Causas da Depressão: O que Causa Depressão?

Nossa compreensão das causas da depressão está evoluindo. Embora um único culpado definitivo ainda não tenha sido descoberto, os pesquisadores identificaram vários fatores que podem levar a depressão. Por si só, cada um é um fator de risco para depressão. Juntos, eles se somam para causar o desenvolvimento da depressão. À medida que exploramos esses fatores, lembre-se de que quase todo mundo experimenta alguns desses elementos de tempos em tempos. Essa é uma parte normal dos altos e baixos da vida e não significa que alguém tenha depressão. É necessária a presença prolongada de vários sintomas de depressão para levar ao distúrbio. Com isso em mente, vamos explorar as causas da depressão.

Lista de causas da depressão

À medida que os pesquisadores continuam procurando respostas sobre essa doença frustrante e frequentemente debilitante, eles estão descobrindo fatores que parecem ser causas de depressão. Esses incluem:

• Genética
• Biologia
• Um ambiente
• Elementos sociais

Cada um deles tem seu próprio conjunto de fatores que estão ligados à depressão. Quanto mais você souber sobre eles, mais poderá minimizar seus efeitos ou, quando isso não for possível, pelo menos ciente do que são, para que você possa monitorar seu humor e sua saúde geral e ficar à frente da depressão ou impedir uma

recaída de depressão.

Causas de depressão no cérebro

Neuroquímicos, como serotonina, noradrenalina e dopamina, ajudam a regular o humor e a sensação de prazer. Se seus níveis se tornam baixos ou desequilibrados, o cérebro não funciona da melhor maneira, o humor não é regulado de maneira uniforme ou correta e pode surgir depressão.

Estruturas no cérebro também estão envolvidas na depressão. O córtex pré-frontal, a amígdala, o núcleo accumbens e o hipocampo estão envolvidos, entre outras funções, em respostas ao estresse, emoções negativas e positivas e pensamentos. Assim como a neuroquímica do cérebro, as estruturas do cérebro podem ficar descontroladas e levar à depressão como resultado.

Além da atividade no cérebro, fatores externos afetam o cérebro e sua capacidade de nos manter livres de depressão. Qualquer um dos outros fatores causais pode mudar ou interferir no funcionamento do cérebro.

A genética também pode se enquadrar nessa categoria. Ter um parente de primeiro grau - pai, irmão ou filho - com depressão aumenta as chances de alguém também desenvolver depressão. Isso não é garantia, é claro, e minimizar outras causas de depressão pode ajudar a negar a hereditariedade.

Biologia: Causas de Depressão no Corpo

As condições médicas e os medicamentos usados ​​para tratá-las podem ser causas de depressão. Doenças crônicas graves, como câncer, diabetes, e a doença de Parkinson (para citar apenas alguns) pode levar à depressão ou piorar a depressão existente.

Viver com dor crônica, preocupar-se com problemas de saúde e suas limitações e gerenciar doenças graves diariamente exige muito dinheiro. saúde mental. O impacto das condições médicas e sua reação negativa a longo prazo podem ser uma causa significativa de depressão.

Certos medicamentos também podem desempenhar um papel no desenvolvimento da depressão. Os efeitos colaterais podem ser numerosos e perigosos e estão implicados na depressão.

Causas da Depressão: Coisas no Meio Ambiente e nos Fatores Sociais

Seu ambiente abrange todos os aspectos de sua vida no mundo ao seu redor. Os eventos da vida podem influenciar bastante o humor, pensamentos, sentimentos, perspectivas e ações. Quando alguém experimenta várias situações negativas, poucos elementos positivos, ou ambos, podem ficar clinicamente deprimidos.

Alguns exemplos de fatores ambientais e sociais que podem contribuir para a depressão são:

• Perda de emprego e período subsequente de desemprego
• Estresse intenso prolongado
• Isolamento a longo prazo
• Solidão
• Abuso na infância ou idade adulta
• Experimentando trauma em qualquer idade
• Estar em um relacionamento emocionalmente distante
• Tendência a interpretar aspectos ambientais, outras pessoas e a si mesmo mais negativamente do que positivamente
• Um forte senso de pessimismo

A depressão não acontece por causa de apenas uma causa. Tanto a doença quanto as próprias pessoas são complexas demais para isso. Surge quando alguém está lidando com vários fatores, especialmente de diferentes categorias.

Compreender as causas da depressão é útil. Se você ou alguém com quem você se importa está lidando com múltiplas causas de depressão de maneira contínua e a longo prazo, reconhecendo os sintomas depressão e consultar um médico ou terapeuta se você estiver passando por eles pode ajudá-lo a evitar o desenvolvimento de depressão ou minimizar sua impacto.

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