A importância do planejamento de crises psiquiátricas

Eu percebi a importância de um plano de crise psiquiátrica quando eu precisava de um e não tinha um no lugar. Alguns anos atrás, fui hospitalizado e não sinto que recebi os devidos cuidados pelo hospital e certamente não estava em nenhum estado para cuidar de mim. Se eu tivesse um plano de crise, minha família poderia ter trabalhado com meu médico para garantir que eu recebi o tratamento e os cuidados adequados no hospital e que eu tinha um plano para depois de descarregada. Como eu não tinha um plano de crise psiquiátrica, isso causou muito estresse adicional à minha família e a mim enquanto já passávamos por um momento difícil. Aqui estão os links para um exemplo de plano de crise e um plano de crise em branco para você preencher. Certifique-se de preenchê-lo quando estiver indo bem e puder pensar com clareza. Dê uma cópia do seu plano a todos na sua rede de suporte - como sua família e amigos, seu psiquiatra e seu terapeuta.

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