Como os outros vêem o bipolar

Em uma entrevista, Lady Gaga falou recentemente sobre tomar antipsicóticos e sua experiência com psicose. Isso é incrível. Poucas pessoas com a eminência de Lady Gaga estão dispostas a falar sobre esses assuntos - e muito menos admitir uma experiência pessoal direta. Se Lady Gaga toma antipsicóticos e fala sobre seu próprio surto psicótico, finalmente estamos bem com psicose?

Nunca diga a uma pessoa com depressão que relaxe. Siga meu conselho aqui e simplesmente não faça isso. Há um número infinito de coisas a dizer para uma pessoa com depressão que é apropriado, mas dizer a uma pessoa com depressão para "aliviar" não é uma delas.

Rejeição só porque você tem transtorno bipolar é uma merda. Até eu, publicamente bipolar há quase uma década, ainda acho doloroso quando alguém me rejeita por causa do meu transtorno bipolar. Sei que a rejeição magoa a todos, mas acho que muitas pessoas ficariam surpresas com o quão doloroso é ser rejeitado por causa de algo que não é sua culpa e que você não pode controlar. É como ser rejeitado por causa da sua altura ou da sua língua materna - essas são apenas partes de você e ser rejeitado por causa delas é incrivelmente pessoal.

Às vezes, nossos entes queridos não acreditam em doenças mentais. Esta é uma situação triste, mas muito comum. Quando alguém fica doente, com alguma doença, procuramos nosso cônjuge, amigos, família e outros entes queridos para nos apoiar. Precisamos deles nestes tempos difíceis. Isto é normal. Mas e se seus entes queridos não estiverem presentes para você, porque não acreditam em doenças mentais? Aqui estão algumas sugestões para o que você pode fazer se isso acontecer com você.

Algumas pessoas dizem que eu sou negativo sobre o transtorno bipolar. Algumas pessoas dizem que chamar o meu transtorno bipolar de uma doença crônica e antecipar os terríveis efeitos do transtorno bipolar por vir é negativo. Discordo. Sinto que sou realista sobre meu próprio transtorno bipolar. Ser negativo sobre o transtorno bipolar é diferente.

Por que muitos psiquiatras não ouvem os pacientes? Seu psiquiatra deveria estar ajudando você. Seu psiquiatra deve estar do seu lado. Você e seu psiquiatra devem ser uma equipe para combater doenças mentais juntos. Mas isso nem sempre acaba sendo verdade. De fato, muitos de nós experimentamos o oposto. Então, por que os psiquiatras não ouvem os pacientes?

Existe esse mito de um "colapso nervoso". Vemos esse termo em reportagens, comunicados de imprensa e até em nossas próprias famílias - "Oh, você conhece tia June? Ela sofreu um colapso nervoso. "Mas do que as pessoas estão falando quando dizem que alguém teve um colapso nervoso? Claramente, algo aconteceu, mas a verdade é que a idéia de um "colapso nervoso" é um mito.

Estou cansado de sentir pena de ter transtorno bipolar. Não quero dizer pena de mim mesma - isso é diferente - quero dizer pena do fato de estar doente. Quero dizer, sinto muito pelo fato de que eu sou a pessoa com uma doença mental grave. E esse sentimento de pena do transtorno bipolar está se desgastando. Eu, por exemplo, não quero mais sentir pena de ter transtorno bipolar.

Pode ser um desafio ser amigo de uma pessoa com transtorno bipolar. Eu admito isso livremente. Sei que minha vida é difícil de lidar e, certamente, pode ser difícil para qualquer outra pessoa. No entanto, a amizade com uma pessoa que tem transtorno bipolar pode ser tão gratificante quanto qualquer outra amizade.

Eu sou uma pessoa com extrema força de vontade e isso ajuda a minha doença mental. Eu sei isso. É obvio. Força de vontade afeta todos os aspectos da minha vida, é claro. Mas as pessoas podem pensar que não tenho força de vontade por causa da minha doença mental. Isso ocorre porque as pessoas superestimam quanta força de vontade pode ajudar uma doença mental.