Pontas de Parenting para quando sua interpolação tem um colapso

Quando a interpolação sofre um colapso, é provável que você possa usar algumas dicas práticas dos pais para lidar com o pré-adolescente e o comportamento deles. Pode ser chocante testemunhar um colapso em uma criança de 9 a 12 anos. Afinal, eles não são velhos demais para esse comportamento? Como você verá, eles são a idade certa para colapsos emocionais. Os colapsos são difíceis para esses alunos do ensino médio (e do ensino fundamental) e não são exatamente fáceis para os pais. Essas dicas para pais ajudarão você quando a interpolação tiver um colapso.

Lidar com colapsos é um pouco menos difícil quando você percebe o que são. Os colapsos são reações a sentimentos negativos e avassaladores ou informações sensoriais avassaladoras. Eles não são uma tentativa de manipular os pais para ceder aos desejos de uma criança.

Dica para os pais: entenda por que sua interpolação não superou os colapsos

Explosões emocionais em uma criança mais velha podem parecer perturbadoras ou talvez até enlouquecedoras. Os pré-adolescentes não são mais crianças. Por outro lado, eles ainda não são adolescentes. Os pré-adolescentes são capturados entre a infância e a adolescência, não se encaixando bem em nenhuma das categorias. Mudanças drásticas e novas experiências podem ser avassaladoras e levar a colapsos.

Os colapsos de seu filho geralmente acontecem precisamente porque são uma interpolação. Eles não são velhos demais para gritar ou bater portas, jogar coisas ou dizer coisas ofensivas. Eles têm a idade certa. Os pré-adolescentes começam a crescer e a mudar rapidamente. Alterações físicas, emocionais, cognitivas, hormonais e neurológicas correspondem a um desejo por mais independência e responsabilidades. Essas mudanças podem fazer com que as interações se realizem, em vez de responder racionalmente aos pais e colegas.

Outros desafios subjacentes a colapsos de interpolação incluem:

• Às vezes, querendo voltar aos dias mais simples da infância e outras vezes ansiosos por estar no ensino médio e perto da idade adulta
• Sentir-se deixado de fora ou detestado pelos colegas, que podem ser diários no ensino médio
• Sentindo-se sufocado em seus esforços para obter alguma independência
• Frustração e raiva que provêm de relacionamentos ou situações difíceis
• Necessidade de compreensão de colegas, pais e professores que às vezes não é atendida

Compreender as razões pelas quais seu filho ou filha sofre um colapso é o primeiro passo para diminuir as intensas emoções expressas. Há outras coisas que você pode fazer para ajudar a prevenir e reduzir o colapso de conversas racionais.

Pontas de Parenting para lidar com um Tween Meltdown

Embora não seja possível pôr um fim completo às crises, você pode fazer algumas coisas para reduzi-las e ajudá-las a ter um comprimento menor. Considere estas dicas para pais sobre o colapso da interpolação:

Seja pro ativo. Durante momentos não emocionais, converse com a interpolação. O que os perturba a ponto de quebrar? O que está acontecendo durante um colapso? Seu aluno do ensino médio está com fome? Cansado? Tendo problemas com colegas? Ajude sua interpoladora a desenvolver estratégias positivas de enfrentamento e gerenciamento de estresse que possam reduzir o número, a frequência e a duração da explosão.

Dicas adicionais para pais sobre colapsos de interpolação:

• Cultive um relacionamento aberto e respeitoso. Ouça totalmente a sua interpolação, aceite os sentimentos deles e o que eles têm a dizer.
• Crie uma atmosfera de confiança e segurança porque os pré-adolescentes precisam de um lugar aceitável para expressar suas emoções sem se preocupar em serem julgados ou punidos.

Por lidar com um colapso como está acontecendo:

• Evite tentar racionalizar ou raciocinar. Usar a lógica para tentar eliminar sua interpolação do colapso só tornará as coisas piores para os dois. Durante os colapsos, as interpolações operam estritamente a partir das emoções, e não da lógica.
• Não leve o comportamento para o lado pessoal. Os pré-adolescentes não querem dizer o que dizem durante uma explosão. Sentir-se magoado ou menosprezado o impede de entender sua interpolação. Como pai, é importante manter a calma, respondendo à sua interpolação em vez de reagir emocionalmente.
• Não evite os sentimentos ou o comportamento explosivo das suas interpolações. Deixe-os saber que você os apoia e está ao lado deles. Isso pode reduzir a ansiedade de falar com você e promover um relacionamento mais próximo.
• Permita que sua interpolação sinta e expresse verbalmente emoções negativas. Isso não apenas reduz a necessidade de colapsos, ao ajudar as interpolações a desenvolver a inteligência emocional, você as ajuda a desenvolver habilidades para a vida.
• Faça uso de novos começos. Quando um colapso termina e sua interpolação tem espaço e tempo para relaxar e descomprimir, comunique que o incidente está por trás de você e que você está começando do zero. Certifique-se de fazer isso completamente, em vez de continuar trazendo o comportamento e o que o causou. Sua interpolação se sentirá segura, segura e confiante de que eles têm seu amor e apoio.

Veja sua interpolação sobre quem eles são e todos os seus pontos positivos. Compreenda-os, apoie-os e ajude-os a processar suas emoções poderosas, e em breve eles crescerão além do colapso emocional. Enquanto isso, lembre-se deste insight de um garoto do ensino médio com espectro de autismo desordem: "Os colapsos não são quem eu sou." Eles também não são quem é sua interpolação.

Veja também:

• O colapso do seu filho: como responder antes, durante e depois
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• Parenting Hacks que tiram algum estresse de seus ombros

referências de artigos