Repensando a vida dissociativa 5: um adeus apropriado

Quando meu irmão era pequeno, ele foi para a escola um dia, subiu em cima de sua mesa e gritou. Ele não disse nada. Ele apenas gritou. Ninguém perguntou o porquê. Quando ele fugiu de casa alguns anos depois, o pastor de nossa igreja apareceu, testemunhou desempenho como um pai com remorso e não se preocupou com o que exatamente meu pai tinha que sentir arrependido. Quando eu tinha seis anos, minha mãe me levou a um médico - um dos colegas de meu pai - que perguntou o que havia acontecido para me fazer sangrar. Não me lembro do que ela disse a ele. Tudo o que sei é que não era a verdade. Ela não sabia a verdade. Somente eu e meu pai fizemos. E ninguém me perguntou. Claro, então eu já tinha transtorno dissociativo de identidade (DID). Quem sabe o que eu teria dito se eles tivessem perguntado.

O sigilo nutre o transtorno dissociativo de identidade

A desordem dissociativa de identidade nasce de segredos - segredos tão potentes que revelá-los perturbariam não uma ou duas vidas, mas muitas. Aprendemos jovens a carregar o fardo desses segredos, para que não nos aniquilemos a nós mesmos e aos que nos rodeiam com a verdade. Encontramos um alívio marginal ao rejeitar a verdade como mentiras vergonhosas e abraçar as mentiras como a verdade não envernizada. Fingimos que somos outra pessoa, alguém que não está sendo espancado ou estuprado e que, portanto, não tem segredos para contar. Somos terrivelmente convincentes, principalmente para nós mesmos. E os segredos nos dividem em pedaços rígidos e em guerra. Mas viver em pedaços exige sigilo contínuo sobre mais e mais coisas. Tornamo-nos seres clandestinos, ocultando o horrível e o mundano. As paredes do DID ficam mais altas e mais grossas.

"Vida dissociativa" me ajudou a aprender a revelar segredos

Eu comecei a escrever Vida dissociativa porque eu tinha coisas a dizer sobre transtorno dissociativo de identidade que estava cansado de ter muito medo de dizê-los. Olhando para trás, vejo que precisava desesperadamente de uma plataforma que fosse fornecida com suporte interno. Encontrei-o neste blog. Com um premiado site de saúde mental como local de encontro e leitores que contribuíram com seus próprios pensamentos instigantes perspectivas, senti alguma validação tácita - mesmo que o resto do mundo considerasse o DID com repulsa ou como uma piada, você não fez. Graças a você e à HealthyPlace, tive a oportunidade de dizer o que precisava e sair sentindo genuinamente ouvido - e foi assim que aprendi que é possível dizer a verdade sem aniquilar qualquer um. Então eu continuei contando meus segredos.

Divulgação Cura

Hoje, minha mãe sabe por que eu estava sangrando quando criança. Eu sou um dos sortudos: ela me oferece seu apoio constante. Quero que todas as pessoas que vivem com desordem dissociativa de identidade experimentem a enorme cura resultante de contar segredos, serem ouvidas e se sentirem apoiadas. Eu não diria que não sou mais dissociativa, mas se eu fosse diagnosticada novamente hoje, suspeito que o diagnóstico seria um distúrbio dissociativo não especificado de outra forma - uma melhora. E esse aprimoramento se deve à escolha, repetidamente, da divulgação do sigilo - algo que aprendi a fazer apenas porque você ouviu.

Obrigado.