Depressão - Blog do programa de TV
A terapia de dessensibilização e reprocessamento de movimentos oculares (EMDR) é usada principalmente como tratamento para o TEPT. Descoberto e desenvolvido por Francine Shapiro, Ph. D., o EMDR usa movimentos oculares, toques ou tons para reprogramar o pensamento das vítimas de trauma. O resultado final pode ser um alívio relativamente rápido dos sintomas de TEPT, incluindo a re-experiência do trauma e outros sintomas resultantes de eventos horríveis, como estupro ou combate. O EMDR também ajuda com traumas "pequenos" que têm a ver com crenças sobre nós formadas durante a infância e outros distúrbios de saúde mental.
O estigma associado à depressão maior e a outras doenças mentais pode ser tão difícil de lidar quanto a própria doença. A idéia de que "eles não entenderão" mantém os que sofrem de depressão em silêncio e agrava seu senso de isolamento e padrões de pensamento negativo.
Heather McCready, experimentou dias cheios de "tristeza desesperada e intensa escuridão" e foi diagnosticada com depressão e transtorno bipolar e depois hospitalizada por mania e depressão suicida. A viagem de McCready por doenças mentais a privou de suas habilidades criativas por seis anos. Finalmente, depois que todos os medicamentos falharam, ela foi submetida a terapia eletroconvulsiva (ECT) e agora desfruta de menos dias escuros.
Kate White escreve sobre como é viver com ansiedade. Natasha Tracy compartilha suas experiências com transtorno bipolar. O novo blogueiro da HealthyPlace, Jack Smith, escreve sobre a vida com depressão. E no ano passado, Rachel McCarthy James se juntou a nós no Programa de TV de Saúde Mental HealthyPlace para discutir como é viver para ela com TOC. Mas Craig Ludvigsen pode nos dizer como é ter todos esses distúrbios. É chamado de comorbidade psiquiátrica - a presença de mais de uma doença mental em um indivíduo ao mesmo tempo - e pode ser incapacitante.
Hoje, alguém que sofre de depressão clínica grave ouve que precisa se livrar dela. Um amigo, membro da família ou médico lhes dirá que o exercício físico ou uma perspectiva positiva resolverão o problema. Um estranho comentará: "Sorria! Não pode ser tão ruim. "E de certa forma, todas essas pessoas estão certas. O exercício físico é um componente útil do tratamento da depressão.
Meu filho luta com ansiedade moderada de tempos em tempos. Por sua vez, luto por saber a melhor forma de ajudá-lo. Depois de conversar com Susan Resko, ex-diretora executiva da The Balanced Mind Foundation, sinto uma gratidão renovada por minhas lutas parentais comparativamente muito menores. As famílias que criam filhos com transtornos do humor têm uma tarefa assustadora, mas há ajuda disponível.
Viver com depressão, depressão maior, o tipo mais grave de depressão pode ser melhor descrito como uma existência solitária, isolada e sem esperança. Se não for tratada, pode levar uma pessoa a tomar medidas desesperadas - qualquer coisa para escapar mais uma hora, mais um dia se sentindo "assim".
Algumas mães acham seus antidepressivos prescritos tão benéficos para a vida que começam a temer que saiam deles, depois temem que se tornem dependentes. É um dilema comum a muitas pessoas que usam medicamentos para aliviar a depressão.
Atualmente, há muita consciência em torno da depressão. As pessoas falam mais livremente sobre isso, existem anúncios antidepressivos na televisão e no rádio e, é claro, há a Internet onde as informações sobre depressão são abundantes. Então, como é que uma pessoa pode estar sofrendo de depressão, mas não reconhece os sintomas da depressão em si mesma?
Como é viver com transtorno depressivo maior? Imagine não sentir alegria pelas coisas que costumavam fazer você feliz. Ter que viver o dia-a-dia sentindo-se persistentemente triste ou entorpecido e sem esperança. Estes são apenas alguns dos sintomas da depressão maior. Agora pense em viver dessa maneira por décadas.
