Existem conexões entre distúrbios alimentares e diabetes?

A relação entre diabetes e distúrbios alimentares não é uma coincidência ocasional. Meninas e mulheres com diabetes são duas vezes mais propensas a desenvolver um desordem alimentar do que seus companheiros de idade sem diabetes. (Joslin Diabetes Center, n.d.). Porque pessoas com diabetes Se você tomar muito cuidado com o que come, a fim de manter os níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa saudável, pode parecer surpreendente a princípio que distúrbios alimentares e diabetes sejam um problema. No entanto, pode ser por causa dessa atenção estrita à dieta que os distúrbios alimentares se desenvolvem em ambos diabetes tipo 1 e tipo 2.

Como o controle de peso no diabetes pode levar a um transtorno alimentar

As pessoas com diabetes realmente precisam monitorar de perto o que comem e quanto comem, tomando muito cuidado com calorias e carboidratos. Além disso, ao longo do dia, eles devem monitorar o açúcar no sangue e ajustar o que comem e quando comem. Eles também devem observar constantemente seu peso, pois o sobrepeso e a obesidade pioram o diabetes. Esse hiperfoco na comida e no peso pode levar a um distúrbio alimentar.

Outra questão que pode contribuir para o desenvolvimento de um distúrbio alimentar com diabetes é a necessidade de alguma aparência de controle. O controle do diabetes é intenso e o consumo de alimentos é bastante restrito; portanto, as pessoas com diabetes geralmente sentem que têm pouca liberdade e controle em suas vidas. Os distúrbios alimentares podem surgir de uma necessidade básica de retomar algum controle sobre o que para outros é um processo básico, automático e fácil.

Diabetes e distúrbios alimentares são perigosos juntos. Vamos ver como é essa combinação e o que ela pode fazer.

Distúrbios alimentares comuns no diabetes

Normalmente, os distúrbios alimentares no diabetes envolvem compulsão alimentar. Enquanto isso já está em português, um distúrbio no qual alguém passa fome para perder peso, não é algo inédito no diabetes, é menos comum que comportamentos alimentares compulsivos.

O distúrbio alimentar mais comum em diabetes tipo 1 é bulimia. Envolve consumir grandes quantidades de comida de uma só vez, um comportamento conhecido como compulsão alimentar. Isso é associado a comportamentos para purgar o corpo de quantidades tão grandes de alimentos, como vômitos, uso de laxantes ou diuréticos, jejum após o período de compulsão alimentar e excesso de exercícios. No diabetes, outra maneira de limpar o sistema é através da restrição de insulina, onde o próprio diabetes é usado como uma ferramenta de perda de peso.

A restrição de insulina é extremamente insegura. A prática da restrição de insulina para eliminar as calorias e controlar o peso foi apelidada de "diabulimia". As pessoas que vivem com diabetes tipo 1 precisam de insulina para sobreviver, porque seus corpos não conseguem sobreviver. próprio. É necessário ajudar a glicose (açúcar) a entrar nas células do corpo para ser usada como energia. Sem insulina, a glicose não pode entrar nas células e o corpo começa a queimar gordura para obter energia. O subproduto desse processo é a produção de cetonas, o que leva a uma condição potencialmente fatal conhecida como cetoacidose diabética (CAD).

Diabulimia afeta muitos. De maneira alarmante, dez a 20% das meninas na adolescência praticam restrição de insulina e 30 a 40% das mulheres jovens no final da adolescência se envolvem nesse comportamento perigoso.

Como diabetes tipo 1, distúrbios alimentares em diabetes tipo 2 envolvem principalmente alimentação compulsiva. A diferença, porém, é que, embora os distúrbios alimentares do tipo 1 envolvam purga ou restrição de insulina, o tipo 2 envolve a compulsão alimentar sozinha. O transtorno da compulsão alimentar periódica e o diabetes alteram bastante os níveis de glicose no sangue, tornando quase impossível o controle da glicose.

Tanto a bulimia quanto a compulsão alimentar são perigosas para a saúde de qualquer pessoa. Quando alguém tem diabetes, as consequências são ainda mais terríveis.

Consequências do diabetes e distúrbios alimentares

Pessoas com diabetes podem sofrer vários efeitos de compulsão alimentar e diabulimia:

• Açúcar no sangue não controlado
• Altos níveis de A1C (indicadores sanguíneos do nível médio de glicose no sangue nos últimos meses)
• Episódios recorrentes de cetoacidose diabética
• Infecções
• Desenvolvimento inicial de complicações do diabetes (lesão nervosa, lesão ocular, doença renal, doença cardíaca)
• Internações repetidas

Essas consequências também podem servir como sinais de alerta. Além do acima, outros sinais incluem ansiedade ou obsessões sobre peso e imagem corporal e exercício excessivo.

Como os distúrbios alimentares afetam o controle do diabetes e são muito prejudiciais, é importante procurar tratamento para si ou para um ente querido.

Tratamento de distúrbios alimentares e diabetes

O tratamento de distúrbios alimentares no diabetes é difícil, mas é de fato possível. Seja você ou um ente querido que esteja enfrentando um distúrbio alimentar, médicos e profissionais de saúde mental recomendam abordagens como:

• Conversando abertamente
• Ouvindo atentamente sem julgamento
• Evitando o confronto ou a abordagem do "amor duro"
• Ficar longe das táticas de intimidação para convencer alguém a obter ajuda
• Obter assistência profissional para superar o distúrbio alimentar
• Trabalhando em estreita colaboração com sua equipe de atendimento ao diabético
• Desenvolver um plano alimentar que permita flexibilidade e escolhas

Os distúrbios alimentares, em geral, são prejudiciais à saúde mental e física. Quando o diabetes está em cena, as consequências são ainda mais arriscadas. Procurar ajuda para distúrbios alimentares e diabetes pode salvar vidas.

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