Tratamento de agressão sexual: terapia para cura de traumas

O tratamento de agressão sexual, incluindo terapia para trauma, é crítico após esse crime violento.

Depois de denunciando a agressão sexual às autoridades e obtendo atendimento médico que inclua um exame forense e tratamentos preventivos, todos vítimas de agressão sexual deve procurar terapia para trauma. O profissional de saúde que realiza seu exame médico e as autoridades policiais com quem você fala durante o processo de denúncia podem fornecer uma lista de centros de tratamento de agressão sexual nas proximidades.

Terapia por trauma após agressão sexual

Ao procurar terapia para trauma após agressão sexual, procure uma instituição com conselheiros licenciados com experiência no tratamento de vítimas de agressão sexual. O centro de aconselhamento deve fornecer um ambiente seguro e de apoio para aumentar o processo de cura da agressão sexual

A maioria desses centros possui conselheiros profissionais que podem oferecer terapia para trauma recebido por agressão sexual infantil ou sobreviventes adultos de violência sexual. Muitos até oferecem serviços que visam ajudar amigos e familiares a lidar com a agressão sexual de um ente querido. Vários tipos de psicoterapia e terapias de processamento cognitivo são oferecidos para ajudar a vítima no processo de cura do trauma.

Se você precisar de medicamentos para ajudar na cicatrização de traumas, alguns fornecedores licenciados poderão prescrever-lhe. Outros podem precisar encaminhá-lo a um psiquiatra ou outro médico com direitos de prescrição. Eles podem prescrever antidepressivos nos primeiros seis a 12 meses após a ocorrência do ataque sexual. Esses medicamentos podem ajudar com pensamentos intrusivos, problemas de sono, flashbacks e ansiedade.

Tratamento de agressão sexual

Algumas técnicas de aconselhamento envolvem dramatizações, compartilhamento de grupos (moderado por um terapeuta licenciado) e sessões individuais de tratamento de agressão sexual. Seu conselheiro pode pedir que você mantenha um diário de pensamentos e sonhos onde você registra quaisquer pensamentos que surgirem sobre a agressão sexual durante suas atividades diárias. Ele ou ela também podem querer que você grave:

• hora do dia
• o que você estava fazendo na época
• quem estava por perto
• qualquer programa de televisão que você assistiu ou música que você ouviu

Isso ocorre porque certos fatores ambientais podem desencadear os padrões negativos de pensamento associados ao trauma da agressão sexual. Ao revisar seu diário, o terapeuta pode obter informações sobre esses gatilhos e desenvolver uma estratégia para remover o efeito prejudicial sobre seus padrões de pensamento.

Muitos conselheiros e terapeutas de tratamento de agressão sexual já foram vítimas de agressão sexual. Ao procurar ajuda e curar suas feridas emocionais, os efeitos da agressão sexual não desempenharão um papel importante em sua vida. Você também pode fornecer essa ajuda inestimável a outra vítima de agressão sexual. (Vejo: Apoio à agressão sexual: por que você precisa, onde encontrá-lo)

referências de artigos

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