Por que viver quando você sente vontade de morrer?

February 13, 2020 04:32 | Samantha Gluck
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Uma lista de razões pelas quais você pode sentir vontade de morrer e como a depressão cria pensamentos suicidas.

Uma lista de razões pelas quais você pode sentir vontade de morrer e como depressão cria pensamentos suicidas.

Porque...

  • Porque você tem uma doença que faz você querer se matar
  • Porque você não está apenas deprimido - você tem depressão
  • Porque - como em qualquer outra doença - você deve fazer tratamento para se livrar dos sintomas e da dor
  • Porque você pode tratar a depressão, até curá-la
  • Porque sua vida tem valor e pode ser salva

Por que você não pode acreditar?
Porque você tem um distúrbio cerebral biológico ...

  • que sub-produz emoção positiva
  • que produz excesso de emoção negativa
  • envenena seus pensamentos
  • e faz você acreditar que deve morrer

Se você machucar sua perna...

  • Você pode sentar e olhar para baixo
  • E veja um corte na sua perna, lá embaixo, como parte do seu corpo, e diga
  • "Ah, ai, minha perna está machucada, mas esta parte exterior do meu corpo vai melhorar"
  • Você está sentindo dor na perna, em uma parte do corpo
  • E você está disposto a sofrer a dor, tratar a ferida e esperar que ela cure

O problema da depressão é que...

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  • A própria desordem e dor está no seu raciocínio, felicidade e vontade de viver mecanismos - em seu coração, em sua alma
  • Toda a experiência do eu e do continuum da vida é afetada
  • Não há espaço em sua cabeça e coração para objetividade
  • É como se a dor fosse você
  • Perdidos e incapacitados pela dor, muitas vezes não somos capazes de buscar objetivamente o tratamento adequado, como faríamos para a perna lesionada, ou de perseverar quando o tratamento falha em ajudar

Se você teve qualquer outra doença, doença ou lesão...

  • você aceitaria a dor
  • aplicar um tratamento
  • lute pela vida
  • aguarde a cura
  • e espera melhorar

Assim como com qualquer doença...

  • Você pode ter que sofrer por mais algum tempo antes de melhorar

Normalmente, as pessoas podem suportar uma certa quantidade de dor muito forte e até insuportável...

  • seja de uma lesão física ou de uma doença interna como o câncer
  • de uma circunstância da vida - perda de um emprego ou casa
  • ou de perder um ente querido por morte ou divórcio

Mas depois de um tempo, a dor nos afeta...

  • Freqüentemente, pessoas normais com dor constante por um longo período de tempo começam a pensar em suicídio, embora nunca tenham pensado nisso antes.

E é aí que começa a depressão. Já estamos lá em estado de lesão fisiológica
Nossa bioquímica com defeito cria um estado mental e físico alterado constantemente decrescente ...

  • Estamos imersos em uma bioquímica de tristeza, desesperança, inutilidade, dor e tristeza
  • Nossos corações estão doendo fisicamente, como se algo horrível e terrível tivesse acontecido conosco
  • Nossas emoções negativas estão no alto e nossas emoções positivas e equilibradas são muito baixas ou ausentes
  • Podemos ser fisicamente incapazes de criar pensamentos positivos

Quando você sente vontade de morrer, seu cérebro não está pensando direito. Existem razões para viver quando você sentir vontade de morrer. Leia isso.

Se você é suicida, seu cérebro não está pensando direito!
Assim como quando estamos chateados e com raiva de alguém ...

  • O poder de raciocínio é prejudicado
  • Sentimos, pensamos, dizemos e fazemos coisas que muitas vezes "não queremos dizer" e lamentamos mais tarde
  • Na depressão, estamos bioquimicamente chateados o tempo todo
  • É como se uma parte defeituosa do seu cérebro estivesse enganando você!

Não acredite no que você está pensando e sentindo!
A dor fala conosco ...

  • A dor está fazendo você pensar e acreditar que você tem que morrer
  • Você sente que sua vida acabou e que depressão é uma doença terminal
  • Mas você não precisa morrer

A depressão é uma doença terminal?
Sim e não...

  • Depressão, assim como o câncer:
    • Se você não descobrir,
    • Se você não tratar,
    • Vai piorar e talvez te matar
  • Com a Depressão, quanto mais tempo você não for tratado, maior a probabilidade de uma tentativa de suicídio.

Mas a depressão é tratável?
Sim, altamente tratável ...

  • E novas opções de informação e tratamento estão surgindo o tempo todo
  • Permanecer vivo e não tentar se matar até o tratamento funcionar é o que importa

Lembre-se - enquanto o núcleo biológico de suas emoções e sanidade está sob ataque...

  • Depressão é uma doença física
  • E tem tratamentos físicos e bioquímicos
  • Uma doença física e biológica não é uma falha de caráter ou fraqueza pessoal
  • Em algum lugar na escuridão do seu terrível sofrimento, você pode saber que este é apenas um espaço pequeno e temporário em uma vida longa e em um futuro melhor por vir?
  • Se você morrer, nunca conhecerá a vida renovada e maravilhosa que poderia ter vivido após o término da depressão.

A força da vida dentro de você quer que você viva
Ele impede você de tentar suicídio ...

  • Causa conflitos dolorosos quando pensamentos suicidas o obrigam
  • Segure-se a algo; não quer que você morra
  • Se o suicídio era a coisa certa a fazer, por que seria tão doloroso contemplar? Por que é tão difícil fazer isso?
  • A dor diz PARE - vire-se - volte à vida - tente fazê-lo funcionar - tente fazer o certo
  • Sua força vital quer que você continue, encontre tratamento e faça uma vida significativa para si e para aqueles que ama ou que ama

Como tornamos a vida significativa?

  • Corrigindo, mudando, melhorando nossa química cerebral defeituosa
  • Depressão é uma doença tratável
  • E você pode parar de sofrer se procurar a ajuda de que precisa.

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