O que é dissociação? Parte 5: Alteração de identidade
Insira os termos que você deseja pesquisar.
Essa mudança entre estados distintos de personalidade que controlam os pensamentos, a memória, o comportamento e a emoção de uma pessoa é a marca registrada da DID. O estado de espírito do 'pingue-pongue' que todos experimentamos quando estamos avaliando prós e contras é menor escaramuça em comparação com a guerra mental em grande escala experimentada por alguém com identidade severa alteração. - O Estranho no Espelho, Marlene Steinberg e Maxine Schnall
Kc
diz:25 de dezembro de 2017 às 12:50
Houve momentos em que começarei a fazer as coisas sem ter consciência de minhas ações, desde coisas simples como conversar, até ações mais complexas, como ordenar a retirada e conversas completas. Vou perceber que estou fazendo isso depois do fato. Eu também corro aleatoriamente quando estou pensando profundamente. Estarei fora da porta e na metade do quarteirão quando perceber o que estou fazendo e olhar para os meus familiares desconcertados. É como dormir andando, mas estou meio dormindo, "acordado", como um estado hipnótico.
Eu também experimento mudanças de personalidade, como se eu fosse várias pessoas em um corpo. (Eu acredito que é relacionado ao bpd). Eu me sinto separado do meu corpo como se uma das minhas outras personalidades estivesse falando por mim e fico brava com elas porque quero estar no controle. Parece estar possuído. Sou eu, mas não eu. Eu acho que meu cérebro se dividiu em seções diferentes que contêm seu próprio conjunto de memórias e personalidade, em vez de estar totalmente conectado a uma unidade. Alguém se relaciona com essas duas coisas?
- Resposta
realmente inseguro
diz:4 de abril de 2017 às 1:57
Também posso desassociar à vontade, e usei-a de propósito para evitar emoções infelizes de rompimentos (que eu instiguei) e até as mortes recentes e inesperadas de meus pais. Não sei se isso tem alguma relação, sempre achei que era o mecanismo de enfrentamento que conhecia desde a infância. Que, e negação, é claro, meus "velhos fiéis"
- Resposta
realmente inseguro
diz:4 de abril de 2017 às 1:49
Olá, tenho uma pergunta que hesito em perguntar. Sofri abuso sexual quando criança e lembro-me de algumas coisas realmente terríveis, mas cerca de um ano da minha infância está em branco. Avançando aos 33 anos, estava grávida do bebê nº 5, não dormia há quase 24 horas e eu estava ajudando meu marido a se preparar para o trabalho às 3 da manhã. Eu cochilei, e imediatamente ouvi uma voz muito assustadora e doentia saindo da minha boca, falando com meu marido, presumo: diga "Se não minha irmã, então definitivamente a sua... hum", eu imediatamente fui até ele e perguntei se ele tinha ouvido aquilo, e eu tinha dito. isto. Ele meio que assentiu (parecendo totalmente assustado) e eu só conseguia pensar em dizer "wtf (palavras reais) eu não tenho um irmã! "Ele riu, me disse que estava pensando a mesma coisa, e para garantir que eu durma o suficiente para que isso não aconteça. novamente. Nós não conversamos sobre isso por vários dias, e quando o fizemos, ambos concordamos que não parecia nada comigo, mas parecia um filme realmente assustador. Do tipo que você teria que sair do mercado negro. Já faz quase quatro anos desde que isso aconteceu, e eu pensei que era a única aparição, mas depois de ler sobre o DID, lembro que durante a mesma gravidez, eu cochilava Na hora em que eu ficava quieto, até para comer, e quase todas as vezes eu me sentia em movimento, mas nunca conseguia "acordar" a tempo de pará-lo, mas pegava minha bebida e derramava no meu próprio colo, e uma vez eu lentamente estendi a mão sobre a mesa e joguei (com os dedos) meus filhos suco de laranja em minha direção e derramou sobre a mesa e correu para meu colo. Todos nós brincamos que o bebê estava fazendo isso e o desconsideramos, já que apenas eu e meu marido sabemos sobre o "cara assustador" que eu continuo trancado, e não falamos sobre isso. Eu não quero interagir com ele, não quero que saia, então não permitirei que essa "porta" seja aberta. Pode enfraquecer o selo nele, a meu ver. Mas isso se qualifica como DID, ou algum tipo de incidente estranho?
