Ajudando seu filho com TOC

Informações detalhadas que os pais precisam para ajudar efetivamente seus filhos com TOC.

• Meu filho tem TOC?
• O que é TOC?
• O que causa o TOC?
• O TOC pode ser tratado?
• Quão comum é o TOC?
• Como obter ajuda para meu filho
• O que acontece nas sessões de tratamento?
• O papel dos pais
• Suporte e informações adicionais sobre o TOC
• Leitura recomendada sobre o TOC em crianças

Meu filho tem TOC?

Quase todo mundo ocasionalmente experimentou breves execuções de pensamentos, impulsos ou impulsos repetitivos (como ter que verificar as a porta está trancada várias vezes ou tem dúvidas de que lavaram bem as mãos depois de manusear algo sujo). Geralmente, eles podem ser dissipados facilmente e, portanto, causam pouco desconforto. Para algumas crianças, no entanto, esse tipo de preocupação realmente se sustenta e eles acham que ficam presos em ciclos de fazer algo repetidamente. novamente, como lavar as mãos várias vezes, contando até um certo número ou verificando algo várias vezes para ter certeza de que o fizeram certo. Quando esse tipo de comportamento se torna um problema persistente e interfere na vida da criança, é conhecido como transtorno obsessivo-compulsivo (ou TOC, abreviado). Às vezes, pode ser difícil para os pais saber se algumas das coisas que seus filhos fazem são normais ou se pode haver um problema. Um guia pode ser quanto tempo seu filho está envolvido na realização de seus rituais. Se demorar mais de uma hora, isso pode indicar um problema. Outro guia pode ser o quão chateado seu filho fica quando realiza os rituais ou você tenta impedi-los. Se o sofrimento é extremo e prolongado, isso pode indicar um problema.

Abaixo estão algumas perguntas frequentes sobre o TOC.

O que é TOC?

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é uma forma de transtorno de ansiedade, que pode variar em gravidade de muito leve a grave e pode assumir muitas formas diferentes e novas. Algumas crianças são incomodadas com pensamentos perturbadores dos quais não conseguem se livrar, por mais que tentem; outras crianças podem achar que se sentem compelidas a lavar ou verificar as coisas, embora logicamente saibam que não há necessidade. Quando as crianças ficam preocupadas com seus problemas obsessivos, elas podem experimentar níveis muito altos de ansiedade e angústia, e podem descobrir que o problema ocupa muito tempo e atenção. Pode parecer que o problema está tomando conta de suas vidas e que há pouco tempo para outra coisa senão se preocupar, lavar, checar ou outros comportamentos obsessivos. Pode interferir na capacidade da criança de aproveitar a vida, em seus relacionamentos pessoais e em quase todos os aspectos de sua vida.

O que causa o TOC?

Os pesquisadores não sabem completamente por que as pessoas sofrem de TOC, mas acredita-se que existem alguns motivos que aumentam as chances de algumas pessoas sofrerem de TOC. Por exemplo, crianças e adolescentes que desenvolvem TOC geralmente se sentem muito "responsáveis" por causar ou impedir que os danos ocorram para si ou para outras pessoas como a mãe ou o pai. Esse sentimento de ser 'muito responsável' pode aumentar as chances de TOC. Outras coisas que aumentam as chances de TOC incluem coisas terríveis que duram muito tempo (como sofrer bullying) ou coisas terríveis que acontecem de repente (como alguém morrendo). Sentir-se deprimido por um longo tempo também pode aumentar as chances.

Outras razões possíveis incluem a idéia de que o cérebro funciona de maneira diferente em pessoas com TOC e a idéia de que as chances de contrair TOC aumentam se outros membros da família também o tiverem. Mas a boa notícia é que, independentemente do que causa o TOC, ele pode ser tratado com um tratamento chamado terapia cognitivo-comportamental (TCC).

O TOC pode ser tratado?

