Sua recuperação do vício vem em primeiro lugar

Eu sei que é difícil diga não aos outros, mas sua recuperação de dependência vem em primeiro lugar. Desejar ajudar os outros é natural quando você os vê passando pelo que está passando no momento ou passado no passado. Por natureza, acredito que muitas pessoas acham mais fácil cuidar dos outros versus eles mesmos. Quero lembrar a todos os guerreiros da recuperação que você deve cuidar de você primeiro e depois dos outros. Sua recuperação do vício vem em primeiro lugar - sempre.

Muitas pessoas se recuperando do vício me perguntam sobre patrocínio de adictos em recuperaçãoe como me tornei um defensor / ativista nesse campo. A primeira coisa que sempre quero esclarecer - você precisa ser saudável no corpo, na mente e no espírito antes de assumir qualquer um desses papéis. E mesmo se você é saudável em corpo, mente e espírito, precisará continuar faça da sua saúde uma prioridade sobre a saúde dos outros, porque a recuperação do seu vício vem primeiro e, se você não estiver saudável, a recaída se torna mais possível.

Isso geralmente é difícil de ouvir, porque você pode achar natural ajudar os outros e extremamente desafiador para ajudar e cuidar de si mesmo.

Por que você deve fazer sua recuperação do vício em primeiro lugar?

Não podemos ajudar os outros sem nos cuidarmos primeiro

Sua recuperação do vício, sua sobriedade, sua vida, sua saúde é a coisa mais importante. Recuperação e vida saudável é um investimento diário. Você deve ser saudável e íntimo por dentro antes de poder ajudar outro. Vocês pode suportar outras. Uma palavra gentil, um abraço, empatia e palavras de apoio são sempre factíveis! Eu só quero ter certeza de que você entende que precisa saber onde está e atender primeiro às necessidades de onde está na recuperação de seu vício.

Não há diretrizes fáceis para quando você pode se tornar um mentor ou patrocinador de outra pessoa em recuperação. Sei que AA e programas diferentes têm opiniões diferentes, mas para mim - não é uma questão em preto e branco. Quando escolhi entrar nesse campo, verifiquei que me sentia saudável não apenas comportamentos de vício parado, mas me senti saudável no corpo, mente e alma.

Vivemos nossa recuperação

Também acredito que mostrar que estamos colocando nossa recuperação do vício em primeiro lugar ajuda a inspirar outras pessoas. Não precisamos ser patrocinadores para inspirar e ajudar as pessoas. Mostrando que você é vivendo sua recuperação e combater o vício diariamente é inspirador e esperançoso.

Não há problema em querer ajudar os outros, eu só queria lembrá-lo de que seu primeiro e mais importante investimento é a sua própria vida. Não é egoísta colocar a recuperação do seu vício em primeiro lugar. É um investimento em sua própria vida.

Você merece uma vida livre de vícios, distúrbios alimentares, danos pessoais, etc.

Você merece se valorizar.

Você é digno de seu próprio amor e aceitação.

Comece agora.

Ame-se, colocando a sua recuperação do vício em primeiro lugar.

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