Como uma "dieta sensorial" ajuda meu filho com transtorno do processamento sensorial

Todas as manhãs da escola, entro no carro às 7:35, respiro fundo e espero. Justo quando minha mente vê a palavra atrasada, rabiscada de raiva e vermelho, Lee sai de casa com sua mochila rolando no reboque, suas rodas voando no chão, segurando suas botas e jaqueta. Ela coloca a mochila no porta-malas e abre a porta do carro, socando o rádio e estalando um pedaço de chiclete. Agora são 7:40, e ela chegará à escola a tempo... apenas.

Fico maravilhado que minha filha se prepare e saia para a escola em 20 minutos. Ela é aluna do ensino médio e aprendeu a cortar custos: pulando o café da manhã e tomando banho à noite, para poder dar uma volta rápida na escola. É responsabilidade dela, então eu dou um passo para trás e assisto, um espectador na pista.

Transtorno do Processamento Sensorial e Escola

Levar Lee para a escola tem sido um dos meus trabalhos mais difíceis como mãe. A pré-escola não era tão ruim, com roupas de Tinker Bell e Indiana Jones, cavaletes de arte com papel de açougueiro e arco-íris de tinta. Mas então veio o jardim de infância, com seu grande tapete entrelaçado de quadrados de alfabeto e o comando da professora de sentar em um quadrado e ficar quieta enquanto ela falava. Lee decidiu que preferia ficar em casa.

"Eu não quero ir para a escola!" Lee gritou, enquanto eu tentava tirá-la da cama. "Acorde, querida" se transformou em "Agora, querida", que se transformou em "Passeio de cobertor!" Seus protestos se transformaram em risos quando eu recorri à minha mulher das cavernas interior, puxando-a atrás de mim em seu cobertor. Ativei o alarme para as 5:30 da manhã para sair de casa às 8:00 da manhã.

Mas chegar à escola não era nada comparado a estar na escola. Na primeira série, o professor perguntou quanto é 2 + 2, e os grandes olhos castanhos de Lee saíram da página e do lado de fora da janela para as árvores com os galhos que pareciam braços de monstro retorcidos. Ela pegava um lápis para desenhá-los e perdia a aula de matemática, ficando para trás o resto da classe.

[Faça o download desta: Lista de verificação do SPD para crianças]

Depois da escola, Lee estava bem enquanto perseguia lagartos e subia em árvores, mas no minuto em que dizia a palavra "lição de casa", ela ia para o sofá e batia a cabeça contra as almofadas... de novo e novamente.

Meu marido e eu procuramos ajuda de um psicólogo infantil, que nos deu um diagnóstico de TDAH e recomendou uma visita a um neurologista para aconselhamento sobre medicamentos. Desesperados para ajudar Lee, decidimos ir. A neurologista sublinhou "HD" no TDAH enquanto Lee passeava pelo escritório, tocando cada uma das muitas figuras nas prateleiras. A medicação foi fortemente recomendada e ela acrescentou que Lee pode ter Transtorno do Processamento Sensorial (SPD), o que geralmente ocorre com o TDAH. Ela explicou que uma criança com SPD tem problemas para processar corretamente as informações sensoriais, o que cria problemas na escola. A terapia ocupacional pode ajudar a aliviar os problemas.

Terapia Ocupacional para Transtorno do Processamento Sensorial

A sala de terapia ocupacional parecia um playground glorificado, completo com um campo de bolas, balanços com arreios e trampolins. Quando Lee correu para a arena e se jogou, o terapeuta ocupacional nos deu o diagnóstico de Lee. Lee apresentava DPS e era hipoterminal, hipo-proprioceptivo e hipo-tátil. Lee ansiava por sensações que seu corpo lhe faltava: uma sensação de gravidade, de sentir seu corpo no espaço e uma falta de responsividade ao toque. Isso a deixou inquieta, impulsiva e hiperativa enquanto procurava essas sensações.

O terapeuta ocupacional escreveu um "Dieta sensorial" uma série de etapas para ajudar a levar Lee para a escola. No final da segunda série, era a rotina que eu seguia fielmente, a única maneira de conseguir que minha filha passasse o dia na escola. Aqui estão algumas das etapas que funcionaram para Lee e podem funcionar para seu filho:

[Autoteste: Transtorno do Processamento Sensorial em Crianças]

Acordar: Usando um cobertor macio ou pesado, enrole seu filho firmemente, fingindo que ele é um burrito. Meu passeio de cobertor foi um bom começo, mas se eu a tivesse enrolado firmemente no cobertor antes de arrastá-la no corredor, isso lhe daria uma compressão profunda, uma pressão calmante, junto com o cobertor divertido passeio.

Café da manhã almoço: Adicione canudos para sucção resistiva. Lee adorava beber seu leite de cereal com um canudo, o que a ajudou a se acalmar e forneceu feedback sensorial à boca. Lanches crocantes e crocantes na hora do almoço - cenoura, pretzels e carne seca - também são estimulantes para a boca.

Indo para a escola: Faça com que seu filho use ou leve uma mochila pesada para a escola. Se possível, chegue cedo para brincar no trepa-trepa ou balançar. Lee e eu costumávamos dar as mãos, recostar-nos e girar em círculo cinco vezes na grama do lado de fora da sala de aula. Girar deu a ela as sensações vestibulares que faltavam e a ajudaram a se concentrar na sala de aula.

Durante a aula: Se possível, amarre uma faixa de resistência ao redor da parte inferior da cadeira da criança para permitir que ela chute sem perturbar a classe e / ou permita que ela se sente em uma almofada tátil com pontas de borracha. Outra ajuda são os "pequenos objetos" que fornecem informações táteis. Os favoritos de Lee eram bolas que ela guardava no bolso.

Depois da escola: Forneça atividades táteis úmidas ou secas para o seu filho. Lee adorava traçar letras na areia, escrevendo palavras com creme de barbear e fazendo sua lição de casa em um forte que ela construiu a partir de caixas de papelão. Quando ela teve que memorizar frases ou um poema, ela pulou em um trampolim e jogou sacos de feijão enquanto recitava em voz alta. O ritmo ajudou a imprimir as palavras em sua memória.

Hoje de manhã, olhei para ela no carro. Ela estava mascando chiclete - uma necessidade sensorial! - e sentindo as batidas em uma música com os dedos. Ela fechou os olhos e respirou fundo algumas vezes, iniciando a transição mental para a escola. Não posso dizer que ela vai adorar ir, mas é capaz de passar o dia, um marco que nunca tomo como garantido.

[Leia isto a seguir: Como tratar o distúrbio do processamento sensorial]

Atualizado em 20 de dezembro de 2019