Auto-dano e acreditar em sua força própria: Audio Blog

Quando você está se sentindo deprimido, você para de acreditar em si mesmo. Você começa a pensar que não tem forças para avançar ou que ninguém se importará se você o fizer. Todos nós já estivemos lá e nos sentimos assim, mas alguns de nós descobrimos maneiras de subir a escada daquele buraco.

Para os que se prejudicam, tende a ser um pouco mais difícil pisar nessa escada.

Um trecho do meio-dia sobre a força própria

Um dos personagens do meu romance, Meio-dia, lutas com auto-mutilação e suicídio ao longo do livro, vida que discuti em blogs anteriores. Ela monta uma montanha russa de emoções e quando a montanha russa desce, ela desce com ela.

Durante meus anos de luta, essa espiral continuou indo e indo e quando parou, eu decidi que era hora de encontrar uma saída. Demorou tempo e esforço para subir essa escada e, para Fay e outros lutando, isso acontecerá. Há esperança e acreditando na força que você tem dentro de você, você pode chegar ao topo.

O parágrafo curto de um dos capítulos de Fay permite que você entre no cérebro dela e entre em seus pensamentos. Seus pensamentos não são positivos porque é durante um período em que ela não acredita em si mesma. No entanto, ao se relacionar com este parágrafo e com o personagem, você pode sentir como se não estivesse sozinho. Você pode perceber que, se outras pessoas saíram do fundo do poço, você também pode.

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