A partir das pesquisas realizadas até o momento, sabemos que é importante tratar o TOC o mais cedo possível. Sabe-se de pesquisas anteriores que a TCC pode ajudar pessoas que sofrem de TOC. Quando as pessoas praticam TCC, aprendem como os pensamentos, sentimentos e o que fazem estão conectados. Eles também aprendem a lidar com pensamentos e sentimentos perturbadores. A TCC funciona bem para pessoas com muitos problemas diferentes, como ataques de pânico, medos como o de aranhas ou injeções e depressão. A TCC também funciona para adultos com TOC, e muitas boas experiências de trabalho com TCC e TOC em jovens foram relatadas. O trabalho piloto recente do professor Paul Salkovskis e do Dr. Tim Williams na TCC para jovens com TOC tem sido muito promissor, com os resultados mostrando um efeito positivo significativo do tratamento da TCC.

Enquanto muitas crianças podem se dar bem apenas com terapia comportamental, outras precisarão de uma combinação de terapia comportamental e medicamentos. A terapia pode ajudar seu filho e sua família a aprender estratégias para gerenciar o fluxo e refluxo dos sintomas do TOC, enquanto a medicação, inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs), muitas vezes podem reduzir o impulso de se envolver no ritualismo comportamento.

Quão comum é o TOC?

Estudos de pesquisa estimaram que entre 1,9% e 3% das crianças sofrem de TOC. Se você pensa em uma escola secundária típica com 1.000 alunos, entre 19 e 30 deles podem ter TOC. Estudos de acompanhamento demonstraram que o TOC deve ser tratado o mais cedo possível para evitar problemas mais tarde na vida.

Como obter ajuda

Se você acha que seu filho tem TOC e deseja obter ajuda, a primeira coisa a fazer é entrar em contato com o médico da família. O seu médico pode, então, providenciar um encaminhamento para profissionais de saúde mental de crianças e adolescentes em sua área que sabem como tratar o TOC.

O que acontece nas sessões de tratamento?

Depois que seu filho for avaliado e for decidido que esse tratamento pode ser útil, serão agendadas várias consultas. Cada compromisso pode durar até uma hora e meia. O terapeuta do seu filho também pode fazer uma visita domiciliar em algum momento do tratamento. Além de comparecer a essas consultas, seu filho realizará experimentos e praticará o que aprendeu entre as sessões. Dependendo do terapeuta, seu filho também pode precisar ouvir uma fita de áudio de cada sessão. Não haverá 'surpresas' durante o tratamento e seu filho e seu terapeuta trabalharão juntos. Seu filho também pode precisar ser corajoso às vezes para experimentar novas maneiras de fazer as coisas.

O papel dos pais

É importante entender que o TOC nunca é culpa da criança. Quando uma criança está em tratamento, é importante que os pais participem, aprendam mais sobre o TOC, modifiquem as expectativas e apoiem. Lembre-se de que crianças com TOC melhoram a taxas diferentes; portanto, evite comparações diárias dos comportamentos de seu filho e reconheça e elogie pequenas melhorias. Lembre-se de que é o TOC que está causando o problema, não a criança. Quanto mais a crítica pessoal puder ser evitada, melhor.

Pode ser útil ao seu filho manter as rotinas familiares o mais normal possível e para todos os membros da família aprenderem estratégias para ajudar a criança com TOC.

Crianças e adolescentes freqüentemente sentem vergonha e vergonha com o TOC. Muitos temem que isso significa que eles são loucos. Uma boa comunicação entre pais e filhos pode aumentar a compreensão do problema e ajudar os pais a apoiar adequadamente seus filhos.

Você tem que ser o advogado do seu filho na escola. Você deve garantir que o professor da criança e os administradores da escola entendam o distúrbio.

Use grupos de suporte. Compartilhar problemas comuns com outros pais é uma excelente maneira de ajudá-lo a sentir que não está sozinho e é um ótimo apoio. Você também pode obter idéias tão práticas sobre o que pode fazer para lidar com os problemas diários que surgem.

Suporte e informações adicionais sobre o TOC

Existem muitas organizações que fornecem apoio e informações para pessoas com TOC ou outros transtornos de ansiedade e para seus amigos e familiares. Abaixo estão listadas algumas das organizações que você deseja entrar em contato:

• Fundação OC
• Associação de Desordens de Ansiedade da América

Leitura recomendada sobre o TOC em crianças

Liberando seu filho de transtorno obsessivo-compulsivo de Tamar E. Chansky, PHD. Three Rivers Press, Nova Iorque.

Fontes:

• Fundação OC
• Anthony Kane, MD (pai de um filho com TDAH, site ADD ADHD Advances)