A mentira # 1 que todo mundo com um transtorno alimentar acredita

Todo mundo com um distúrbio alimentar acredita em uma mentira sagrada. Essa mentira é a razão superficial pelo qual o distúrbio alimentar começou. Essa mentira é a razão pela qual meninas e meninos, mulheres e homens, transformarão suas vidas em um confete de caos. Essa mentira é a razão pela qual cada momento é repleto de obsessão ou vergonha e a razão pela qual torturamos e destruir nossos corpos de maneiras prejudiciais. É a razão pela qual nos distanciamos de nossos amigos e familiares e nos isolamos em nosso próprio inferno pessoal. Este é o distúrbio alimentar que nos destrói

Transtorno alimentar encontra-se furtivamente, silenciosamente

Mentiras são criaturas fascinantes. As melhores mentiras ficam sob nossa pele, porque abrigam algum elemento da verdade, um pouco de luz branca. Mas se os contos de fadas nos ensinaram alguma coisa, é que mentiras brancas ainda são mentiras no final.

Os transtornos alimentares são tão destrutivos porque aparecem pela primeira vez na forma de contos de fadas, como a resposta que resolverá todos os nossos problemas (

As três maiores mentiras dizem que o vício). Eles entram em nossas vidas como a rainha má de Branca de Neve, vestida como uma velha inocente, oferecendo-nos uma maçã delicada. Mas, como todos sabemos, a maçã era venenosa e a inocente velhinha era realmente uma rainha do mal.

A única mentira sagrada do transtorno alimentar

Mentiras vêm vestidas de verdade ou ilusão de verdade. E a única mentira sagrada que inicia a espiral descendente do transtorno alimentar é a seguinte:

Mentira: "Tudo ficará melhor quando você estiver magro".

Você será feliz. Você vai se sentir bonita. Você será forte. As coisas ruins da vida ficarão bem desde que seu corpo esteja no controle, desde que você seja esbelto e elegante.

Mentira: "Tudo ficará melhor quando você estiver magro".

Essa mentira é sussurrada incessantemente, e nós acreditamos nisso.

A verdade sob a mentira do transtorno alimentar

A verdade, porém, é que ter um distúrbio alimentar nos torna prejudiciais. Destrói nossos corpos e nossos relacionamentos. Destrói nossa conexão conosco e com os outros. Isso nos faz sentir inúteis, indignos e profundamente inseguros (Distúrbios alimentares e baixa auto-estima estão aumentando em meninas).

Os distúrbios alimentares mentem. Eles nos fazem pensar que tudo ficará melhor se formos magros, se continuarmos no caminho que o transtorno alimentar tem para nós. Mas a verdade é que, se ouvirmos o distúrbio alimentar, ele acabará nos matando (Seu transtorno alimentar é uma doença real).

A verdade é que a recuperação é difícil e assustadora. A verdade é que vale a pena superar todos os medos para ter nossas vidas de volta. A verdade é que seremos mais felizes e mais bonitos sem um distúrbio alimentar.

Continue percorrendo seu caminho de recuperação.

A verdade da recuperação do transtorno alimentar

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