Por que ocultamos nosso diagnóstico de transtorno bipolar

Como blogueiro em saúde mental, sou sincero quanto à minha diagnóstico de transtorno bipolar 2. No entanto, esse nem sempre foi o caso. Levei anos para apresentar as pessoas ao meu redor. Nesta postagem do blog, compartilho minha experiência pessoal em ocultar meu diagnóstico bipolar, por que é tão difícil e como estigma bipolar é a principal razão pela qual ocultamos essas informações.

Escondemos nosso diagnóstico de bipolar por causa do estigma

Não é surpresa que o estigma grave que envolve a saúde mental seja a principal razão pela qual as pessoas ocultam seu diagnóstico de transtorno bipolar. Quando você revela outras condições de saúde, por exemplo, diabetes, é raro alguém pensar diferente de você ou questionar seu personagem. Quando você se abre sobre o diagnóstico de transtorno bipolar, existe a possibilidade de enfrentar graves consequências como perder seu emprego, respeito e relacionamento com as pessoas mais próximas a você, incluindo amigos e amigos parceiros.

O estigma é tão grave que, para muitos indivíduos, a abertura do diagnóstico bipolar é absolutamente irresponsável e irrealista. Um amigo meu, que vive com transtorno bipolar, me disse que

divulgando sua doença mental no trabalho o colocaria em risco de perder o emprego. Este trabalho lhe permite sustentar confortavelmente sua família de quatro pessoas. Para ele, é necessário ocultar o diagnóstico de transtorno bipolar.

É um dos meus objetivos ajudar a fazer com que as pessoas não tenham mais esse tipo de medo, mas, por enquanto, é compreensível que as pessoas se sintam obrigadas a ocultar seu diagnóstico bipolar. Sentimos que, se queremos viver uma vida normal e sem julgamento, é necessário ocultar nosso diagnóstico. Na sociedade atual, parece que não podemos ter os dois.

A dificuldade em esconder nosso diagnóstico de transtorno bipolar

Ocultar seu diagnóstico de transtorno bipolar é difícil por vários motivos. Parece que você está usando uma máscara na frente dos outros ou tem esse grande segredo pesando sobre você. O transtorno bipolar não nos define, mas é uma parte significativa de quem somos, o que torna mais difícil ocultar.

Também nos obriga a mentir para os outros de maneira não maliciosa. Quando saí do hospital psiquiátrico e voltei para casa para enfrentar a realidade, menti para meus amigos sobre o que havia acontecido. Em períodos de depressão e isolamento, quando eu não respondia a mensagens de texto ou telefonemas, culpava algumas doenças físicas como a gripe. De acordo com meus amigos, eu tive a gripe mais do que qualquer outro ser humano na terra.

Ainda hoje, luto para ser completamente honesto sobre minha vida com transtorno bipolar. Ocultar seu diagnóstico de bipolar é difícil, mas às vezes você sente que é sua única opção.

Meu conselho para aqueles que estão lutando para manter seu transtorno bipolar escondido daqueles ao seu redor é envolver-se na comunidade de saúde mental. Procure eventos locais de saúde mental, grupos de apoio ou seja voluntário para seu NAMI local (Aliança Nacional sobre Doenças Mentais). Acredito que pessoas com transtorno bipolar, ou qualquer condição de saúde mental, tenham o direito de viver uma vida autêntica. Espero que, no futuro, ocultar seu diagnóstico de transtorno bipolar não seja mais necessário.