Quando a depressão bipolar dura anos

A depressão bipolar pode durar anos. Agora, eu sei, o transtorno bipolar é uma doença cíclica - ou seja, você percorre vários estados como hipomania, mania, depressão e eutimia (sem sintomas). Isso é verdade. Mas também é verdade que uma pessoa pode ficar presa em um dos estados de humor. Esta não é necessariamente a manifestação mais comum do transtorno bipolar, mas acontece. E, geralmente, se você está preso em um estado de humor específico, é a depressão bipolar que dura anos.

Anos de Depressão Bipolar

Sim, sou uma daquelas pessoas que está em depressão bipolar há anos (de várias gravidades). Ocasionalmente, é interrompido por um humor misto ou um hipomania, mas essas pontuações minúsculas são diminuídas pelas enormes depressões bipolares que as cercam.

E acredite, naqueles anos de depressão bipolar, experimentei todos os coquetéis de medicamentos conhecidos pelo homem. Tentamos tudo o que existe para não termos outra opção a não ser voltar aos medicamentos anteriores (e, na verdade, estamos tendo algum sucesso com isso).

Por que a depressão bipolar duraria anos?

Obviamente, ninguém sabe por que uma pessoa em particular experimenta o perfil exato dos sintomas no transtorno bipolar que ele ou ela. Portanto, se você está preso em anos de depressão bipolar, certamente não sei dizer por que você está quando a pessoa com transtorno bipolar próximo a você não está.

Dito isto, há algumas coisas que sabemos:

• Quanto mais tarde você recebe tratamento, pior seu prognóstico
• Quanto mais cedo você ficou doente, pior seu prognóstico
• Quanto mais episódios você tiver, mais prováveis ​​serão os futuros episódios.
• Quanto mais seu distúrbio bipolar circula, pior seu prognóstico
• Quanto mais medicamentos falham, mais indica que futuros medicações falhará (note que isso não significa todos provavelmente sugere apenas um período mais longo de teste médico)
• O humor do transtorno bipolar se alimenta mudando seu cérebro fisicamentequanto mais mudanças, mais deprimido você fica
• Estressores / traumas externos pioram o prognóstico
• Fatores socioeconômicos também afetam o prognóstico

Penso assim: quando você está em depressão, está em uma vala. Começa como uma vala rasa - da qual você pode sair com as direções certas. Então, com o tempo, a vala se torna mais profunda. É quando você começa a precisar de outras pessoas para ajudar a sair da vala. E então a vala se torna tão profunda que você precisa de uma escada para sair. E em algum momento, a vala é tão profunda que pode ser muito difícil encontrar uma escada alta o suficiente para trazê-lo de volta.

Ao olhar para o exposto, parece que a depressão gera depressão. É um estado auto-replicante.

Lidar com anos de depressão bipolar

Eu realmente espero que você não esteja lidando com anos de depressão bipolar - mas sei que alguns de vocês estão. Aqui está o que eu acho que você precisa saber sobre anos de depressão no transtorno bipolar:

1. As depressões bipolares podem ser tratadas e acabam / diminuem. Sou a primeira pessoa a admitir que perdi toda a esperança de que alguma coisa tocasse minha depressão depois de anos. Mas aqui está a coisa - um coquetel de remédios fez. Você não precisa sentir o esperança disso (sei que muitos não têm esperança), mas ouça minhas palavras porque as coisas Faz
2. Todas essas afirmações assustadoras, acima, são verdadeiras, mas podem ser tratadas. Sei que você é uma pessoa que recebeu tratamento tardio e passou por muitos tratamentos fracassados ​​(como eu), parece que tudo está contra você, mas você ainda pode melhorar. O que eu disse sobre o cérebro é verdade. A depressão bipolar faz coisas como encolher partes do cérebro; mas a boa notícia é que o tratamento (medicação e terapia apropriada) pode realmente marcha ré E a terapia pode ajudá-lo a mitigar estressores. (Fatores socioeconômicos, no entanto, são notavelmente difíceis de resolver.)
3. O tratamento da depressão bipolar leva tempo. Eu sei que você quer ficar bem. Eu sei que você quer ficar bem agora mesmo, ou, você sabe, de preferência ontem, mas o tratamento da depressão bipolar não é assim. Encontrar um coquetel que funcione após anos de depressão é um processo longo e doloroso, mas que funciona, eventualmente, para a maioria das pessoas.

Não sei dizer qual tratamento funcionará para você após anos de depressão bipolar, o que posso dizer é que o tratamento está disponível. Eu posso lhe dizer que há esperança.

Mas também posso lhe dizer que mudar os anos de depressão bipolar é algo difícil de fazer. Depressão a longo prazo tem muito impulso para baixo e encontrar algo para alterar que é uma tarefa difícil. Eu acho que é importante entender isso. Não é uma coisa fácil de ouvir, mas sim, porque definirá suas expectativas adequadamente. Você espera melhorar no próximo mês e não ficará mais deprimido. Mas se eu configurar você para um ano ou mais de trabalho (que é o que pode ser necessário), você estará preparado para alguma falha antes do sucesso.

Admito o dia inteiro que, se você estiver em uma depressão bipolar de um ano, os números não estão a seu favor, mas você sabe o que é? Vocês. Sua tenacidade. Sua força. Seu desejo de melhorar. Tudo isso é mais forte que números. Então não desista. Eu sei que você pode querer, mas se eu puder encontrar alívio, você também pode.

Esperança, mesmo com anos de depressão bipolar

Sintonize para ter esperança, mesmo se você estiver passando por anos de depressão.

Fontes

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