Lutas com doenças mentais em meus adolescentes, 20 e 30 anos

As lutas por doenças mentais costumam durar a vida toda, então eu acho interessante olhar para diferentes estágios da minha vida e qual o papel que eles desempenharam na minha saúde mental. eu tive sintomas de doença mental desde a infância, mas eles se tornaram muito mais visíveis quando eu era adolescente. Minhas lutas por doenças mentais são crônicas, mas estou em recuperação agora.

Minha doença mental luta quando adolescente

Na adolescência, fiquei muito emocionado e todos os pequenos eventos da minha vida pareciam tão dramáticos. Não tenho certeza se isso é verdade para todos os adolescentes, mas minha vida era uma montanha-russa confusa todos os dias. Pela primeira vez, senti uma depressão debilitante que lançou uma sombra pesada sobre o meu último ano do ensino médio. Eu me senti preso e com raiva. No entanto, logo surgiu uma luz no fim do túnel - eu sabia que depois de me formar estava deixando minha pequena e poeirenta cidade para a faculdade do outro lado do estado. Mais tarde, aprendi dolorosamente que nem sempre sair

melhore sua saúde mental problemas. De fato, muitas vezes isso só piora seus sintomas.

Minhas sintomas psicóticos Também estavam presentes na minha adolescência, mas eu não fazia ideia de que eram alucinações. O que experimentei me pareceu muito real e fazia parte da minha vida cotidiana.

Recuperação da saúde mental nos meus 20 anos

Enquanto meus anos de adolescência estavam cheios de confusão, meus 20 anos trouxeram um pouco de clareza. Aos 21, cheguei ao fundo do poço. Eu estava sem dinheiro, desempregado, fora da escola e longe de casa. Eu estava apenas infeliz.

Finalmente pedi ajuda e contei aos meus pais sobre o meu desordem alimentar. Parecia a minha única opção. Fui internado em um centro de tratamento e me rendi completamente. Eu teria feito qualquer coisa que a equipe me dissesse, porque me sentia desesperada. Realmente não havia para onde ir além de subir.

Comecei a tomar medicação aos 20 anos, e aprender que estava tendo humor e sintomas psicóticos devido a uma doença mental foi uma grande revelação para mim. Eu senti como se não fosse louco porque era uma doença real. Como pensei que minhas alucinações eram espíritos, também tive perguntas sobre espiritualidade. No entanto, depois que meus sintomas cessaram, eu soube onde estava a questão.

Cerca de um ano depois de receber alta do centro de tratamento, voltei para a faculdade. Fiquei feliz por estar de volta à escola, mas tinha muitos interesses diferentes e não conseguia decidir sobre um curso. Eu não me formei até os 31 anos.

Senti mais estabilidade na minha vida pessoal e também nos meus 20 anos. Conheci meu marido em meus 20 e poucos anos e, alguns anos depois, nos casamos em uma pequena cerimônia em Las Vegas.

Menos lutas por doenças mentais nos meus 30 anos

Eu realmente não me sentia adulto até os 30 anos. Agora tenho 35 anos e tenho todas as responsabilidades que acompanham a família, o lar e o emprego em período integral. Há muitos dias em que realmente não penso na minha doença mental. Às vezes eu só quero tomar minhas pílulas e seguir em frente. Agora, normalmente só sinto sintomas quando sinto estressado ou sobrecarregado. Meus medicamentos ocasionalmente precisam ser ajustados, mas meus medicamentos, assim como minha vida, são bastante estáveis.

Será interessante ver o que o futuro traz e como minha recuperação pode mudar em diferentes momentos da minha vida. Como as diferentes fases da vida afetaram sua saúde mental? Por favor, deixe-me saber nos comentários.