O Conflito de Honestidade
Capítulo 97 do livro de Adam Khan Material de auto-ajuda que funciona
Temos medo de ser honestos. Eu admito, eu também sou. E devemos ter medo disso. A honestidade pode causar conflitos - confrontos desconfortáveis, dolorosos e perturbadores com as pessoas. Nós odiamos aqueles e tentamos evitá-los. Uma das principais razões pelas quais tentamos evitar conflitos é porque não somos muito bons nisso. E porque evitamos, nunca temos chance de nos tornarmos bons nisso.
Felizmente, muitas pessoas foram antes de você. Alguns deles se arriscaram à honestidade e ficaram bons no conflito que ele pode criar, e outros até escreveram o que aprenderam.
Parece que existem algumas regras básicas que você pode seguir e, com um pouco de prática, pode aprender a lidar com conflitos de uma maneira que ajude outras pessoas e a si mesmo ao mesmo tempo. Aqui estão as duas principais regras a seguir quando você se encontra em conflito com alguém:
- Escute bem. As interrupções bloqueiam o fluxo da comunicação e impedem o progresso. Às vezes, uma interrupção toca ou perturba o alto-falante. Dê atenção às pessoas. Deixe-os terminar. Faça o seu melhor para entender o que eles estão dizendo. Você não precisa concordar com o que eles estão dizendo, mas tente entender do ponto de vista deles - tente entender por que eles pensam dessa maneira. E que eles saibam que você entende.
- Fale apenas o que é estritamente verdadeiro. Isso parece muito mais fácil do que é. Tente. Tente passar um dia dizendo apenas o que você sabe que é verdade. Também não estou falando de coisas filosóficas e de fadas aéreas; Não quero entrar em um debate sobre se sua cadeira realmente existe ou não. Quero dizer, no sentido prático, veja se você pode passar o dia inteiro apenas dizendo o que sabe ser verdade. É mais difícil do que você imagina, por isso não trate este de ânimo leve. Durante o conflito, concentre-se em dizer apenas o que você sabe que é verdade.
IMPOSE ESTAS DUAS disciplinas em si mesmo. Você será capaz de ser mais honesto e terá mais controle sobre sua vida. Esta não é uma realização pequena. Honestidade parece meio brega, mas mais honestidade significa mais liberdade e mais força pessoal. E nenhuma paz duradoura pode se estabelecer em seu coração sem ela.
Seja honesto. Se causar conflito, ouça bem e diga apenas o que é estritamente verdadeiro.
Material de auto-ajuda que funciona faz um excelente presente. Você pode encomende agora e envie para um amigo.
Aqui está uma maneira de manter a calma quando você sente que não pode ouvir. É uma maneira negativa de ser positivo, mas quando você está com raiva, amargo, ciumento ou irritado, esse caminho costuma ser mais fácil do que tentar reunir uma atitude positiva diretamente:
Discuta consigo mesmo e ganhe!
Às vezes e para algumas pessoas, a ação física funciona melhor do que a ação mental para transformar uma atitude negativa em positiva. Se é você, você está com sorte! Confira:
Uma maneira simples de mudar como você se sente
Aqui está uma conversa sobre como mudar a maneira como você interpreta os eventos da sua vida, para que você não se torne um capacho nem fique mais chateado do que precisa:
Interpretações
A arte de controlar os significados que você está criando é uma habilidade importante a ser dominada. Ele literalmente determinará a qualidade da sua vida. Leia mais sobre isso em:
Domine a arte de fazer sentido
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