Confrontando o ganho de peso com medicamentos psiquiátricos

Confrontar o ganho de peso com medicamentos psiquiátricos é um grande problema para muitas pessoas que consomem esses tipos de medicamentos (Ganho de peso em uma pílula). É quase como se, quanto mais a sua saúde mental melhorar, mais peso você ganha. No entanto, o ganho de peso de medicamentos psiquiátricos pode ser enfrentado.

Como alguém diagnosticado com bipolar II, entendo a luta do ganho de peso com medicamentos psiquiátricos (Aceitando ganho de peso no transtorno bipolar). Recentemente, quando fui ao meu médico regular, fui submetido a exames de sangue para verificar meus níveis de colesterol. Foi surpreendente que eu tenha hábitos alimentares decentes e permaneça ativo de forma consistente. Meu médico compartilhou comigo que o motivo desses testes não se deveu a maus hábitos alimentares, mas aos medicamentos que atualmente prescrevi para manter minha saúde mental. Identificar maneiras de manter o peso é importante para aqueles que enfrentam ganho de peso devido a medicamentos psiquiátricos.

Os medicamentos psiquiátricos realmente fazem as pessoas ganharem peso?

A resposta simples é sim. O ganho de peso é um efeito colateral de muitos medicamentos psiquiátricos. Medicações psiquiátricas são usados ​​para tratar psicose e outras condições mentais e emocionais. Estes são medicamentos como antidepressivos e anti-ansiedade, estabilizadores de humor e antipsicóticos. Oito estudos foram realizados por pesquisadores contribuindo com resultados para o Scientific American Mind revista. Os pesquisadores descobriram que 55% dos pacientes que tomam antipsicóticos modernos experimentam peso ganho - um efeito colateral que parece ser causado por uma interrupção dos sinais químicos que controlam apetite. Esses resultados revelam que o ganho de peso com medicamentos psiquiátricos é um problema real e precisa ser enfrentado mais cedo ou mais tarde.

Maneiras de controlar o ganho de peso com medicamentos psiquiátricos

A revista Saúde todos os dias compartilha algumas dicas para controlar o ganho de peso de medicamentos psiquiátricos. Eles listam sete dicas, como controlar porções de alimentos, manter um diário de alimentos e obter apoio. Uma simples caminhada de 10 a 20 minutos no exterior faz mais pela mente e pelo corpo do que se poderia pensar. É emocionalmente difícil se você ganhar peso com medicamentos psiquiátricos; Contudo, mantendo sua saúde mental é uma prioridade.

Minha principal sugestão seria controlar o seu peso antes que ele fique fora de controle. Não há necessidade de ficar envergonhado. Encontre apoio local para perda de peso ou grupos de caminhada em sua área. Existem muitos exercícios em casa que podem ser facilmente encontrados online e em livros. Existem muitas maneiras de obter o melhor dos dois mundos. É um trabalho árduo, mas controlar o apetite pode ser feito com medicamentos psiquiátricos.

Meu ganho de peso de 60 libras em medicamentos psiquiátricos

Quando fui diagnosticado com bipolar II, o próximo passo foi encontrar uma boa rotina de medicamentos psiquiátricos. Isso fez meu peso subir e descer. A certa altura, eu ganhara 60 libras com um dos remédios que me foram prescritos. Eu duvidava que algum dia encontraria equilíbrio. Quando ganhei essa quantidade de peso, fiquei deprimido.

Eu enfrentei esse problema comunicando com meu médico que essa quantidade de ganho de peso extremo era inaceitável e prejudicava minha saúde física. Eu precisava encontrar um equilíbrio melhor. Depois de voltar a uma rotina constante de malhar e tentar e errar com os medicamentos, perdi o peso. É importante não ter vergonha de ganhar peso com medicamentos psiquiátricos. Muitas pessoas lutam com esse problema e existem maneiras de ajudar.

Veja meu vídeo para saber mais sobre como eu enfrentei o ganho de peso relacionado a medicamentos psiquiátricos.

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