- Resposta
Maddie
diz:14 de outubro de 2016 às 10:26
Não fui diagnosticado com nada, nem fiz terapia, mas notei que muitos aspectos do DID parecem ser coisas com as quais posso me relacionar. Parece que não tenho a parte da amnésia, e a desrealização não acontece comigo com muita frequência, mas definitivamente experimento despersonalização e dissociação geral. Eu também tive o que acho que são alguma forma de convulsões dissociativas. Para elaborar, quando fico particularmente estressado, começo a ter fortes movimentos musculares nas costas. Se eu estiver sentada, minha perna tremerá um pouco, mas se eu estiver deitado, eu me agito como um peixe em terra que está sendo atingida por um tazer. Sei que o espasmo não está relacionado à epilepsia, pois fico consciente o tempo todo e posso reprimi-lo significativamente se não quiser que alguém o veja.
Sua descrição desses "altera" no DID soa como a minha experiência, mas não é. Não esqueço as coisas, e sempre parece que estou realizando a ação, mas às vezes meu comportamento me pega desprevenido, por exemplo: geralmente serei bastante retraído, mas quando estou cercado por estranhos, ocasionalmente serei drasticamente mais espontâneo e ousado, até ser o centro das atenções quando eu normalmente odeio ser o centro, se a atenção (e tudo isso é completamente sóbrio, eu nunca tive álcool ou drogas) ordenar). Uma vez eu estava com um grupo de amigos e eles começaram a chutar de brincadeira um membro do grupo, apenas uma moradia branda. Eu decidi me juntar, mas por algum motivo (talvez eu me empolguei?) Eu o chutei com força total e, depois disso, fiquei bastante assustado, não apenas pelo fato de que eu o chutaria de verdade em primeiro lugar, mas também pelo fato de que uma parte de mim gostei. Freqüentemente vou dizer ou fazer algo que parece "fora do personagem" para mim e quase imediatamente depois que muito confuso apenas me perguntando "por que diabos eu fiz / disse isso?" Eu também me relaciono com a mão na boca sentindo você mencionado. Se é um tópico difícil, ou algo que me estressa muito, acho extremamente difícil falar, ou me pego falando sobre qualquer coisa, menos o tópico que eu queria abordar. Por exemplo, notei que, se eu tivesse que fazer um discurso para minhas aulas de inglês, mais me importava com o tópico e mais provável era obter resultados negativos. opiniões dos outros alunos (pense em levantar uma questão política quando a classe é principalmente de pessoas do lado oposto a você), mais difícil foi para mim realmente fala. Lembro-me de um discurso que tive que fazer onde memorizei tudo, estava bem preparado e meu discurso foi bem escrito, até meu PowerPoint foi bem feito, mas quando chegou a hora de realmente fazer o discurso, eu simplesmente não conseguia isto. Eu cheguei talvez na metade do primeiro parágrafo e minha voz se degradou e chiou através das lágrimas.
É possível que esses alteradores possam se manifestar como amigos imaginários? Não é como alucinações, não é como se estivesse vendo coisas que não estão lá. Mas como um personagem imaginário recorrente que tenta me confortar em momentos de estresse ou me dá conselhos sobre decisões importantes. Esses personagens imaginários sempre sabem que são imaginários, mas mesmo que eu não possa vê-los, ainda parece que eles estão na sala quando decidem aparecer. Às vezes, mais de um aparece e eles interagem entre si, como as pessoas fariam. Às vezes, dois se opõem muito e discutem as coisas, como se eu estivesse tentando decidir entre comprar um vestido novo ou indo a uma caverna, normalmente terei dois amigos imaginários discutindo os prós e contras de cada um escolha. Às vezes, fico tão distraído com minhas conversas imaginárias que tenho dificuldade em prestar atenção às pessoas reais ao meu redor. Não tenho certeza se isso tem algo em comum com o DID ou não, mas seria interessante saber se alguém tem esse tipo de experiência.
