Ganhe seu diploma em abuso

Ninguém pode tirar sua educação. Digo isso aos cadetes onde trabalho o tempo todo, porque é verdade: conheço, pela minha própria educação, um diploma do ICBS (eu chamo touros * e!), ganho por 18 anos de abuso mental, emocional e verbal, apresentando um plano de estudos bem elaborado, representado por meu ex-controlador, manipulador e abusivo. Esse homem era um excelente professor, mas eu realmente não apreciei suas lições até os últimos anos de seu curso (também conhecido como nosso casamento).

Foi um longo percurso. Quatro vezes, por pura frustração, tenho certeza, ele tentou me fisicamente tirar o estúpido de mim, mas foi necessária a imposição final das mãos para me fazer ver a luz.

Eu me formei nessa experiência abusiva com a capacidade de detectar touros abusivos * &! de uma milha de distância. Obrigado, ex-marido, pela educação.

Como identificar abuso verbal

Vou tentar resumir as primeiras lições do meu professor em alguns significantes fáceis de identificar, para que você não precise ficar na escola enquanto eu o fiz.

"Oh meu Deus, eu tenho medo de você agora!"

Na primeira vez em que você ama, bloqueia seu caminho, agarra seu braço com raiva, para que você não possa se virar, ou usa sua garganta como um martelo para bater sua cabeça contra a parede, você deve conhecer os abusos mentais e verbais estamos já presente no seu relacionamento. Você apenas não os reconheceu ainda.

"O que você acabou de me dizer, meu amor?"

Quando você se sente um pouco confuso com o que ela acabou de dizer porque tem certeza de que não poderia ter ouvido direito, ouviu abusos verbais.

"Talvez você Está certo; talvez eu seja super emocional ".

Quando você se vê berrando porque seu coração está partido ou gritando como banshee 5% ou mais do tempo em que você está com ele (mas menos de 0,0005% do tempo) qualquer um mais), é provável que você seja pego no ciclo abusivo. Sim, você está permitindo que ele aperte seus botões, mas ele está empurrando-os de propósito.

A pior parte é que você está realmente começando a se culpar, apesar das evidências apontarem para um relação questão, não apenas um pessoal 1.

"Sinto-me pequeno e envergonhado."

A única vez que você provavelmente devemos sentir-se pequeno e envergonhado é quando você fez algo horrível, terrível, imperdoável... e você provavelmente reconheça esses momentos por conta própria. No entanto, se você não dobrou a calcinha ao meio e depois ao terço, provavelmente tinha um bom motivo (como pensar que é estúpido dobrar a calcinha) e definitivamente sem razão sentir-se menos que amável.

Quem quer que alguém se sinta envergonhado por não dobrar a calcinha de qualquer maneira? Se ela se importa tanto, ela devemos dobre sua própria maldita calcinha!

"RI MUITO! Oh, espere um minuto, isso não foi nada engraçado... "

Não é engraçado quando a pessoa que você ama transforma um sério problema de relacionamento em uma crítica pública para angariar risadas dos outros, e depois tenta abraçá-lo e dizer: "Vamos, amor, eu estava apenas brincando!"

Não é engraçado (mesmo que ele esteja sorrindo) quando ele diz: "Se você sair da linha, eu lhe mostrarei uma triturador de madeira e despejo você em uma centena de lagos em todo o Texas. "Não é especialmente engraçado quando outro cara fez passe a esposa por um picador de madeira, jogue o corpo em vários lagos, mas esqueça de limpá-lo ("Seu único erro!", disse minha professora a sério, em particular).

Sua educação em abuso compensa

Não importa quanto tempo você esteja se perguntando o que o problema Pode ser que, depois de ver a evidência de abuso em seu relacionamento, não há como voltar atrás. Você pode tentar esmagar as evidências de abuso em um buraco no estômago ou colocá-las rapidamente em um armário escuro em sua mente, mas não pode desaprender a verdade.

Depois que você sabe que está sendo abusado pela pessoa que deseja amar e confiar mais do que qualquer outra pessoa no mundo, a dor, a raiva, a vergonha e o medo se tornam tão grandes que não podem ser contidos. Em seu esforço para se sentir melhor, você aprenderá sobre a depressão e suas causas, narcisistas, violência e abuso doméstico, co-dependência e desapego. limites e o benefício de um grupo ou conselheiro individual.

Com o tempo, você se sentirá melhor. Você vai se sentir mais forte. Você poderá tomar uma decisão sobre o relacionamento que compartilha com a pessoa que abusar de você. Você pode optar por ficar, sair ou sair e depois voltar 100 vezes; sua decisão sobre como se sentir melhor será exclusiva para você.

Mas ninguém pode tirar sua educação.