Transtorno bipolar e relacionamentos: sou amável?

Viver com transtorno bipolar não significa que somos desagradáveis ​​e incapazes de encontrar alguém que retribua nosso amor. Hoje, estou compartilhando as razões pelas quais devemos parar de nos fazer essa pergunta.

Sou amável como alguém vivendo com transtorno bipolar?

Sim, você é amável. Quando você vive com transtorno bipolar, a ideia de que você é amável é continuamente reforçado. É devastador pensar que você é amável. Você começa a se perguntar se as pessoas com transtorno bipolar deveriam estar em relacionamentos.

Como alguém que vive com transtorno bipolar 2, com experiência em relacionamentos românticos, entendo como difícil é se perguntar: "Sou amável?" No entanto, percebi que me fazer essa pergunta é Injusto. Claro, somos indivíduos amáveis. Temos muito a oferecer a outra pessoa em um relacionamento romântico, mas nos concentramos demais no que somos incapazes de contribuir para a vida de outra pessoa. Concentrar-se no que nos faz mal para outra pessoa enfatiza nossas inseguranças já existentes. É essencial que não deixemos que os outros ditem nossa autoestima, especialmente em um relacionamento.

Transtorno bipolar e relacionamentos

Os relacionamentos são desafiadores, independentemente de a doença mental existir ou não. Então, por que devemos nos bater? Vivemos com transtorno bipolar, mas somos humanos. Cometemos erros, mas, por alguma razão, destacamos esses erros e nos derrotamos. É essencial que paremos de nos fazer perguntas como: "Sou amável?" Em vez disso, deveríamos fazer perguntas como: "Essa pessoa vale o amor que sou capaz de dar?"

Quando alguém vive com algum tipo de doença, física ou mental, surgirão desafios em seu relacionamento. Enfrentar desafios e superar obstáculos juntos torna seu relacionamento mais forte. Viver com transtorno bipolar não é fácil, mas tornamos mais difícil quando sempre nos questionamos. Confie em mim; Eu já estive lá, ainda me sentindo o azarão em um relacionamento só porque uso um rótulo que a sociedade considera errado e inadequado. O problema da sociedade não é nosso problema.

É importante focar em nossas qualidades, paixões na vida e no que nos torna a pessoa certa, não a pessoa errada para outra pessoa. Não somos desagradáveis ​​apenas porque temos transtorno bipolar. Podemos abrir a mente de uma pessoa para novas experiências e uma nova perspectiva da vida. Você é amável e uma pessoa bonita. Vamos começar a nos tratar assim e parar de nos fazer perguntas tão desanimadoras.