- Resposta
Rena
diz:13 de julho de 2011 às 6:41
Comecei recentemente a terapia por problemas com minhas filhas. Eles me dizem que fiz coisas que não me lembro. Eles se sentem traídos e mentiram, e eu não sei do que estão falando, porque não me lembro dessas coisas. Eu tive muitos problemas na minha vida com esse tipo de situação. Meu terapeuta e eu estamos trabalhando para encontrar o diagnóstico correto para que eu possa ser tratado adequadamente. Eu tenho muitos sintomas para o d.i.d e sabemos que eu me dissocio que ela só quer ter certeza das razões pelas quais antes me rotula. Estou realmente confuso com essas coisas alteradas. Eu sempre tive vozes na minha cabeça e não me lembro da minha infância, mas até recentemente não sabia que isso não era normal. Se não me lembro de fazer essas coisas e mentir para minhas filhas, é uma delas? E porque? Eles estão fazendo isso como eu? Todo mundo diz que fui eu. Eu só estou tentando entender. obrigado
- Resposta
Holly Grey
diz:20 de julho de 2011 às 8:46
Olá Rena,
Quando não me lembro de fazer ou dizer coisas que outras pessoas insistem que eu disse ou fiz, e tenho motivos para pensar que essas outras pessoas são certo, então sim, a conclusão a que chego é que outro estado de personalidade disse ou fez o que deveria ter dito ou feito feito. Então, para usar suas palavras, quando isso acontece para mim, sim, é "uma delas".
No entanto, e isso é muito importante, as alterações são apenas aspectos dissociados do eu. Eles não são pessoas separadas, por mais que pareçam ser. Eles são partes do seu eu geral. Portanto, não é como se alguns seres estranhos invadissem sua mente e corpo e estivessem propositadamente mexendo com sua vida. Pode parecer que está assim agora, mas isso não é realidade. Eles fazem parte de você e você faz parte deles.
Por que esses estados de personalidade estão fazendo essas coisas... existem várias razões. Acredito que, em última análise, o DID é sobre proteção. Então, quando estou tentando entender por que uma parte de mim mesma está fazendo coisas que me incomodam de alguma maneira, pergunto a mim mesma: 'como isso está me ajudando? do que essa parte de mim está tentando me proteger? Às vezes é difícil chegar ao fundo disso; mas ainda não descobri que o comportamento perturbador de outro estado de personalidade era outra coisa que uma tentativa de proteger de alguma forma.
Não sei se eles estão fazendo as coisas "como você", fingindo propositadamente ser você. Na minha experiência, a maioria dos sistemas DID opera dessa maneira. É um distúrbio oculto. E meio que derrota o propósito de sair andando anunciando: "Eu não sou Holly. Eu sou Laura ", e outras coisas dramáticas e altamente expostas que a mídia de entretenimento nos ensinou são parecidas com o DID. Não é algo parecido com o DID, não importa o que os filmes digam.
Uma coisa a lembrar é que esses estados alterados podem não ter mais idéia de que fazem parte de um sistema DID (assumindo que é o que está acontecendo aqui) do que você. É tentador pensar que eles existem com pleno conhecimento de que fazem parte de um todo maior e agem propositadamente a partir dessa perspectiva. Mas não é necessariamente verdade. Eles podem acreditar que são a única "pessoa" lá.
Há muitas variáveis. Conforme você aprende mais, as coisas ficam mais claras.
Escrevi uma série de artigos sobre como gerenciar o comportamento de sabotagem que você pode achar útil:
Parte 1: http://tinyurl.com/6faj3wr
Parte 2: http://tinyurl.com/3fdc284
Parte 3: http://tinyurl.com/3qoapr6
Obrigado pela leitura, Rena. Boa sorte e espero ter notícias suas novamente!
- Resposta
Dana
diz:6 de outubro de 2010 às 10:43
Eu também posso me relacionar com a sensação de que alguém de repente colocou a mão na minha boca e não posso falar sobre o que quer que eu fosse falar. Eu achei muito útil dialogar com pessoas de dentro sobre o que é e o que não é bom dizer antes de tentar falar com um terapeuta.
