Um dia ansioso e bipolar

Meus filhos estão tomando banho. O som da água borbulhante enche nosso pequeno apartamento. A máquina de lavar louça zumbe alto. Meu filho mais novo está chorando. Hoje, tudo parece estar invadindo minha psique. Apliquei minha abordagem de pensamento positivo até o momento em que gritei para o meu filho mais novo ir para a cama para tirar uma soneca e depois desmaiei.

Acordei esta manhã me sentindo cansado e gordo. Eu tentei me livrar disso. Finalmente fui dar um passeio que pretendia fazer nas últimas duas semanas. Eu me senti energizado por meia hora antes que o acidente começasse realmente a acontecer. Eu comecei a agite com ansiedade. Tentei afastá-lo, mas ele se apegou a mim como um viciado em drogas.

Tentando se Livrar da Ansiedade

Então, tentei tirar uma soneca, esperando acordar revigorado e mais alegre. Deitei-me, ouvi a música da chuva e tentei dormir. O sono mal me tocou e, aparentemente, me alertai para o perigo, porque tentei sem sucesso por duas horas dormir.

Finalmente me levantei e liguei a televisão. Eu pensei que poderia desviar minhas energias para o entretenimento. Eu assisti

Colarinho branco re-executa. A TV manteve meus maus pensamentos afastados até os comerciais, pelo menos. Mas então o baque no meu peito e a sensação de que algo ruim estava por vir me venceu novamente.

Acordei meu filho mais novo e fomos buscar o meu filho mais velho no ponto de ônibus. Eu me senti constrangido sem minha jaqueta. Eu era gordo demais para ser visto em público. Mas coloquei meu rosto mais corajoso e conheci o ônibus escolar do meu filho.

O apartamento estava ocupado com lanches depois da escola e bagunça na sala de estar. Meus filhos são mais altos do que eu precisava, mas não conseguem evitar que mamãe esteja uma bagunça emocional hoje.

Quando meu marido chegou em casa, eu estava tão cansada do dia da montanha-russa. Eu senti vontade de chorar. Tive vontade de dizer a ele que me sentia infeliz. Eu queria rastejar debaixo da cama e me esconder do mundo.

Xanax. Às vezes é preciso um medicamento para ansiedade

Mas eu não poderia fazer nada disso. Eu sou a mamãe e sou necessária. Minha família precisa que eu seja funcional. Então, fiz o que estava evitando o dia todo. eu peguei Xanax.