Namoro quando você tem transtorno de compulsão alimentar

O namoro já é bastante difícil por si só, mas quando você namora e tem transtorno de compulsão alimentar, às vezes surgem problemas mesmo quando se come um jantar simples. Não há uma maneira fácil de navegar no mundo do namoro ou do transtorno da compulsão alimentar, mas quando você está confiante, honesto e aberto, pode facilitar tudo um pouco. Aqui estão minhas dicas para namorar com transtorno da compulsão alimentar periódica sem perder a cabeça.

Dicas rápidas e sujas para namoro com transtorno de compulsão alimentar

Quando você tem transtorno de compulsão alimentar, o primeiro encontro mais comum de todos, saindo para jantar, torna-se muito mais complicado. Se você tem ansiedade com seu transtorno de compulsão alimentar, isso pode ser nada menos que tortura. Então como você faz isso? Como você se mantém focado em conhecer sua data e não se preocupa com seu distúrbio alimentar?

1. Seja sempre honesto. Quando eu namoro, não tenho apenas um distúrbio alimentar, mas também um estômago de 8 onças devido a
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   cirurgia de manga gástrica para enfrentar. Se um encontro me faz uma pergunta sobre por que estou comendo tão devagar, por que estou comendo tão pouco, se não gosto da minha comida etc., sou honesto sobre o que está acontecendo. Se não me sinto à vontade para discutir algo, digo isso. Se estou tendo um dia ruim em relação à comida e sei que não posso sair para jantar sem que isso me cause problemas, pergunto ao meu encontro se podemos fazer outra coisa ou nos encontrar outra noite. Você não precisa repassar a história de sua vida nem compartilhar mais do que se sente à vontade, mas um pouco de honestidade pode levar a muito entendimento.
2. Seja claro sobre sua doença. Pode ser desconfortável discutir um problema sério com alguém com quem você está namorando, especialmente quando você está apenas começando a conhecê-lo. Embora você não precise anunciar que tem transtorno de compulsão alimentar durante o namoro, se surgir, certifique-se de não falar em conceitos e idéias vagas. Seja direto sobre o que você quer dizer e como o transtorno da compulsão alimentar afeta sua vida. Não suponha que sua data saiba algo sobre a doença, em geral, ou como ela afeta você, especificamente.
3. Peça compreensão. Infelizmente, ainda há muito estigma e mal-entendidos sobre distúrbios alimentares e algumas pessoas nem sabem que o transtorno da compulsão alimentar é, de fato, um problema real. Você pode encontrar um preocupação troll ou alguém com compulsão alimentar inútil dicas. Às vezes, é importante humanizar o problema e garantir que sua data seja um problema real; você o possui e tudo o que precisa dele é compaixão e compreensão.
4. relaxar. As chances são de que você irá a muitas datas em que sua alimentação nunca aparece. Não sinta que este é um grande segredo que você está carregando. Dirija-o quando ele se apresentar ou houver um motivo para isso. Nunca se apresente ao seu encontro com o fato de ter um transtorno alimentar compulsivo.

Quando seu transtorno alimentar compulsivo interrompe sua vida de namoro

É uma realidade lamentável que um sério problema de saúde mental, como o transtorno da compulsão alimentar periódica, possa ser um fator decisivo para algumas pessoas quando você começa a namorar. Se alguém não estiver preparado para namorar alguém com um distúrbio alimentar, isso vai doer; mas, no final das contas, vai doer menos do que estar em um relacionamento de qualquer tipo com alguém que não entende ou apoia. Acima de tudo, seja gentil consigo mesmo quando algo assim acontecer. Ninguém escolhe ter transtorno alimentar compulsivo e não há razão para se culpar pela rejeição do seu encontro. Concentre-se em encontrar alguém que esteja disposto a fornecer o apoio e a aceitação de que você precisa.

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