- Resposta
Nadine
diz:5 de outubro de 2010 às 11:55
Uau, este site é realmente interessante. Eu encontrei através da Natasha por causa de seu blog. E junto com sua escrita incrivelmente relacionável, eu tropecei no seu blog também. Na verdade, comecei a lê-lo porque às vezes também me dissocio. Não da mesma maneira. É incrível como as pessoas aqui se abrem e falam livremente sobre esses tópicos. E de alguma forma, embora todos tenhamos histórias e peculiaridades muito diferentes, sinto que todos nós, que somos tão 'únicos' no mundo, apenas nos entendemos. Muito obrigado por compartilhar. Eu acho que você é uma pessoa incrivelmente forte por ter chegado tão longe.
- Resposta
Natasha Tracy
diz:5 de outubro de 2010 às 7:59
Então, como é comum as identidades terem nomes. E realmente ser pessoas distintas, como um 5yo e um 30o?
- Natasha
- Resposta
Holly Grey
diz:5 de outubro de 2010 às 9:09
Hey Natasha!
Obrigado por ler e reservar um tempo para comentar. Suas perguntas são comuns, fico feliz que você as tenha perguntado.
Com o Transtorno Dissociativo de Identidade, é muito comum que as identidades alteradas tenham nomes. Os nomes geralmente são incomuns e não o que geralmente pensamos como nomes. Por exemplo, é comum que os nomes alterados sejam nomeados após uma emoção específica - Sad, The Rage, etc. Às vezes, nomes alternativos também são descrições de quem eles são ou como se percebem - Garota Feia, Menor, etc. E, às vezes, os nomes são totalmente estranhos. Eu costumava ter um alter chamado Battery Acid, por exemplo.
Eu acredito que os nomes sempre têm algum tipo de fonte. Um alter que se identifica fortemente com um pai ou mãe pode ter um nome que ele realmente goste, por exemplo. Se seu pai é um grande fã de Neil Diamond, isso pode explicar por que um alter que procura e se identifica com seu pai se chama Neil. Conhecer o motivo é outra história - pode ser extremamente difícil obter esse tipo de informação.
E sim, com o Transtorno Dissociativo de Identidade, os alterados são estados de personalidade muito distintos. Alguns sistemas são altamente fluidos e as alterações podem se misturar e separar. Mas as alterações são, por definição, distintas e únicas, embora seja comum que sistemas mais complexos tenham grupos de alterações que possam se imitar facilmente. Muitas vezes existem faixas etárias amplas nos sistemas DID. Também não é incomum que os sistemas sejam constituídos por ambos os sexos, independentemente do sexo do corpo físico.
Uma resposta longa para duas perguntas curtas! Fico animado quando as pessoas fazem essas perguntas. Muitas vezes, também são as perguntas que os outros desejam fazer, mas hesitam em fazê-lo.
- Resposta
Kerri
diz:4 de outubro de 2010 às 23:19
Eu me conecto com um de seus comentários aqui, Holly. Houve muitas vezes em que participei de sessões de terapia querendo falar sobre algumas emoções emocionais. problemas, e antes que eu possa falar, um membro da minha família decide que não quer que eu fale sobre isto. Eles começam a aparecer em primeiro plano, fazendo com que o que está ao meu redor fique realmente distante e difícil de focar, e sinto a presença deles como se estivessem realmente bem ao meu lado (ou às vezes sentados atrás de mim). olhos). Normalmente começo a esfregar a testa e apertar os olhos, tentando me concentrar e manter o controle, mas não consigo. Os outros não pulam no banco da frente e se falam, porque muitas vezes não querem estar lá. Então, eu fico sentado ali, como se alguém estivesse literalmente segurando uma mão sobre a minha boca, sem se comunicar e a terapia simplesmente parou. Ou isso, ou os outros apenas agitam como eles mesmos e tomam totalmente a sessão inteira falando sobre as coisas deles, e novamente nada do que eu queria falar é feito. Às vezes, pode realmente me incomodar, porque às vezes levei meses para conseguir coragem suficiente para levantar esse tópico delicado e, por causa da alteração de identidade, talvez eu não consiga abordá-lo por muito tempo, se todos.
- Resposta