Doença Mental e Estigma

Culpar os outros por sua ansiedade pode ser comum, mas não deveria ser. Aqui está como eu aprendi essa lição.

Um diagnóstico de doença mental pode ser chocante para o paciente e seus entes queridos e, infelizmente, levar a uma falta de apoio. Antes do diagnóstico de esquizofrenia do meu marido, eu mantinha uma visão distorcida da doença mental, acreditando no estigma em torno dela. Após o diagnóstico, eu me perguntava repetidamente por que não poderia ser algo aparentemente mais direto, como ansiedade ou depressão. Aprendi a aceitar sua doença com o tempo, mas é difícil quando outras pessoas não conseguem fazer o mesmo. A falta de apoio que demonstramos em nossa luta dói.

A defesa da saúde mental de um ente querido combate o estigma que existe nos lugares mais improváveis. As últimas semanas foram bastante esmagadoras. Após uma estadia em uma ala psiquiátrica, meu marido foi libertado. Lidamos com vários problemas durante essa estadia, incluindo atendimento psiquiátrico deficiente e uma reunião bizarra com um psiquiatra altamente antiético para discutir o atendimento. Em resumo, esteja ciente de que a hospitalização psiquiátrica, apesar de muito importante, também pode se prestar ao abuso de poder. Envolva-se nos cuidados de seu ente querido, porque a defesa da saúde mental para ele é crucial.

Este post foi particularmente difícil para mim, porque não é fácil falar sobre hospitalização em saúde mental, graças ao estigma da hospitalização em saúde mental. Esse estigma é profundo, e tanto o estigma quanto a própria hospitalização pressionam tanto o indivíduo que requer tratamento quanto seus entes queridos. Eu lutei com o que escrever, para quem escrever e se eu deveria postar alguma coisa. Se você me conhece ou leu minha página, saberá que eu escrevo para o HealthyPlace porque meu marido tem uma doença mental. Ele tem um diagnóstico de esquizofrenia. Ele também escreve para o HealthyPlace como co-autor de "Creative Schizophrenia". Desde sua última hospitalização, nos mudamos para o meio do caminho em todo o país, teve nosso terceiro filho, comprou uma casa para reformar, encontrou bons empregos e aprendeu a trabalhar com seus filhos menores. recaídas. Alguns dias atrás, sua condição se deteriorou. Ele sofreu uma recaída significativa e mostrou sinais de lidar com um episódio psicótico significativo. Mesmo tendo um blog sobre como lidar com a doença mental de um membro da família, temia o que viria a seguir e a resposta daqueles que nos cercavam. Ao levá-lo ao hospital, senti o estigma de sua hospitalização em saúde mental.

Precisamos discutir doenças mentais e suicídio com estudantes universitários, pois cada estudante universitário precisa ser educado sobre essas coisas. Em uma sociedade em que educamos nossos adolescentes sobre controle de natalidade, abuso de álcool e drogas, além de religiosos, conscientização racial e de preferência de gênero, estamos deixando de educar nossos adolescentes ligados à faculdade sobre saúde mental problemas. Para seu próprio bem-estar, devemos educar todos os estudantes universitários sobre doenças mentais e suicídio.

Se você pertence a uma família com doença mental, precisa de um grupo de apoio. Entre os fatores genéticos da doença mental e suas condições e efeitos coexistentes (dependência, co-dependência, atividade, divórcio, abuso e muito mais), as famílias com doenças mentais precisam de um lugar para resolver tudo isso com pessoas que compartilham suas experiências. Diferente da terapia individual ou de conversar com um amigo, você pode encontrar força, validação e pertencer a um grupo de apoio a famílias com doenças mentais.

Ser mãe com uma doença mental invisível é um desafio. Eu sei que você não viu minha doença mental quando estava sentado ao meu lado na noite "de volta às aulas". Você não podia ver os medicamentos bipolares que eu engulo duas vezes por dia ou os 14 anos de terapia que me equiparam para me comportar tão normalmente. Você não pode ver meu distúrbio bipolar 1, mas às vezes eu gostaria que você pudesse. Estou grávida de uma doença mental invisível.

Tim anunciou que quando fizer 21 anos no próximo verão ele quer se mudar. Não posso começar a explicar todas as maneiras que me assustam. Exceto em fevereiro passado, quando ele sabia que precisava de alguns dias de internação, Tim está estável há pouco mais de um ano. Eu nunca, jamais pensei que chegaríamos a este lugar. Ele até passou duas semanas seguidas sozinho com meus pais em julho, ajudando-os nas tarefas domésticas e jogando golfe em miniatura. Ele não consegue fazer isso desde os nove anos. Mudar-se significa que Tim terá que ser responsável por todas as coisas pelas quais ele não percebe que confia em nós e por todas as coisas pelas quais ele é responsável agora, mas eu o lembro quase diariamente. Podemos ensinar-lhe essas coisas, sim. Mas o que não podemos ensinar a ele me assusta mais, a saber, como mantê-lo seguro em um mundo que pode assumir automaticamente que ele é perigoso e pode ser perigoso para ele porque confia demais.

Gosto de ler blogs escritos por outros pais. É ótimo que a Internet tenha nos dado um banco de parque virtual para sentar e compartilhar idéias, dicas, frustrações e alegrias. Eu leio todos os tipos de blogs para pais (não gosto do termo "blogueiro mamãe"), não apenas sobre criar filhos com necessidades especiais. Digo isso como prefácio do que historicamente tem sido uma afirmação que provocou um golpe de volta. Aí vem: Eu me encolho quando um blogueiro pai contribui para o estigma da doença mental com o título do blog.

Às vezes, a única maneira de entender o que meu filho Ben passa quando ouve vozes e tenta processá-las é através de sua poesia e prosa: sinto que todo mundo está montando esse enorme quebra-cabeça e já nasci com ele resolvido. Eu acho que isso é algo pós-vida. Mas comigo sempre foi sobre mergulhar mais fundo. Mergulhar e mergulhar nas profundezas da água cinzenta, em vez de tentar puxá-la para o seu nível, onde a sombra é alterada. É como um sol diferente que brilha no seu mundo, um espelho que você luta para ver, ao se recusar a se ver em inaceitabilidade, você está condenado a vê-lo em todos os lugares que passa o rosto de todos os outros... uau, estou realmente me mostrando agora o nível estranho em que essas pessoas "normais" vivem... difícil é destruir esses sonhos deles tão solidificados pela causalidade tomada como justiça. E a ilusão de consciência. - Ben, 2002. Mas hoje eu tenho uma perspectiva diferente, graças à minha blogueira convidada, Katherine Walters, que, como Ben, tem esquizofrenia - mas com mais insights sobre isso.