Causas e fatores de risco para depressão pós-parto

Você já se perguntou sobre as causas e fatores de risco da depressão pós-parto? Se você tem depressão pós-parto (DPP), ou está grávida e preocupada em desenvolvê-lo, é natural querer saber a causa e os fatores de risco.

A depressão pós-parto é uma doença com sintomas semelhantes a outras formas de depressão maior. A diferença é que grande parte da DPP é específica para o parto e afeta você e seu recém-nascido. Os sintomas podem começar na gravidez; mais frequentemente eles se desenvolvem após o parto.

Os sintomas incluem tristeza duradoura que o sobrecarrega, perda de interesse em atividades e pessoas - incluindo seu bebê - incapacidade de sentir prazer e alegria de ser mãe, sentimentos de culpa e inutilidade e pensamentos de suicídio, auto-mutilação e, às vezes, prejudicar o bebê.

Antes de explorarmos as causas e os fatores de risco para a depressão pós-parto, é importante que você saiba que definitivamente não é a causa do seu DPP. Os sintomas são pensamentos, sentimentos e comportamentos que você experimenta por causa da DPP.

Até especialistas no campo da doença mental concordam. Profissionais do Instituto Nacional de Saúde Mental observam que “a depressão pós-parto não ocorre por causa de algo que a mãe faz ou não faz.” (Fatos sobre a depressão pós-parto, n.d.).

Você não é a causa, nem é seu bebê. Vamos examinar as verdadeiras causas e fatores de risco dessa depressão específica do nascimento.

Causas de depressão pós-parto

A causa exata da depressão pós-parto é desconhecida. Os pesquisadores sabem que pode haver várias causas ou fatores contribuintes, como

• Genética
• Flutuações hormonais
• Privação de sono

A depressão pós-parto pode ser genética. Ter mãe ou irmã que passou por isso tipo de depressão Às vezes, pode ser uma causa de DPP. Nem toda mulher que tem um familiar imediato com DPP também desenvolve esse distúrbio, o que significa que a genética nem sempre é uma causa.

As alterações hormonais desempenham um papel significativo no desenvolvimento da DPP. Após o parto, o corpo de uma mulher se prepara para retornar a um estado de não gravidez, diminuindo repentinamente os níveis de estrogênio e progesterona. As mudanças hormonais rápidas e drásticas podem causar alterações no cérebro que levam a alterações de humor, ansiedade e depressão. Além disso, as pílulas anticoncepcionais tomadas logo após o parto podem contribuir para flutuações hormonais que às vezes causam ou agravam a DPP.

A privação do sono também pode ser uma causa de DPP. Uma diminuição na qualidade e na quantidade de sono após o nascimento do bebê é a regra e não a exceção. A falta de sono restaurador dificulta a recuperação do cérebro e do corpo da gravidez e do parto. A exaustão interfere no funcionamento do cérebro, tornando a falta de sono uma das principais causas de depressão pós-parto.

A privação do sono e as alterações hormonais são comuns a todas as mulheres que dão à luz. A genética está por trás do DPP para algumas mulheres. No entanto, nem todos sofrem de depressão pós-parto. Aproximadamente 15% das mulheres o desenvolvem. Outra coisa deve contribuir para a DPP, além de genética, alterações hormonais e privação do sono. Outras coisas, conhecidas como fatores de risco, podem aumentar as chances de uma mulher ter DPP.

Fatores de risco para depressão pós-parto

As situações a seguir, embora não causem DPP, aumentam o risco de uma mulher desenvolvê-la:

• Tendo tido dificuldades em engravidar
• Entrega de múltiplos
• Complicações durante a gravidez e / ou parto
• Entrega prematura
• Problemas de saúde que causam a internação do bebê
• Eventos estressantes da vida que ocorrem durante a gravidez ou após o parto
• Depressão ou ansiedade durante a gravidez
• PPD com entregas anteriores
• Transtornos do humor anteriores
• Desequilíbrio da tireóide
• Falta de suporte
• Uso de substâncias

A demografia também pode ser um fator de risco para depressão pós-parto. Estudos mostraram que as mulheres que sofrem dessas condições são mais propensas a ter DPP:

• Dificuldades financeiras e / ou renda abaixo da média
• Gravidez indesejada
• Maternidade solteira
• Uma idade jovem

Embora os pesquisadores tenham identificado coisas que podem causar ou aumentar o risco de desenvolver depressão pós-parto, não há um único fator que indubitavelmente cause DPP. Nem sempre se sabe o motivo exato da depressão pós-parto de uma mulher. Tudo bem, porém, porque mesmo sem saber a causa, você pode tratar e gerenciar seu PPD e prosperar. Você pode se relacionar com seu bebê e aproveitar o crescimento dele.

referências de artigos