Play Therapy: Técnicas, atividades e para quem serve

A terapia lúdica é uma abordagem psicoterapêutica usada principalmente para ajudar crianças de 3 a 12 anos a explorar suas emoções através da brincadeira. Esse método incentiva a auto-expressão livre e proporciona um ambiente seguro e confortável, onde a criança pode expressar pensamentos e sentimentos reprimidos. Existem muito poucas regras e diretrizes para a terapia lúdica. O objetivo é ajudar as crianças a aprender a se expressar de maneiras mais saudáveis ​​e apropriadas, além de melhorar sua capacidade de resolver problemas e aumentar a autoconfiança.

O que é Play Therapy?

A terapia lúdica é uma forma de aconselhamento onde o jogo livre ajuda as crianças a expressar seus pensamentos e emoções. Pode ser usado na terapia de adultos, mas é reservado principalmente para crianças que não conseguem expressar facilmente seus sentimentos em palavras. As sessões podem ser realizadas em terapia individual ou em grupo, e as famílias geralmente desempenham um papel no tratamento da criança.

A terapia lúdica pode ser usada como um tratamento eficaz para muitos

desafios psicológicos e questões comportamentais. Ele fornece uma maneira prática e prática de as crianças entrarem em contato com seus sentimentos e expressar emoções difíceis - como tristeza, tristeza ou trauma.

Existem duas abordagens principais para jogar terapia.

Abordagem diretiva: É aqui que o terapeuta dirige o jogo com objetivos e estratégias claras. O terapeuta pode escolher um jogo específico para a criança brincar ou fornecer instruções como "Hoje, vamos desenhar uma imagem. "O terapeuta também pode intervir para ajudar a criança ou orientar a peça a Conheça objetivos terapêuticos.

Abordagem não diretiva: É aqui que a peça é desestruturada e centrada na criança. A criança escolhe como gasta seu tempo e não recebe orientação ou orientação. O terapeuta geralmente observa a criança em silêncio ou faz perguntas sobre o que ela está fazendo.

Para quem é a terapia do jogo?

A terapia lúdica é usada para tratar uma variedade de condições de saúde mental e problemas comportamentais em crianças e suas famílias, incluindo:

• Transtornos de ansiedade
• Distúrbios do espectro do autismo
• Depressão
• Trauma
• Dificuldades de aprendizagem
• Deficiências físicas
• Questões escolares e sociais
• Problemas de agressão e raiva

As técnicas de terapia lúdica também podem ajudar as crianças a processar eventos difíceis da vida, como a perda de um ente querido, o divórcio dos pais, realocação, violência doméstica e abuso físico e sexual.

De acordo com a pesquisa mais recente apresentada em um artigo do Reino Unido pela Play Therapy International e Play A terapia no Reino Unido, entre 74% e 83% das crianças que recebem terapia lúdica padronizada, mostra um mudança. O estudo também revelou que, quanto mais grave o problema inicial, maior a taxa de sucesso.

Técnicas e atividades da Play Therapy: O que esperar

Se seu filho pratica terapia, o terapeuta se comunicará diretamente com você e outros membros da família sobre os objetivos e o progresso do tratamento. Em alguns casos, você será convidado a participar das sessões junto com seu filho, enquanto em outros, ele poderá ir sozinho às sessões. O terapeuta determinará seu envolvimento quando considerar as necessidades da criança.

As técnicas de terapia lúdica incluem:

• Abordagem básica: isso gira em torno do brincar com o uso de bonecas, figuras de ação, materiais de arte e jogos terapêuticos. Essas sessões geralmente não são estruturadas.
• Terapia de jogo cognitivo-comportamental: aqui, o terapeuta usará jogos e brinquedos para ajudar a criança a aprender a lidar melhor com situações estressantes ou perturbadoras.
• Terapia filial: os pais estão envolvidos na peça e o terapeuta ensina habilidades essenciais de interação
• Jogo imaginário: a criança receberá brinquedos que despertam imaginação, como roupas de vestir, bonecas ou bonecos. A criança pode ser incentivada a criar "cenas" para expressar sua própria vida e resolver conflitos.

Se você estiver interessado nessa abordagem, poderá visitar o site da Play Therapy International para obter mais informações e recursos.

referências de artigos