TDAH e diabetes podem parecer semelhantes

TDAH e diabetes são duas doenças muito diferentes que podem parecer surpreendentemente semelhantes às vezes. Quando você ou seu filho vive com ambos transtorno de déficit de atenção e hiperatividade e diabetes tipo 1, você pode perceber que uma condição influencia a outra e que existem até alguns sintomas compartilhados entre diabetes e TDAH. Identificar as semelhanças entre essas duas condições difíceis pode ajudar a reconhecer os sintomas com os quais está lidando, para que você possa tomar medidas para se sentir melhor.

TDAH e diabetes: diferentes doenças, sintomas compartilhados

Diabetes é uma doença do metabolismo na qual o corpo não pode usar a glicose (açúcar) que produz durante a digestão. Quando você come carboidratos, eles são digeridos em glicose e entram na corrente sanguínea, onde são transportados para todas as células do corpo para serem usados ​​como energia. A glicose não pode entrar nas células por si só, mas precisa de uma chave para entrar. Essa chave é o hormônio insulina.

Na diabetes, existe um problema com a insulina que impede que a glicose entre nas células do seu corpo. O diabetes tipo 1 é um distúrbio autoimune: o sistema imunológico do corpo ataca o pâncreas, o órgão que produz insulina, tornando o corpo incapaz de produzir insulina. Dentro Diabetes tipo 2, o corpo produz insulina, mas produz pouco ou o corpo simplesmente não a usa com eficiência. Nas duas formas da doença, o corpo não pode usar ou controlar o açúcar no sangue por conta própria; portanto, você deve assumir o trabalho estressante e difícil de controlar o açúcar no sangue em todo o sistema.

O TDAH, por outro lado, é um distúrbio cerebral que prejudica funções como foco, atenção, memória, organização, atenção aos detalhes e comportamento. Como diabetes, hormônios estão envolvidos. Em vez de problemas com os níveis de insulina, o TDAH envolve hormônios conhecidos como neurotransmissores, incluindo dopamina e noradrenalina.

Apesar das diferenças, os sintomas de diabetes e TDAH podem se sobrepor. Os sintomas compartilhados por essas doenças incluem experiências como:

• Irritabilidade
• Raiva (veja "Raiva diabética: o diabetes pode causar comportamento agressivo?"e"Como lidar com TDAH e raiva em adultos")
• Mudanças de humor (consulte "O diabetes causa mudanças de humor?")
• Sentindo-se frustrado e oprimido
• Culpa e culpa por ser incapaz de funcionar da maneira que você "deveria" ser capaz de
• Depressão (Vejo "Quais são os efeitos do diabetes nos transtornos do humor?"e"Diabetes e Depressão: Duas Condições Difíceis de Gerenciar")

Essas experiências são o resultado do que está acontecendo no corpo. Níveis de açúcar no sangue que permanecem muito altos (hiperglicemia), muito baixos (hipoglicemia) ou que flutuam muito rapidamente podem causar efeitos emocionais. Da mesma forma, a alteração da atividade dos neurotransmissores afeta os níveis de dopamina e noradrenalina, bem como o que o cérebro faz ou não com esses hormônios.

Saber que o diabetes e o TDAH podem parecer semelhantes pode ajudar a melhorar o tratamento de ambas as condições. Use as semelhanças com suas vantagens para tratá-las na fonte.

Semelhanças no tratamento de TDAH e diabetes

Viver com TDAH ou diabetes pode ser altamente frustrante, porque cada um deles interfere na vida diária, e cada um exige um gerenciamento constante para manter o controle. Viver com os dois juntos aumenta as dificuldades.

Você pode usar semelhanças entre eles para sua vantagem e gerenciar suas doenças juntos.

Trabalhe com seu médico para desenvolver um plano de tratamento para diabetes e TDAH. Ambos podem ser tratados usando estas abordagens:

• Medicação
• Nutrição / dieta
• Exercício regular
• Educação

Ao implementar seu plano de tratamento, lembre-se de que a rotina é crítica. O TDAH torna difícil lembrar o que você precisa fazer ou seguir seu plano, mesmo quando se lembra do que é. Desenvolver uma rotina e anotá-la em um local visível ajudará você a atender às suas necessidades de tratamento.

Trabalhar com um terapeuta que entende as necessidades exclusivas de diabetes e TDAH pode melhorar drasticamente seus pensamentos, sentimentos, comportamentos e saúde mental e bem-estar. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) demonstrou ser eficaz na substituição de sentimentos de raiva e frustração com a aceitação e ajuda as pessoas a lidar com os desafios de viver com TDAH e diabetes em para prosperar.

Diabetes e TDAH são drasticamente diferentes, mas compartilham semelhanças. Talvez as semelhanças mais importantes para sua saúde e bem-estar sejam que elas exigem diariamente gerenciamento, mas você pode aprender a tratar e gerenciar ambos de uma maneira que funcione para você e mova você frente. Sua vida não precisa ser severamente limitada por TDAH e diabetes.

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