Depressão bipolar com ansiedade: quais tratamentos funcionam

Depressão bipolar com ansiedade é uma combinação comum. Cerca de 75% das pessoas com transtorno bipolar II tem pelo menos um transtorno de ansiedade (American Psychiatric Association, 2013). Transtornos de ansiedade como transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno de ansiedade sociale transtorno do pânico são os distúrbios mais comuns que ocorrem ao lado do transtorno bipolar II; mais longe, sintomas desses transtornos de ansiedade são mais propensos a queimar durante um período de depressão bipolar do que um episódio de mania. Dado que a depressão bipolar com ansiedade ocorre com bastante frequência, é importante saber mais sobre essas condições, como essa combinação pode afetar as pessoas e quais tratamentos funcionam.

A ansiedade influencia muito a experiência de alguém com depressão bipolar, incluindo os sintomas que experimenta e como eles respondem ao tratamento. Ambos os distúrbios se agravam. Episódios de depressão e ansiedade são mais longos e mais severos do que quando ocorrem por conta própria. A perspectiva de longo prazo também é pior, principalmente porque pode ser mais difícil tratar a ansiedade comórbida e a depressão bipolar.

Depressão bipolar com ansiedade: sintomas e efeitos

Ansiedade e depressão bipolar trazem o pior um do outro, dificultando as coisas se você estiver lidando com as duas condições. Como resultado, você pode experimentar sintomas como preocupação e medo elevados, ataques de ansiedadee mais grave depressão.

Esses dois distúrbios co-ocorrentes criam efeitos indesejáveis ​​que interferem na vida, como:

• Evitando pessoas, situações e eventos que aumentam a ansiedade
• Depressão aprofundada devido ao isolamento criado por evasão ansiosa
• Uma visão sombria do mundo por causa da depressão pensamento negativo padrões
• Maior preocupação, medo e agitação por causa dessa visão sombria do mundo
• Maior probabilidade de abuso de substâncias
• Diminuição da qualidade de vida
• Ideação suicida, açao

Os transtornos de ansiedade são difíceis de conviver. O mesmo acontece com a depressão bipolar. Infelizmente, quando ocorrem juntos, o tratamento é mais difícil do que para cada um separadamente. Embora difícil, não é impossível. O tratamento está disponível e, com paciência, você pode encontrar a abordagem certa para sua depressão bipolar com ansiedade.

Ansiedade e depressão bipolar: opções de tratamento que funcionam

Cada pessoa que lida com depressão bipolar e ansiedade é única. Uma abordagem de tratamento que funcione para uma pessoa pode não funcionar para outra. Embora não exista um tratamento único que funcione para todos, existe algo para quase todos. É uma questão de conhecer e considerar suas opções e trabalhar com seu médico para encontrar a abordagem mais eficaz para sua saúde mental.

As opções de tratamento eficazes para a depressão bipolar com ansiedade incluem:

• Medicação, geralmente uma combinação de diferentes prescrições
• Terapia individual
• Terapia familiar

Medicação para Depressão Bipolar com Ansiedade

A medicação é quase sempre o ponto de partida. O seu médico pode começar prescrevendo um estabilizador de humor. Em seguida, eles podem prescrever um antidepressivo para tratar a ansiedade, embora em transtorno bipolar, antidepressivos podem desencadear mania ou induzir um estado crônico de depressão. Se você usa um antidepressivo, seu médico irá monitorá-lo cuidadosamente e ajustar seus medicamentos conforme necessário.

Como alternativa aos antidepressivos, seu médico pode pedir que você tente benzodiazepínicos para tratar sua ansiedade. Os benzodiazepínicos não agravam a depressão ou mania, mas carregam o risco de tolerância e dependência. Finalmente, você também pode receber uma receita de um antipsicótico atípico.

Se um medicamento não funcionar, você não precisa se sentir derrotado. Cada classe de medicação usada (de estabilizadores de humor a antipsicóticos e tudo mais) tem numerosos medicamentos. Encontrar a combinação certa geralmente é uma questão de tentativa e erro.

Você pode querer conversar com seu médico sobre os efeitos colaterais. Ter os dois distúrbios pode torná-lo mais sensível aos efeitos colaterais dos medicamentos, especialmente quando o medicamento é novo para você. Estar ciente e se comunicar com seu médico o ajudará a encontrar um medicamento que funcione sem efeitos colaterais intoleráveis.

A medicação é quase sempre a primeira linha de tratamento para a depressão bipolar com ansiedade. Além da medicação, a terapia pode ser muito eficaz para diminuir os sintomas e melhorar a vida.

Terapia para Ansiedade e Depressão Bipolar

A terapia, individual e familiar, é útil no tratamento da depressão bipolar e da ansiedade. A terapia individual permite enfrentar desafios e criar habilidades de enfrentamento. A terapia familiar também faz isso, mas é feita como terapia de grupo com toda a família presente. Ambos ajudam as pessoas a melhorar a qualidade de suas vidas. Alguns tipos de terapia que foram mostrados para ajudar incluem:

• Terapia cognitivo-comportamental
• Treinamento de relaxamento
• Terapia de ritmo interpessoal e social (rastreando atividades e criando rotinas estáveis ​​e confiáveis)

Medicação e terapia são abordagens eficazes para o tratamento da depressão bipolar com ansiedade. Embora encontrar o tratamento certo nem sempre seja um processo rápido e fácil, é possível fazer isso. Você pode minimizar os efeitos desses distúrbios e viver uma vida de qualidade.

referências de artigos