profissional, porque não quer pense que o comportamento é um problema, informe-os que um profissional é a melhor pessoa para fazer isso determinação. Sugira que um profissional seja um terceiro neutro, que não será emocionalmente investido na situação e, portanto, poderá fazer as recomendações mais sólidas.

--No site do Self Injury and Other Issues (SIARI)

Abordar as questões profundas do autolesão

A idéia-chave por trás do tratamento da automutilação é mostrar à pessoa afetada outras formas de lidar com o estresse de maneira saudável. Quaisquer que sejam os problemas profundos por trás dos problemas cotidianos, eles devem ser abordados em psicoterapia ou em conversas guiadas com os pais. Por causa desses pontos, pode ser mais benéfico para um adolescente problemático se ele estiver enfrentando a realidade, e não apenas hospitalizado toda vez que ele / ela age. Vernick sugere que os pais considerem a hospitalização uma das últimas opções, usadas somente quando ele / ela está lidando com tentativas de suicídio ou autolesão aguda.

A chave para a resolução de qualquer problema é chegar ao cerne da questão. E a melhor maneira de chegar ao cerne da questão é através de um relacionamento... que diga a eles: "Eu vou caminhar com você através de qualquer coisa, e eu vou ficar na sua frente se você estiver se mudando para um lugar que você não quer estar". Essa é a parte fácil. A parte difícil é desmontar o quebra-cabeça e ver a lógica, a progressão, o pensamento e os hábitos que mudaram esse cortador para onde ele está.

É importante descobrir problemas sob a superfície da lesão pessoal. Geralmente, é necessária uma combinação de medicação, aconselhamento, terapia, reuniões de grupo e apoio dos pais para ajudar a criança a passar por esse período difícil.

Questões médicas relacionadas à automutilação

Outra questão importante a considerar são as próprias feridas físicas, que são infligidas pelo autolesão. Vários feridos não recebem os cuidados médicos adequados para suas feridas por medo de serem julgados por médicos ou outra equipe médica. Uma adolescente que se machucou relembra o olhar que um médico lhe deu enquanto cuidava de seus ferimentos - "A maneira como ele dei uma olhada nos meus pulsos e depois me encarou de volta nos olhos, apenas me deixou com vontade de me enrolar por dentro e ocultar."

Converse com o terapeuta de seu filho sobre como informar os médicos na cena local sobre automutilação para evitar situações como essas que podem agravar os sentimentos sensíveis de seu filho mais longe.