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Foco nas emoções da vida cotidiana: um guia de auto-ajuda para sua manutenção
ou... Como mudar sem se esforçar demais
de Ilan Shalif Ph. D.
Novas descobertas sobre emoções diárias (humor, sentimentos, sensações etc.) e problemas relacionados a elas estão disponíveis neste site. Os textos são principalmente sobre uma nova maneira revolucionária para a manutenção dos itens acima. Incluído entre eles, uma completa guia de auto-ajuda, pode-se treinar facilmente. O revolucionário Técnica geral de foco Sensate pode ser usado para melhorar o auto-crescimento e como um substituto para a psicoterapia.
A nova técnica, apoiada por um estudo sistemático, baseia-se na teoria de Charles Darwin sobre as emoções e sua evolução, e no conceito moderno de emoções básicas.
A essência disso Técnica geral de foco Sensate pode ser descrito como biofeedback SEM instrumentos. Eu o desenvolvi e, nos últimos dez anos, o treinamento de candidatos tem sido minha única ocupação.
Eu achei o sistema emocional, que é o único criador de nossa alegria e tristeza, é muito "econômico". Apenas um pequeno número de processos é responsável por tudo em nossa vida: o que fazemos, o que sentimos, o que pensamos, o que desejamos, etc. Assim, mesmo um problema muito pequeno pode causar um grande problema. Felizmente, mesmo um pequeno ajuste obtido com a nova técnica pode trazer uma melhoria inesperada.
o Técnica geral de foco Sensate é fácil de aprender e fácil de treinar. Quase não há limite de idade ou problema. Quase nenhum dos problemas de relações interpessoais encontrados na psicoterapia tradicional (entre terapeuta e cliente) atrapalha a relação treinador-estagiário.
Tudo o que você precisa está aqui neste site. Leia, faça uso da técnica e incorpore-a à sua vida. Veja se isso melhora significativamente a maneira como você sente e vive sua vida.
Bem vindo ao meu site.
Ilan Shalif, Ph. D.
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