Lidando com a depressão ao mesmo tempo que é homossexual

February 08, 2020 02:44 | Vanessa Celis
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Lidando com depressão e outras doenças mentais é muito difícil. Mas quando um indivíduo se identifica como lésbica, gay, bissexual, transgênero ou gay (LGBTQ), a luta pode se tornar alienante. Muitos indivíduos LGBTQ se desconectam entre sua verdadeira identidade e a pessoa que são forçados a estar em público. É por isso que muitos Pessoas LGBTQ têm depressão e contemplam suicídio. Ser genderqueertambém pode levar à depressão. Infelizmente, muitos continuam com o suicídio porque não veem opção melhor.

Auto-aceitação ao ser LGBTQ ou Genderqueer é extremamente difícil

As pessoas LGBTQ podem sofrer de depressão, mas a depressão pode ser ainda mais comum no gênero. Leia sobre minhas lutas com a depressão e com o gênero.

Eu gostaria de poder dizer que estou fazendo um trabalho melhor aceitando minha identidade de gênero junto com a minha depressão, mas a dura verdade é exatamente o oposto. Me pego desejando ser "normal", o que acho que para o mundo significa aceitar e abraçar minha identidade de gênero. Acho estranho que, embora aceite pessoas transgêneros ou não-binárias, pareço não me aceitar normalmente. Não ajuda não conhecer ninguém pessoalmente que seja como eu. Também não me vejo refletido em nenhum lugar, exceto em sites sociais como o Tumblr ou o Twitter. Muitas pessoas nem sabem que existem pessoas como eu.

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Sentimentos de alienação e rejeição por causa do gênero que piora a depressão

Dói dizer isso, mas sinto que não pertenço a este mundo por ser um homem de gênero. Talvez seja devido à minha depressão ou disforia, mas me sinto muito alienado do meu ambiente. O único lugar em que encontro consolo é nos livros. Ultimamente, tem sido extremamente difícil se concentrar na leitura. Mas estou tentando despertar a paixão em meus interesses novamente. Não é bom pensar que eu estaria melhor morto. Eu tenho tentado ignorar minhas emoções bebendo demais e me enchendo de comida. Estou tentado a começar a cortar novamente. Estou tentando me convencer de que mereço melhor e que essa dor não é permanente. Talvez eu não seja a definição de normal da sociedade, mas sou eu e tudo bem. Estou tentando aprender e aceitar isso. Talvez a maioria da minha família não me aceite. Talvez eu perca alguns amigos. Mas estou trabalhando aceitando-me como genderqueer e isso levará tempo.

Cura com Depressão é uma Viagem ao Longo da Vida

Muitas pessoas dizem que a vida é uma jornada e eu realmente acredito nisso. Eu me sinto muito desesperado agora, como se as coisas nunca melhorassem e que nunca encontrarei meu lugar no mundo. Mas tento me lembrar de que já passei por isso no passado. Dez anos atrás, eu estava em um hospital psiquiátrico, olhando para o teto, imaginando se algum dia me sentiria bem. Sei que será muito difícil, mas que um dia serei meu verdadeiro eu e serei feliz, sorrindo e ajudando outros como eu. As coisas nunca serão perfeitas, mas tenho que aprender a acreditar em mim mesma. Vou lidar com a minha depressão e ser mais gêmea.

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