Aceitação do Transtorno Bipolar

Quando eu era diagnosticado com transtorno bipolar em 2006, fui eu que preenchi um questionário on-line que eu havia preenchido. Eu estava ouvindo muito sobre o sintomas do transtorno bipolar através de comerciais de medicamentos. Até então, eu não tinha colocado dois e dois juntos que eu tinha transtorno bipolar. Eu sabia que estava deprimido e sabia que tinha épocas altas do ano em que bebia demais. Eu sabia que algo estava errado, mas não tinha certeza disso; até que eu fiz esse teste on-line, é isso.

Esse questionário on-line foi o Questionário de Transtorno do Humor que pode ser encontrado em HealthyPlace.com.

Era essencial para minha aprendendo que eu tinha transtorno bipolar. Sem ele, eu tropeçaria por muito mais tempo e minha vida estaria em ruínas. Levei esse questionário on-line a um psiquiatra e, em seguida, comecei a receber mais duas segundas opiniões. Todo o processo levou meses, já que é muito difícil consultar psiquiatras. Eu estava um desastre. O não saber estava me matando. Mas quando recebi a terceira opinião, soube que era bipolar.

Passei por um período em que acreditava que era minha bipolar.

Tudo em mim era devido ao transtorno bipolar e eu me senti impotente para mudá-lo. Esse sentimento de impotência é tão prejudicial. Ele quebrou a pequena quantidade de auto-estima que me restava e, segundo, adivinhei-me sobre tudo. Eu senti que tudo que eu podia fazer era engolir uma pílula. Eu não sentia que poderia mudar a ansiedade que sentia ou a depressão horrível que me dominou.

Não foi até eu aceitar que tinha bipolar e não fui eu que comecei a mudar.

Foi uma batalha lenta e árdua. Aceitar foi um bom passo na direção certa, mas não era tudo o que eu precisava para fazer algumas alterações. Eu precisava acreditar em mim mesma. Eu precisava acreditar que poderia encontrar uma saída. Eu precisava acreditar que podia conquistar transtorno bipolar.

Foi preciso um trabalho constante e consistente para chegar onde estou agora. E onde estou agora não é perfeito, mas acho que não posso esperar que seja. Eu tinha uma idéia na minha cabeça que a vida seria perfeita quando eu conseguisse transtorno bipolar sob controle, mas eu estava errado. Não é perfeito nem imperfeito. A vida é exatamente como deveria ser.