Confiando novamente após abuso em um relacionamento

Confiar novamente após o abuso em um relacionamento pode ser assustador, mas chega um momento em que você deseja abra-se aos outros. Você quer acreditar que as pessoas que você ama não vão machucá-lo, mas não confiava implicitamente por que você acabou sendo abusado em primeiro lugar? Você é parcialmente culpado por ser suscetível a narcisistas e autores de abuso? Esta não é uma pergunta simples de responder, mas é crucial confiar novamente após o abuso.

Enquanto personalidades abusivas são atraídos para confiar nas pessoas, o abuso é sempre culpa do agressor. Você não é culpado. No entanto, o abuso causa estragos em sua auto-estima e capacidade de confiar, e esse, infelizmente, é seu trabalho a ser corrigido.

O que significa confiar após um relacionamento abusivo?

Confiando em si mesmo após um relacionamento abusivo significa que você deve reaprender seu próprio valor depois que alguém o destruiu sistematicamente. Este não é um processo fácil, e você aprenderá que, embora valha a pena abrir algumas pessoas, nem todo mundo merece sua confiança. Esta é uma lição fundamental para confiar novamente após o abuso, mas é difícil mudar o hábito de uma vida.

Leva tempo para confiar em outras pessoas novamente após abuso, romântica ou platonicamente, mas leva ainda mais tempo para confie em si mesmo. A autoconfiança ainda é um trabalho em progresso para mim, apesar de estar em um feliz relacionamento de longo prazo, mas aprendi muito ao longo do caminho. Assista a este vídeo para descobrir como recuperar sua confiança nos outros (e mais importante, em si mesmo) após abuso no relacionamento.