Tomar antidepressivos: mitos e verdades a considerar

Um grande número de vocês se opõe à idéia de tomar antidepressivos. Isso é compreensível, já que na América existe uma reação contra a medicina convencional e contra a medicamentos antidepressivos em particular. Eu tenho algumas coisas a dizer sobre isso.

Não estou lhe dizendo o que levar ou não levar. Estou apenas apontando as preocupações que muitas pessoas deprimidas têm e respondendo a elas. Faça o que achar melhor. Estou simplesmente tentando manter as pessoas informadas.

• O mais importante é que, se o seu médico prescrever medicamentos antidepressivos para você, há uma razão pela qual ele o fez. Considere isso antes de decidir que você não quer tomá-lo. Vá em frente e pergunte o porquê!
• Não se recuse a tomar antidepressivos por causa de seu estigma. O imenso público não deprimido não entende essa doença e entende ainda menos os antidepressivos. Portanto, não deixe que eles o envergonhem disso; eles não sabem do que estão falando.
• Não tenha medo do efeitos colaterais dos antidepressivos
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  . Claro, você pode ter alguns, mas não faça suposições. Se você presumir que os terá, terá. Se houver algum problema, o medicamento antidepressivo pode ser reduzido ou diminuído. Sem problemas.
• Também é verdade que o seu medicamento pode não funcionar, ou pode levar muito tempo (até 2 meses) para começar a funcionar. Você não tem como saber se um determinado medicamento acabará sendo a coisa que o cura. Então, por que não tentar?
• Alguns de vocês me dizem que nunca tomam pílulas, por qualquer motivo. Ninguém que eu conheço na vida real, no entanto, nunca tomou nenhum medicamento. Mesmo tomar Tylenol para dor de cabeça é "medicação", e duvido que você a recusaria se tivesse dor de cabeça e lhe fossem oferecidas algumas. Seja honesto com você mesmo. O medo da maioria das pessoas de tomar pílulas é irracional e provavelmente um sintoma de sua doença.
• Podes tentar Erva de São João ou outro suplemento de ervas para a depressão se você quiser, mas eu recomendo que você tente primeiro o que o seu médico sugerir. Os suplementos de ervas são amplamente clinicamente não comprovados como tratamentos para a depressão ou qualquer doença mental; portanto, na minha opinião, você deve recorrer a eles mais tarde, e não antes. Se você está determinado a tomá-lo, verifique se o seu médico sabe.
• Sim, às vezes os médicos recomendam suplementos de ervas e / ou dieta para depressão a seus pacientes no lugar de medicamentos convencionais. Geralmente são pessoas de mente aberta que procurarão o melhor tratamento possível para você, não importa o que seja, e não se limitarão apenas aos produtos farmacêuticos.
• Não, os médicos não distribuem apenas prescrições para tirá-lo do consultório. Se você realmente acredita que seu médico lhe daria um tratamento inadequado apenas para se livrar de você, você realmente deveria procurar outro médico, pois a confiança básica não está presente. Os médicos (não apenas os psiquiatras) levam a depressão muito a sério e provavelmente não estão tentando levá-lo para fora da casa.
• Os antidepressivos não são "pílulas felizes", nem são tranquilizantes. Eles não vão obscurecer sua mente ou transformá-lo em um tolo rindo ou qualquer outra coisa sem sentido. Eles o ajudam apenas de maneiras muito sutis. Provavelmente, você não notará nenhuma diferença em si mesmo. É mais provável que outra pessoa observe que o seu humor aumentou. Portanto, não espere que os antidepressivos o transformem em um zumbi ou viciado. Isso simplesmente não vai acontecer.
• Eu entendo que alguns de vocês não "compram" isso depressão e química do cérebro está ligadae estão convencidos, portanto, de que os medicamentos não ajudarão. Ainda assim, o fato mais difícil é que a depressão e a química do cérebro estão ligadas. Estudos clínicos comprovaram repetidamente que os antidepressivos ajudam as pessoas. Eles estão entre os mais examinados de todas as classes de medicamentos. Você não tem motivos racionais para supor que nenhum deles ajudará. Novamente, esta é a própria depressão desencorajando você a receber tratamento. Não deixe vencer.
• Seu receio em tomar pílulas faz parte da sua depressão, a parte que quer impedir você e fazer com que você recuse todo o tratamento. Não deixe vencer. Considere que os antidepressivos podem ajudá-lo. Que razão racional você poderia ter para não fazer algo que possa ajudá-lo a se sentir melhor?

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