Quais são os sintomas cognitivos (déficits) na depressão?
Os sintomas cognitivos (déficits) na depressão podem ser debilitantes. Muitas pessoas com depressão descobrem que não apenas suas experiências físicas e psicológicas foram alteradas por causa da depressão, mas também o é o modo como pensam (cognição). Os efeitos negativos da depressão no pensamento são conhecidos como disfunções cognitivas e são comuns. De fato, um desses sintomas cognitivos da depressão, a capacidade diminuída de pensar ou se concentrar; indecisão, é observado no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o livro que define como as doenças mentais são diagnosticadas. (Levar teste de depressão dos sintomas cognitivos (déficits) para medir seu nível de gravidade. Marcados instantaneamente.)
No entanto, existem mais do que apenas os problemas cognitivos com depressão listados no DSM-5. Existem cinco áreas principais em que as pessoas experimentam os sintomas cognitivos da depressão:
- Memória
- Concentração
- Ações físicas e psicológicas (habilidades psicomotoras)
- Velocidade de pensamento (velocidade de processamento cerebral reduzida)
- Tomando uma decisão
Sintoma cognitivo de depressão: perda de memória
Depressão e o sintoma cognitivo da perda de memória está bem estabelecido. Lembrar informações verbais pode ser particularmente difícil. Depressões e psicose mais graves tendem a resultar em maior comprometimento da memória e os idosos tendem a ter memórias particularmente prejudicadas.
Foi demonstrado que não apenas as pessoas que estão ativamente deprimidas sofrem com o problema cognitivo perda de memória, mas alguma perda de memória (em menor grau) está presente mesmo quando as pessoas estão em remissão.
Sintoma cognitivo de depressão: problemas de concentração
Muitas vezes, as pessoas com transtorno depressivo maior acham difícil se concentrar ou prestar atenção quando outras pessoas estão falando ou durante uma tarefa prolongada, como a leitura. Problemas com a concentração podem ser particularmente aparentes quando muitas coisas estão acontecendo ao mesmo tempo. Nessa situação, uma pessoa com depressão pode não ser capaz de se concentrar em nada ou pode se concentrar em uma coisa, excluindo todas as outras. Isso pode afetar drasticamente a capacidade de realizar multitarefas.
Talvez mais infelizmente, enquanto as pessoas com depressão experimentam problemas para se concentrar no mundo ao seu redor, eles geralmente não têm problemas para se concentrar nos pensamentos negativos causados por depressão. Uma teoria é que, porque tanto esforço é gasto no processamento desses pensamentos negativos, há menos energia disponível para lidar com outros tipos de pensamentos.
Sintoma cognitivo da depressão: habilidades psicomotoras
As habilidades psicomotoras são aquelas que requerem pensamento e ação juntas. Agitação psicomotora ou retardo na depressão são mencionados especificamente no DSM-5. Na agitação psicomotora, a pessoa com depressão sente uma inquietação interior e isso geralmente se apresenta em um gesto físico repetitivo e sem propósito, como torcer as mãos. No retardo psicomotor, o oposto é verdadeiro. Os movimentos podem se tornar lentos ou difíceis de produzir. O comprometimento das habilidades psicomotoras também pode se apresentar como falta de coordenação.
Sintoma cognitivo da depressão: velocidade do pensamento
As pessoas com depressão geralmente experimentam o problema cognitivo da velocidade de processamento cerebral reduzida (depressão e pensamento lento). Algumas pessoas podem se referir a isso, combinadas com outros sintomas cognitivos, como "Confusão mental"Por exemplo, a solução de problemas pode levar muito tempo para alguém com depressão enquanto pensa em todas as opções.
Sintoma cognitivo de depressão: indecisão
Pessoas com depressão maior também costumam sentir sintoma cognitivo de indecisão. A tomada de decisões geralmente é mais um problema ao tomar decisões emocionais do que intelectuais. A tomada de decisão geralmente é adiada ou mesmo totalmente evitada em pessoas com depressão.
Lidando com os problemas cognitivos com depressão
Embora tudo isso possa parecer esmagador, lembre-se de que existem maneiras de lidar com os problemas cognitivos da depressão. Veja o artigo: Tratar déficits cognitivos na depressão Para maiores informações.
