Por que os videogames são viciantes? Efeitos de videogame no cérebro

As pessoas sempre se perguntam por que os videogames são viciantes. Alguns argumentam que eles não são viciados e que não têm impacto no cérebro. Para ter certeza, o vício em jogos e desordem de jogo são tópicos controversos. É por isso que os pesquisadores estão estudando jogos, o cérebro e vício. Eles estão descobrindo que as pessoas podem realmente se tornar viciadas em videogames e que os efeitos dos videogames no cérebro são significativos. Eles também estão descobrindo por que os videogames são viciantes.

Graças, em parte, aos estudos funcionais de imagem, os cientistas podem ver que os jogos afetam o cérebro como vícios em substâncias. Quando alguém viciado em jogos vê imagens relacionadas aos videogames que joga, as mesmas áreas do cérebro são ativadas como as das pessoas viciadas em substâncias e experimentando desejos.

É importante observar que, embora os videogames possam ser viciantes, afetando negativamente a vida, esses jogos não são de todo ruins. Como tudo na vida, o jogo não é tudo ou nada, apenas bom ou ruim. Os efeitos dos jogos no cérebro são significativos e variados. Alguns efeitos são positivos e outros negativos. Os efeitos dos videogames no cérebro dão pistas de por que os videogames são viciantes.

Efeitos de videogame no cérebro

Jogar videogame pode aumentar o cérebro e sua capacidade de pensar, raciocinar e resolver problemas. Muitos videogames são complexos e ficam cada vez mais difíceis à medida que o jogador avança. Alguns envolvem interação com outros em colaboração para atingir uma meta.

Os videogames têm efeitos diretos no cérebro físico. "Gaming", afirma o Dr. Peter Gray, professor de pesquisa do Boston College e autor de livros e artigos sobre tópicos como psicologia do desenvolvimento e da educação, "pode ​​aumentar a volume do hipocampo direito e do córtex entorrinal, envolvidos no funcionamento executivo, incluindo a capacidade de resolver problemas e tomar decisões fundamentadas ”(Gray, 2018).

Além de aprimorar o funcionamento executivo, os efeitos positivos dos jogos no cérebro incluem:

• Fortalecimento dos centros de atividade visual do cérebro
• Maior capacidade de prestar atenção
• Memória espacial aprimorada
• Coordenação mão-olho aprimorada
• Capacidade aprimorada de processar informações rapidamente e escolher uma resposta
• Maior flexibilidade mental

Claramente, existem benefícios cerebrais nos jogos. Infelizmente, também existem desvantagens, incluindo dependência e efeitos negativos dos jogos no cérebro. Olhando para esses efeitos negativos, é possível entender por que as pessoas podem se tornar viciadas em jogos.

Por que os videogames são viciantes?

Apesar dos aspectos positivos dos jogos, os videogames podem causar problemas no cérebro. Isso ocorre devido à maneira como o vício funciona dentro do cérebro (Eu sou viciado em videogames, jogos?).

Há quatro grandes razões pelas quais os videogames são viciantes, todos os quais são efeitos diretos dos videogames no cérebro:

• Neurochemistry
• Sistema de recompensa de comportamento
• Alto grau de imersão
• Natureza dos jogos que procuram emoção

Os videogames impactam o cérebro no nível neuroquímico. O jogo ativa as vias de dopamina no cérebro. A dopamina é o hormônio do bem-estar, associado ao prazer. O cérebro reage favoravelmente a atividades que causam a liberação de dopamina. Simplificando, o jogo é bom, então as pessoas fazem mais para continuar se sentindo bem. Os videogames fornecem uma correção de dopamina, e as pessoas precisam manter os jogos para obter mais.

Os videogames estimulam o sistema de recompensa do comportamento do cérebro. Quando você progride e ganha recompensas, é incentivado a continuar. Quanto mais você joga, e quanto melhor você joga, mais você é recompensado pelo jogo ou pelo status entre os pares. As recompensas que você ganha em videogames devem ser conquistadas, geralmente com dificuldade. Quando eles são retidos até você completar os desafios, você os recebe esporadicamente. Esse padrão de recompensa esporádica ou aleatória é muito viciante. Você continua jogando porque a próxima recompensa pode estar chegando.

Quanto mais você estiver imerso em um jogo, mais real será a experiência. Muitos videogames oferecem um profundo envolvimento no qual você é o personagem. Jogos de RPG são comuns. No entanto, algumas pessoas são incrivelmente suscetíveis a jogos de alta imersão, de modo que os caminhos no cérebro são alterados e o vício se torna provável.

Além disso, os que procuram emoção são mais vulneráveis ​​ao vício em videogame do que os que não gostam de emoção. A natureza dos jogos é atraente, satisfazendo sua necessidade inerente de experiências novas e emocionantes.

Os videogames impactam o sistema de recompensa do cérebro e as vias de dopamina, além de incentivar os que buscam emoção. À medida que os pesquisadores compreendem cada vez mais os efeitos dos videogames no cérebro, eles ajudam todos a entender por que os videogames são viciantes. Com o entendimento, as pessoas podem aprender a gostar de videogames e evitar se viciar nelas.

referências de artigos

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