Receba gratuitamente livros de auto-ajuda, EBooks e pastas de trabalho

Você sabia que pode obter livros de auto-ajuda gratuitos on-line? Talvez você tenha pensado em comprar um livro de auto-ajuda, mas não deseja gastar o dinheiro com algo que pode não funcionar (O que é a autoajuda para a saúde mental?). Isso não é uma preocupação quando você pode obter os livros gratuitamente.

Obtenha livros gratuitos de auto-ajuda

Com acesso a livros gratuitos de auto-ajuda, você pode ver quais realmente o ajudam com seus objetivos de auto-aperfeiçoamento e saúde mental. Use esta lista para explorar livros de autoajuda gratuitos disponíveis, ebooks e até mesmo pastas de trabalho de autoajuda gratuitas:

Auto-ajuda online gratuita coleções de livros:

PublicBookshelf. Vá para a seção de auto-ajuda da PublicBookshelf para ler livros de auto-ajuda gratuitos on-line. Sua ampla seleção inclui livros para ajudá-lo a superar problemas psicológicos e de comportamento, além de estratégias para desenvolvimento pessoal e saúde emocional.

Livros gratis. O FreeBooks.com possui 13 eBooks gratuitos de auto-ajuda para download. Encontre títulos sobre como levar um estilo de vida saudável, eliminando problemas difíceis, superando problemas de relacionamento e outros.

Thanks2net.com. Este site oferece mais de 177 livros de auto-ajuda, ebooks e audiolivros gratuitos. Os títulos são formatados para funcionar em todos os seus dispositivos eletrônicos, incluindo smartphones, iPods, iPads, tablet PC ou computador de mesa.

Barnes & Noble. O mega vendedor de livros Barnes & Noble, na verdade, tem uma impressionante seleção de livros gratuitos de auto-ajuda para seus dispositivos de leitura de recados.

Saúde, Mente e Corpo: Auto-ajuda. Este site permite leitura e downloads on-line gratuitos (PDF) de sua coleção gratuita de auto-ajuda. Eles têm livros que ajudam no gerenciamento do estresse, superando o perfeccionismo, a atenção plena, vivendo em felicidade, confiança, motivação e muito mais.

Livros e pastas de trabalho gratuitos de auto-ajuda:

EBook sobre Transtorno Bipolar: Guia Introdutório ao Transtorno Bipolar por Natasha Tracy e HealthyPlace
A cura mental de Warren Felt Evans
O poder do pensamento de Henry Thomas Hamblin
Acalme-se por George Lincoln Walton, MD
Auto-ajuda psicológica de Dr. Clayton E. Tucker-Ladd
Manual de Habilidades Antidepressivas por Dr. Dan Blisker, R. Psych. e Dr. Randy Paterson, R. Psych.
Formulários vivos da pasta de trabalho de pânico e ansiedade da CBT por Living CBT Centre no Reino Unido
Auto-ajuda: prejudique-se menos pasta de trabalho por Kristen Bellows

Esta lista representa apenas uma pequena fração dos livros de auto-ajuda gratuitos e outros materiais disponíveis online. Certamente, alguns são melhores que outros, mas a melhor coisa é que eles são gratuitos. Se você encontrar material de auto-ajuda gratuito de que não gosta ou não é adequado para você, exclua-o e procure outro.